فوائد فيتامين هـ للشعر

فوائد فيتامين هـ للشعر

محتوى

غالبًا ما يُشار إلى فيتامين E باسم "إكسير الشباب" أو "فيتامين المرأة". وهذا ليس مستغربا! توكوفيرول هو مصدر للجمال والصحة للشعر والبشرة والأظافر. إذن ما هو فيتامين E الجيد للشعر؟

خصائص مفيدة

توكوفيرول - مضادات الأكسدة الطبيعية... له تأثير مفيد على حالة الخلايا وحمايتها من الأكسدة المرضية. عندما ينقص فيتامين (هـ) ، تصبح الأنسجة والخلايا أكثر عرضة لتأثيرات السموم الضارة. بالإضافة إلى ذلك ، تلعب هذه المادة دورًا نشطًا في عمليات التمثيل الغذائي والتجديد وتقوية جدران الشعيرات الدموية.

كبسولات فيتامين هـ

فيتامين (هـ) عنصر أساسي لجمال الشعر والبشرة والأظافر ، وهو مصدر لا غنى عنه لقوتهم وصحتهم. لذا ، كيف يعمل توكوفيرول على تجعيد الشعر؟

  • تعتمد صحة الشعر على حالة فروة الرأس. إذا لم يتم توفير كمية كافية من الأكسجين لبصيلات الشعر ، فإن تجعيد الشعر يصبح باهتًا وهشًا ويبدأ في التساقط. فيتامين (هـ) للشعر هو في الأساس مصدر لا غنى عنه للأكسجين. يغذي بصيلات الشعر بفعالية ، مما يبطئ عملية الشيخوخة.
  • ينشط توكوفيرول دوران الأوعية الدقيقة في الدم في فروة الرأس. بفضل هذا ، ينمو الشعر بشكل أسرع ويصبح أقوى وأكثر سمكًا.
  • يساهم فيتامين هـ في الاحتفاظ بالرطوبة في الخلايا. توكوفيرول مادة فعالة ضد جفاف الجلد والشعر.
  • هذه المادة لها تأثير متجدد.
  • يحمي توكوفيرول الشعر من التأثيرات السلبية للعوامل الخارجية ، ولا سيما الأشعة فوق البنفسجية التي تسمح له بالحفاظ على جماله ولمعانه.
  • فيتامين (هـ) فعال ضد تساقط الشعر.
  • تشارك هذه المادة بنشاط في تركيب الكولاجين - اللبنة الأساسية لكل شعرة.

يؤثر نقص فيتامين E في الجسم سلبًا على صحة الضفائر: فهي تصبح باهتة وهشة ، ويتم تنشيط عمليات الشيب المبكر والصلع.

المنتجات التي تحتوي على توكوفيرول

تم العثور على توكوفيرول بكميات كبيرة في الغذاء: في الخضار والفواكه والأعشاب والزيوت النباتية والحبوب والبقوليات وكذلك في الكبد. بدلاً من ذلك ، يمكن شراء فيتامين هـ من أي صيدلية. تُباع هذه المادة ، على شكل محلول زيتي ، في كبسولات ، وهي مدرجة أيضًا في معظم مجمعات الفيتامينات.

يضاف فيتامين هـ السائل إلى الشامبو والأقنعة. يتيح لك ذلك التخلص بسرعة من مشكلة الشعر الهش والجاف والتالف ، والقضاء على قشرة الرأس وإبطاء عملية شيخوخة فروة الرأس.

كبسولات جيلاتين فيتامين هـ

وصفات الشفاء

بلسم البصل

من أكثر منتجات تقوية الشعر فعالية. لتحضيره ، خذ العصير الطازج من البصل الصغير واخلطه مع 1 ملعقة صغيرة. توكوفيرول السائل. انشر التركيبة بالتساوي على الرأس بالكامل ، وبعد 5 دقائق ، اشطفها بالماء الدافئ. يحتوي البصل الكيراتين، ضروري لجمال وصحة تجعيد الشعر. سيؤدي الاستخدام المنتظم لمثل هذه الأداة إلى تقوية الضفائر وجعلها قوية ولامعة. يوصى باستخدام مرهم البصل عدة مرات في الأسبوع.

بالشامبو

قناع الزيت

يستخدم قناع الشعر بالزيوت النباتية وفيتامين هـ للترطيب والتقوية تجعيد الشعر الجاف والتالف. لتحضيره ، ستحتاج إلى زيت الأرقطيون أو زيت الجوجوبا وكبسولات فيتامين هـ.

زيت الأرقطيون مادة طبيعية فريدة يتم تضمينها في جميع مستحضرات التجميل تقريبًا للعناية بتجعيدات الشعر. زيت الأرقطيون يرطب ويغذي فروة الرأس ويقوي الشعر ويعيد تركيبته ويعزز نموه. كما يغذي زيت الجوجوبا البشرة ويرطبها جيدًا ، ويشبع البصيلات بالفيتامينات والمعادن المفيدة.

لذلك ، لتحضير قناع مغذي ، اخلطي 3 ملاعق كبيرة. زيت نباتي دافئ مع 1 ملعقة صغيرة. توكوفيرول. عالج الجذور بالتركيب ، ثم لف رأسك بورق القصدير ومنشفة دافئة لمدة نصف ساعة. بعد الوقت المحدد ، اغسل القناع.

قناع الشعر

قناع العسل

يعتبر قناع العسل علاجًا فعالًا ضد الانقسام... لتحضيره ، خذ 100 غرام من العسل وقم بإذابه في حمام مائي. ثم أضف 1 ملعقة كبيرة إلى العسل السائل. زيت الأرقطيون و 1 ملعقة صغيرة. فيتامين هـ السائل ضعي التركيبة على الشعر المتسخ ، وبعد 20 دقيقة اغسلي القناع بالشامبو.

سيعطي الاستخدام المنتظم لهذه الأقنعة لشعرك لمعانًا لامعًا وقوة مرنة وحريرًا مرنًا.

فيتامين إي - مصدر الجمال والشباب الأبدي ❤

إضافة تعليق