Ненавистные растяжки: вот как избавиться от них домашними средствами

Содержание

Их ширина варьируется и может составлять от 1 мм до нескольких сантиметров.

  • Глубокие атрофические растяжки. По поверхности они могут быть толщиной 3-8 мм, напоминая рубцы, оставшиеся после ран.
  • Полностью избавиться от растяжек удается не всегда, но у некоторых женщин они исчезают самостоятельно, без постороннего вмешательства. Справедливо отметим, что такие случаи достаточно редки. Поэтому, если вы заметили на теле растяжки, не расстраивайтесь заранее, но помните: чем раньше вы начнете с ними бороться, тем больше у вас шансов восстановить красоту и эластичность кожи.

    Растяжки могут появиться в любом возрасте в силу ряда обстоятельств, а также при определенных состояниях и заболеваниях. Среди них:

    • беременность и естественные физиологические изменения, которые она вызывает в организме;
    • быстрый рост в период полового созревания;
    • некоторые заболевания (сахарный диабет, эндокринные нарушения, гипотиреоз, дисгидроз кожи и др.);
    • прием кортикостероидов и гормональных препаратов;

    Доступный домашний уход за кожей

    Поскольку растяжки появляются в результате потери эластичности кожи, первый метод борьбы с ними — восстановление ее эластичности. Предлагаемые нами средства доступны в каждом доме, и их использование не требует специальных навыков или дополнительных условий.

    1. Скраб и отшелушивающие средства.

    Регулярное отшелушивание помогает уменьшить визуальные проявления растяжек, удаляя мертвые клетки и стимулируя кровоснабжение проблемных участков кожи.

    2. Кокосовое масло.

    Противовоспалительные свойства кокосового масла способствуют оздоровлению дермы и удалению растяжек. Массаж с ним лучше проводить ежедневно в течение 8-12 недель.

    3. Сахар

    Кристаллический сахар — отличная альтернатива домашнему методу микродермабразии. Смешайте его с миндальным или кокосовым маслом и небольшим количеством лимонного сока, чтобы получилась паста, и используйте ее, аккуратно втирая несколько раз в неделю.

    Еще по теме:  Витамин, омолаживающий кожу на 3 дня - вам не нужен ботокс и лифтинг, просто эта легкая маска:

    4. Алоэ вера

    Увлажняющие и антисептические свойства алоэ вера позволяют ему зарекомендовать себя как отличное натуральное средство по уходу за кожей, которое помогает поддерживать ее эластичность.

    5. Витамин А

    Это эффективный ретиноид, который помогает улучшить структуру дермы и ее разглаживание. Вы можете получить его в достаточном количестве из продуктов питания (морковь, тыква, сладкий картофель, курага, руккола) или средств ухода, обогащенных ими.

    6. Витамин С

    Витамин С, содержащийся во фруктах и ​​овощах в вашем рационе, также полезен для кожи. Обладает антиоксидантными свойствами, способствует восстановлению клеток эпидермиса и предотвращает развитие язвенных поражений.

    7. Витамин Е.

    Неслучайно витамин Е входит в состав многих средств по уходу за кожей, так как способствует разглаживанию, повышению эластичности, нормализации липидного баланса, замедлению процессов старения.

    Предотвратить появление растяжек

    Не всегда можно предотвратить появление растяжек, но риск можно снизить, следуя этим простым советам.

    Поддерживайте здоровый вес.

    Избегайте диет, направленных на быстрое похудение.

    Постарайтесь сбалансировать свой рацион, чтобы обогатить его необходимыми для здоровья кожи минералами, включая кремний и цинк, а также витаминами.

    Во время беременности убедитесь, что прибавка в весе происходит постепенно, а не слишком быстро, предварительно посоветовавшись с врачом по этому поводу.

    Пейте больше воды (не менее 6-8 стаканов в день).

    Не пренебрегайте косметикой по уходу за кожей.

    Читайте Также

    Добавить комментарий