Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Məzmun

Çox var evdə dişlərinizi ağartmaq üçün sadə məsləhətlərucuzdur və dişlərinizin sağlamlığı üçün faydalıdır.

Aydındır ki, öz sahəniz üzrə mütəxəssislə əlaqə saxlamasanız, möcüzə və ideal nəticələr gözləməməlisiniz. Təbiətin edə biləcəyi şeylərə hələ də məhdudiyyətlər var!

Burada Dişlərinizi bir az ağartmağın 5 yolu və bankı pozmadan daha parlaq bir təbəssüm.

1. Ağız boşluğunun gigiyenasına riayət edin

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Bu, axmaq görünsə də, əsaslardır! Hər yeməkdən sonra dişlərinizi fırçalamaq və gündəlik diş ipi istifadə etmək dişlərinizi sağlam saxlamaq üçün vacib addımlardır və nəticədə daha çox .

Daha az lövhə və diş daşı yığılacaq və buna görə də dişlərin səthləri daha az məsaməli olacaq və sarıya daha az meylli olacaq.

2. Müəyyən qidalardan çəkinin və ya məhdudlaşdırın

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Təbii ki, qaragilə, böyürtkən, çuğundur kimi yüksək piqmentli qidaları, zerdeçal kimi bəzi ədviyyatları və s. məhdudlaşdırmağı məsləhət görməyim təəccüblü deyil.Həmçinin marixuana və siqaretdən uzaq dur deyərək sizə heç nə öyrətməyəcəyəm. Dişlərinizdəki ləkələrin əsas günahkarları, ardından qəhvə, çay və qırmızı şərabdır. Dəli olmağa ehtiyac yoxdur.

burada kiçik fəndlər hər gün məşq edə biləcəyiniz:

Yağlı yeməklər yemək

Bütün yağlı qidalar dişlərin səthini daha sürüşkən edir və dişlərə daha az yapışır. Yeməklərinizi və qəlyanaltılarınızı pendir, qoz-fındıq və ya qatıqla bitirmək pis fikir deyil. Çaya və ya qəhvəyə süd əlavə edə bilərsiniz.

Bir qurtum su ilə əvəz edin

Şərab və ya rəngli içki içdiyiniz zaman qurtumları su ilə əvəz etməyə çalışın. Bu, ağzınızı bir az yaxalayacaq və rəngini azaldacaq. Bundan əlavə, ağız üçün bir çox təsiri olan içkinizin turşulu pH-nı neytrallaşdırmağa kömək edəcəkdir. 

Bir saman vasitəsilə içmək

Dişlərinizlə birbaşa qida təmasını məhdudlaşdırmaqla, ləkələnmə ehtimalını azaldırsınız.

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

8 təkrar istifadə edilə bilən saman dəsti, Stram - 16,99 dollar.

Yüksək turşulu qida və içkilərdən uzaq durun

Çoxlu turşulu qidalar və ya içkilər qəbul etməyə öyrəşdiyimiz zaman bu, minanı yumşaldır və diş eroziyasına səbəb olur. Bu, minanın qalınlığının azalmasına gətirib çıxarır və dentinin parlamasına imkan verir, bir az aşağıda olan diş təbəqəsi sarı rəngə malikdir.

3. Dişlərinizi soda və hidrogen peroksid ilə fırçalayın.

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Natrium bikarbonat və ya "kiçik inək" adlanan çörək soda xüsusiyyətləri var ağartma çox aşındırıcı olmadan, çox istifadə etmədiyimiz və fırçalayarkən diş fırçasına yüngül təzyiq göstərmədiyimiz müddətcə. Bu məhsul yuxarıda qeyd olunan qida və maddələrə görə zamanla əmələ gələn səth ləkələrini yox edir. 

Budur, həftədə bir neçə dəfə istifadə edə biləcəyiniz sadə bir DIY:

  1. 1 osh qaşığı qarışdırın. çörək soda 2 osh qaşığı. su
  2. Bu evdə hazırlanmış diş pastasını adi diş pastası kimi dişlərinizi fırçalamaq üçün istifadə edin.

Təsiri əldə etmək üçün az miqdarda hidrogen peroksid (3%) əlavə edə bilərsiniz. oksigenləşdirici et antibakterial dişə daha yaxşı nüfuz etmək və sararmağı azaltmaq üçün daha güclüdür. 

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

PSP Hidrogen Peroksid Sterilizasiya Məhlulu 3%, Amazon - 14 dollar

4. Doğru Pomada Kölgələrini seçin

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Bir az aldatmağınıza kömək etmək üçün dişlərinizlə ziddiyyət təşkil edən və sarılığını yumşaldan pomada sürə bilərsiniz.

Üstünlük Verilən Rənglər 

Rumıniya : Dərinizə ləzzət vermək və sizə heyrətamiz görünüş vermək üçün bu rəngdən daha yaxşı heç nə yoxdur! Dişlərinizə də eyni təsir göstərir və qırmızı rəngi ilə sarı rəngi neytrallaşdırır. Kölgəsi narıncıdan daha çox mavi rəngə uyğun olanları seçin. 

Gül : Ah çəhrayı! Bu rəng dişlərin rəngini dəyişmədən dərini işıqlandırır. Kiçik qüsurlara diqqət çəkən lilac və fuşya ilə diqqətli olun.

Telesnıẏ : Təbii rənglər üz cizgilərini yumşaldır və demək olar ki, hər kəsə yaraşır. Qırmızı rəngdə olduğu kimi, dişlərinizin sarı rəngini balanslaşdırmaq üçün daha neytral və soyuq çalarları seçin.

Qaçınılması lazım olan rənglər 

narıncı : Bu kölgənin bütün varyasyonları, mərcan və ya şaftalı olsun, dişlərin sarımtıl rəngi ilə kifayət qədər kontrast yaratmır.

Marron : Narıncı çalarlarla eyni səbəblər; qəhvəyi ləkələr. 

bənövşəyi : Bu kölgənin törəmələri üz rəngini matlaşdırmaqla yanaşı, dişlərinizi daha da saraldacaq.

neon lampalar : Bu ən populyar rənglər həmişəkindən daha çox diqqəti ağzınıza cəlb edir və optik illüziya effekti sayəsində ətrafınızdakı hər şeyi qaraldır - bu halda dişlərinizi. 

5. Aptekdən reseptsiz satılan dərmanlardan istifadə edin

Bəzi nəzarət və qabaqcadan stomatoloji müayinə tələb edən peşəkar məhsullar qədər təsirli olmasalar da, aptek ağardıcı məhsullar hidrogen peroksid də daxil olmaqla stomatoloji kabinetdə istifadə edilən eyni aktiv maddələrin müəyyən faizini ehtiva edir.

Təəssüf ki, konsentrasiya aşağı olduğundan və məhsullar ağız üçün daha az uyğun olduğundan, nəticələr kreslo ağardıcı və ya peşəkar ağardıcı başlıqlarla müqayisədə bir qədər az inandırıcıdır.

Bundan əlavə, bəzi qidalar digərlərindən daha yaxşıdır. Əgər diş ətinizdə problemlər, boşluqlar və ya dentin həssaslığınız varsa, bu məhsullardan istifadə etməməyiniz daha yaxşıdır.

ağardıcı zolaqlar 

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Bandes Crest 3D White White Strips 20 ədəd, Pharmaprix - $59,99

ağardıcı diş pastası

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Həssas dişlər üçün Sensodyne Whitening diş pastası, Pharmaprix - 2,49 dollar.

ağardıcı ağız qarqara

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Rins Buş anticaries Sağlam Ağ Vibrant de Listerine, Pharmaprix - 10,49 dollar

Dişlər üçün tövsiyə edilməyən və zərərli jestlər

Ağzınızı alma sirkəsi ilə yaxalayın

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Bu evdə hazırlanmış məhsul dişlər üçün çox faydalı deyil. Həqiqətən də, alma suyu sirkəsi çox tez-tez və intensiv istifadə edilərsə, emaye aşınmasına səbəb ola bilər. Dişlərinizi qoruyan və onlara parlaqlıq verən mina olduğu üçün sizə lazım olan son şey budur. Bundan əlavə, bu təcrübə dişləri həssas edir. Problem başqalarını yaradırsa, niyə bu şəkildə həll etməyə çalışırsınız?

Bir çiyələk istifadə edin və ya limonu dişləyin və bir neçə dəqiqə buraxın.

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Bu meyvələrdə olan turşu yenidən dişlərinizə turşu hücumuna səbəb olur və çürüklərin və diş həssaslığının inkişaf şansını artırır.

Dişlərinizi aktivləşdirilmiş kömürlə fırçalayın

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Dişlərinizi aktivləşdirilmiş kömürlə fırçalamaq üçün məşhur sosial media dəbi həqiqətən diş həkimləri tərəfindən tövsiyə edilmir. Şübhəsiz ki, yüksək olan aşındırıcılıq səviyyəsini dəqiq bilməməklə yanaşı, bu üsul minaya zərər verir və diş həssaslığı yaradır. Hamam lavabosunu potensial olaraq ləkələyə biləcəyini qeyd etmə. 

Birmənalı olmayan nəticələr olduqda

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Əgər hələ də razı deyilsinizsə və nəhayət, daha daimi həll yollarına sərmayə qoymaq istəyirsinizsə, sizə mövcud olan müxtəlif variantlar haqqında məlumat verəcək diş həkiminizlə danışmağa dəvət edirəm. Bunlara kresloda ağardıcı (mavi işıq), xüsusi ağardıcı onleylər, həmçinin kaplama və taclar kimi bir qədər daha invaziv həllər daxildir.

Dişlərinizi ağartmağın 5 təhlükəsiz və ucuz yolu

Sonda, heç kimin olmadığını unutmayın Ağ dişlər təbii qar kimi. Və bunun çox olması kifayət qədər olmaması ilə eynidir - çox ağ və çox mükəmməl olduqda, biz "protez" bir təbəssümə yaxınlaşırıq ... amma biz bunu istəmirik. Genetika baxımından yetkin dişlər süd dişlərindən (süd dişləri) daha sarıdır və heç kimin dişlərinin tam olaraq eyni kölgəsi yoxdur.

Sadəcə dişlərinizə qulluq edin və özünüzə qarşı mehriban olun. Gülüşünüz həmişə sizin ən yaxşı bəzəyinizdir və onu unikal edən fərqdir. Bu da, dostum, əladır!

Добавить комментарий