الشباب في أي عمر

الشباب في أي عمر

يمكننا إبطاء آثار الشيخوخة ونبدو جذابة في أي عمر.

قالت كوكو شانيل: "المرأة كبيرة بالقدر الذي تستحقه". ماذا تقصد؟ بشكل أساسي يجب أن نهتم بحالة الجلد والجسم طوال الحياة. ما هي الكريمات التي نستخدمها ، وماذا نأكل ، وكم من الوقت ننام ، وما هي علاجات الطب التجميلي التي نستخدمها ، كل هذه ستؤثر على بشرتنا في المستقبل. بالطبع ، مرور الوقت أمر حتمي ، وكذلك تكون التجاعيد. لكن هذا لا يعني أننا لا نستطيع إبطاء عملية الشيخوخة ونبدو جذابين في أي عمر.  

الشباب في أي عمر

متى ينتهي الشباب وتبدأ الشيخوخة؟ وفقًا لنتائج استطلاع Eurobarometer * النشط للشيخوخة التابع للمفوضية الأوروبية ، فإن لدى الأوروبيين مواقف مختلفة حول وقت بدء الشيخوخة. متوسط ​​النتيجة بالنسبة للاتحاد الأوروبي هو حوالي 64 عامًا. في هذه الأثناء ، 42 عامًا هي الحد الأقصى عندما لا نعتبر "شابًا" (في بولندا حتى سن 38-39 عامًا) ونتأثر بـ "متلازمة منتصف العمر".

لسوء الحظ ، غالبًا بعد XNUMX نكون "مهجورين" بالفعل. يتأثر الجسم كله ، وبالتالي المظهر ، بسنوات عديدة من سوء التغذية ، وقلة النوم ، والإجهاد ، ومستحضرات التجميل المختارة بشكل سيء ، وما إلى ذلك ، ويزداد الأمر سوءًا بمرور السنين. تعاني النساء بشكل خاص من تغيير غير موات في مظهر المرأة ، لأنهن حساسات للغاية لانعكاسهن المتغير في المرآة. العزاء هو أن هناك دائمًا "شيئًا ما نقوم به مع أنفسنا" وكلما بدأنا في اتخاذ الإجراءات بشكل أسرع ، كان ذلك أفضل. طوري إستراتيجية للحصول على بشرة مثالية لسنوات قادمة.

20+ - محاربة حب الشباب

يعتبر حب الشباب من المشاكل الرئيسية التي تواجهها البشرة الفتية بشكل يومي. كيفية التعامل معها؟ بادئ ذي بدء ، يجب عليك تنظيف وتقشير بشرتك كل يوم. مرة واحدة في الشهر ، يمكن إجراء تقشير البيروفيك ، ويوصى به للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب النشط ، والوردية ، واضطرابات تصبغ الجلد أو ندبات حب الشباب. يعمل هذا التقشير على ثلاثة مستويات: البشرة وبصيلات الشعر والأدمة. فهو لا يقشر البشرة فحسب ، بل يشفي الجلد أيضًا. ينظم إفراز الدهون ، وله خصائص مضادة للجراثيم ويحفز تكوين الكولاجين. كما يجدر التحول إلى نظام غذائي مناسب غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والحد من تناول الأطعمة الغنية بالتوابل. حتى لا يجف الجلد في الشتاء (لأنه يجعل الغدد الدهنية تعمل بشكل مكثف) ، استخدم كريمًا دهنيًا أو شبه دهني لليوم بدلًا من المرطب الذي ... يمكن أن يتجمد على الجلد. ولكن الأهم من ذلك ، في سن العشرين ، لا ينبغي لأحد أن ينسى الإزالة اليومية الشاملة للماكياج. يبدو أن هذا الخطأ الصغير هو السبب الأكبر للتجاعيد (خاصة تحت العينين) بعد عقد من الزمن. عندما أنظر إلى الفتيات الصغيرات ، ألاحظ اتجاهًا معينًا. تقول الدكتورة أورسولا برومر من مركز د. Urszula Brumer Medicyna Urody. بالطبع هذا ليس صحيحا. تؤثر عملية الشيخوخة على الجميع ، لكنها ستكون أفضل في وقت متأخر عن ذي قبل. لن يكون هناك أي آثار لليالي الطوال أو التدخين أو إهمال إزالة المكياج على وجوه الأطفال بعمر 20 ، ولكن بعد سنوات عديدة ستصبح هذه العلامات مرئية بالتأكيد على شكل تجاعيد وأخاديد واضحة. وسوف نتساءل لماذا نبدو أكبر بكثير من أقراننا.

30+ - تقليل خطوط التعبير وإزالة ندبات حب الشباب

الشباب في أي عمر

"الأفضل قد حدث بالفعل" - استقبلت البطلة الشهيرة بريدجيت جونز مثل هذه "الأمنيات" في عيد ميلادها الثلاثين. بالنسبة للكثيرين منا ، أصبحت سنوات 15 حدًا سحريًا من نواح كثيرة: الحياة الشخصية ، والوظيفة و ... الجمال. غالبًا في هذا العمر نلاحظ التجاعيد الأولى المقلدة. وفقًا للعلماء ، يتقلص الوجه حوالي XNUMX مرة يوميًا ، مما يتسبب في تكوين تجاعيد وتصلب حول العينين والفم والجبهة. في الوقت نفسه ، تتدهور مقاومتنا للتوتر ، ويؤدي فقدان الكولاجين في الجلد إلى الجفاف وفقدان النعومة والإشراق. في العناية اليومية بالبشرة في المنزل بعد XNUMX سنة ، أهم شيء هو الحماية ، أي استخدام الكريمات الواقية خلال النهار مع مرشحات الأشعة فوق البنفسجية والمواد الفعالة ضد الجذور الحرة ، والوقاية ، أي ليل. يجب أن تحتوي على مركبات تحفز تجديد الكولاجين (مشتقات فيتامينات A و C و E وأحماض ألفا هيدروكسي). يجدر أيضًا التحضير للعناية المنتظمة في صالون التجميل أو مكتب الطب التجميلي. لسنوات عديدة ، كان توكسين البوتولينوم أو البوتوكس هو العلاج الرائد للخطوط الدقيقة والتجاعيد. مثل العديد من السموم الأخرى ، فهو ضار وشفاء. تضرر العضلات مع وجود تجاعيد بها "حديد" لبضعة أشهر على الأقل. يكون تأثير التنعيم ملحوظًا بعد أيام قليلة من الحقن ويستمر لمدة ستة أشهر تقريبًا. يشعر الكثير من الناس بالقلق من أن البوتوكس سوف يفسد تعبيرات وجههم الطبيعية ، مما يؤدي إلى جبهته القبيحة المزعومة "المجمدة". بحسب الدكتورة أورسولا برومر ، كل شيء يعتمد على خبرة ومهارة الطبيب ، الذي يعالج فقط العضلات المسؤولة عن تكوين التجاعيد ، وليس العضلات المجاورة. ثم يتم الحفاظ على التعبير الطبيعي. مشكلة أخرى يمكن أن تكافح بشرة تبلغ من العمر XNUMX هي ندبات حب الشباب. هذه مشكلة شائعة جدًا في كل من النساء والرجال. غالبًا ما يُقترح تقشير عميق جدًا أو علاجات بالليزر مثل Fraxel. كلتا الطريقتين جيدتان ، لكنهما أشبه بمعالجة الصيانة. غالبًا ما تكون ندبات حب الشباب ندبات ضامرة ، مما يعني أنها أقل من سمك الجلد الطبيعي. من المستحيل تقشير سطح الجلد بالكامل بعمق ثم إعادته إلى السمك الطبيعي ، لأن الندبة ستظل أقل من مستواها. لذلك ، يتم الحصول على أفضل النتائج في علاج ندبات حب الشباب عن طريق العلاج المركب باستخدام طرق ووسائل مختلفة تتكيف مع الاحتياجات الفردية للمريض.

40+ - يشد البشرة ويعيد إشراقها

هل نحن نساء كبيرات في السن ونحن فوق الأربعين؟ بعد كل شيء ، الحياة بدأت للتو! ومع ذلك ، كما تعلم ، فإن الحالة الذهنية للشباب لا تسير دائمًا جنبًا إلى جنب مع التغييرات التي تظهر على الوجه. 90٪ من المرضى الذين يأتون إلى مكتبي يريدون إيقاف بوادر مرور الوقت. بعد هذه العبارة كثيرا ما أسمع منهم: "لكنني خائف". يسود الخوف من أنهم قد يبدون أسوأ بعد العملية أو أن يتحولوا إلى صورة كاريكاتورية عن أنفسهم. بدون حاجة. لسنا بحاجة إلى التقدم في السن بسرعة أو أن نبدو مصطنعين. هناك خيار ثالث - التجديد الطبيعي ، كما تقول الدكتورة أورسولا برومر. يتأثر الجلد بعد 40 عامًا بالعديد من المشكلات دفعة واحدة. التجاعيد المقلدة المستمرة ، الطيات الأنفية الشفوية ، فقدان مرونة الجلد ، "سقوط" الوجه البيضاوي ... يمكن تغييره لفترة طويلة ، لذا فإن "الضربة" المعقدة على جميع علامات الشيخوخة هي الأكثر أهمية. من أحدث مجالات الطب التجميلي العلاج بالتحضيرات الذاتية ، أي تلك التي تستخدم خلايانا وأنسجتنا. وتشمل هذه ، بما في ذلك ميزوثيرابي البلازما الغنية بالصفائح الدموية. يبدأ الإجراء بتخدير موضعي للوجه باستخدام كريم وأخذ عينة من فراغ لكمية صغيرة من دم المريض في أنبوب اختبار. ثم يُطرد الدم بعد ذلك للحصول على بلازما غنية بالصفائح الدموية. يمكن أن يسمى التركيز الناتج "إكسير الشباب" أو "قنبلة التغذية" بسبب تأثيره القوي على التجدد والتغذية. يتم سحبها في حقنة وحقنها في جلد الوجه والرقبة والصدر للمريض على فترات من حوالي 1 سم إلى عمق حوالي 2 مم. يعد هذا إجراءً جيدًا ، خاصة بالنسبة لمن هم في عمر 80 عامًا ، لأن لديهم أكثر تأثير مضاد للشيخوخة فعالية. في XNUMX٪ من المرضى بعد الإجراء الأول ، يكون هناك انخفاض ملحوظ في التجاعيد. البلازما لها تأثير مضاد للالتهابات ومن الواضح أنها تقلب عقارب الساعة على وجهنا من خمس إلى عشر سنوات.

+50 - استعادة مرونة الجلد وكثافة الشعر

الشباب في أي عمر

عند اختيار طريقة التجديد بعد 100 سنة ، نريد التغلب ليس فقط على المشكلة (الأخاديد ، فقدان كثافة الجلد ، "الترهل" البيضاوي للوجه ، الجلد الشفاف المغطى بشبكة من التجاعيد) ، ولكن أيضًا التفضيلات الفردية المريضة وعاداتها. إذا لم تكن المرأة قد استخدمت إجراءات الطب التجميلي من قبل ، فإنني أنصح بالبدء في العلاج بالليزر أو جراحة البلازما الغنية بالصفائح الدموية أو جراحة الخلايا الجذعية ، كما تقول الدكتورة أورسولا برومر. بعد سن الخمسين ، يصبح الجلد أرق ويفقد مرونته ، بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون هناك مشاكل مع الشعر الخفيف والرقيق والشيب. ستصبح المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات ترياقًا فوريًا ، لكنها ليست دائمًا آمنة للجسم وهي فعالة جدًا. يحدث أن استخدام الأدوية غير المختبرة يعطي تأثيرًا مخالفًا تمامًا لما هو متوقع ... في المتوسط ​​، يفقد الشخص حوالي 3 شعرة يوميًا. هذه عملية طبيعية لا داعي للقلق بشأنها. ومع ذلك ، إذا أصبح تساقط الشعر ملحوظًا ، يمكن أن يكون الميزوثيرابي لفروة الرأس منقذًا. يوصى بهذا الإجراء للأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من الشعر الضعيف جدًا والذين يحتاجون إلى تغذية قوية بشكل استثنائي. في الوقت نفسه ، يتم حقن البلازما في فروة الرأس في منطقة ما يسمى "لومن". سيحفز التركيز البصيلات على إنتاج شعر جديد. ومع ذلك ، فإن التأثير يجب أن ينتظر قليلاً ، لأن عملية نمو الشعر الجديد تستغرق XNUMX أشهر.

60+ - تقليل تغير اللون

يصبح الجلد بعد 60 عامًا أقل إمدادًا بالدم عن ذي قبل ، مما يعني أنه أقل تغذية وتشبعًا بالأكسجين. هذا يؤدي إلى ظهور أنواع مختلفة من تغيرات اللون وتغير النمو (الورم الليفي ، الثآليل). لا يساهم في التعرض المفرط لأشعة الشمس أو التواجد في بيئة مدخنة. وفقًا للدكتورة أورسولا برومر ، بعد مرور ستين عامًا ، من المفيد استخدام مستحضرات تحتوي على الأكسجين (مستحضرات التجميل VITA COMBI A Karin Herzog) ومستحضر فيتامين (على سبيل المثال ، Monoderma). يوصى أيضًا بفيتامينات A و E و C لخصائصها المضادة للشيخوخة والتغذية ، فضلاً عن مستحضرات التجميل المرطبة التي تهتم بطبقة الدهون في الجلد (على سبيل المثال ، زيت الأركان). عندما يتعلق الأمر بإجراءات الطب التجميلي ، فإن كل شخص تقريبًا في هذا العمر له تأثير إيجابي على الجلد. بدءًا من العلاج بالليزر (يحسن توتر الجلد ، ويغلق الشعيرات الدموية المتوسعة ، ويزيل التصبغ) ، والتقشير الطبي بتأثير محفز وشفائي (يمكن أيضًا أن يكون مصحوبًا بإدخال حشو لتحسين ملامح الوجه) ، إلى العلاج باستخدام بلازما الصفائح الدموية أو الخلايا الجذعية. تتمتع هذه الأخيرة بخصائص تجديد وتجديد قوية ، وفي نفس الوقت لها مدة عمل طويلة جدًا. عملية التجديد بطيئة ولكنها ثابتة. والنتيجة النهائية هي تجديد شباب الجلد والأنسجة تحت الجلد لمدة 10 سنوات أو أكثر.

---- معلومات الخبراء: د. Urszula Brumer ، MD ، Aesthetics ، Aesthetics Press Writer ، صاحب عيادة متخصصة في العلاج الذاتي. د. أورسولا برومر ميديسن فريكس - www.drbrumer.pl

إضافة تعليق