Tribulus

Tribulus

Contingut

Tribulus (tribulus terrestris), l'anomenada maça de terra, és una planta enfiladera que es troba en climes temperats i tropicals: als EUA, Mèxic, Europa de l'Est, l'Índia i la Xina. L'ús de la planta té una llarga història. On va créixer, la gent l'utilitzava per millorar el benestar, enfortir el cos, augmentar la libido i també millorar el creixement muscular. Per tant, no és d'estranyar que tribulus sigui valorat pels culturistes i altres atletes.

1. Acció de Tribulus terrestris

Tribulus és una planta anual amb flors grogues i una llargada de tija de 10 a 30 cm L'extracte d'aquesta planta conté saponines esteroides. S'ha utilitzat en la medicina xinesa i índia durant molts anys. Ja fa 5000 anys maça de terra s'ha utilitzat com un poderós estimulant i per millorar el rendiment sexual i físic. Jeffrey Peterman, un culturista nord-americà, ha estat fonamental per difondre la noció que Tribulus Terrestris promou el creixement muscular. Tot i que els estudis no ho han confirmat inequívocament, es creu que la planta: aporta energia i vitalitat, augmenta els nivells de testosterona, actua com un excel·lent afrodisíac, augmenta la durada de les relacions sexuals, augmenta la densitat muscular, augmenta la potència i la força masculina, té un diürètic i efecte sedant, i també estimula el creixement muscular.

Pose tím Tribulus Terrestris probablement regula la pressió arterial i els nivells normals de colesterol. A més, suposadament, el talp de terra augmenta el rendiment mental i psicològic. Fins ara, s'ha demostrat que tribulus estimula la producció de testosterona, que contribueix al desenvolupament de la força i la massa muscular. A més, ajuda a cremar greixos. L'estimulació de la glàndula pituïtària per augmentar la producció de LH, és a dir, l'hormona luteïnitzant, comporta un augment dels nivells de testosterona. Com a resultat, augmenta la síntesi de proteïnes, donant com a resultat una major força i uns resultats anabòlics clarament millors.

2. Efectes secundaris de l'ús de Tribulus terrestris

Els efectes secundaris dels suplements són poc freqüents i lleus. Molt poques vegades, els usuaris van informar de dolor abdominal que va desaparèixer ràpidament després de menjar. Una altra complicació registrada, molt rara, és la ginecomàstia, és a dir. l'ampliació dels mugrons, que, a més d'una malaltia problemàtica, és una evidència d'un efecte real sobre el nivell d'hormones del cos. El valor de les dosis a les quals suplement dietètic que continguin aquesta planta es poden prendre. Per tant, abans de començar a prendre suplements, llegiu la informació del fullet i seguiu les seves recomanacions. Tot i que tribulus actua de manera similar als esteroides anabòlics, és legal per als atletes, que és un altre argument a favor de la seva seguretat.

Tribulus és una planta coneguda des de fa milers d'anys per millorar la libido i enfortir els músculs. Els seus efectes no estan completament documentats, però algunes investigacions avalen els seus efectes sobre el cos i la ment. És important tenir en compte que els efectes secundaris de l'ús de tribulus són rars i no greus.

Afegeix comentari