Trucs amb monopatí

Trucs amb monopatí

Contingut

Скейтборд – это не только средство передвижения. Он также используется для выполнения различных видов трюков, которые можно охарактеризовать как сочетание экстремального спорта с элементами искусства. Научиться кататься на скейтборде чрезвычайно сложно и требует большой самоотверженности, терпения и труда. Человек, который хочет научиться нескольким базовым трюкам, должен быть готов к частым падениям, особенно в начале обучения, но целеустремленность и регулярные тренировки позволят постепенно повышать уровень навыков.

1. Названия трюков на скейтборде

altres трюки на доске включают в себя вращение вокруг одной из трех осей, смещение или изменение положения скейтборда по отношению к фигуристу или земле. В зависимости от того, как они выполняются, трюки делятся на:

  • слайд — трюк, во время которого скейтборд скользит по трубе;
  • гринды – состоят из скольжения по трубе или краю элемента скейтпарка. В отличие от горок, для скольжения используются тележки, а не дека для скейтборда;
  • флипы — заставить доску вращаться вокруг своей длинной, средней или короткой (горизонтальной) оси или двух, трех, четырех осей одновременно (вариации). Причем поворот выполняется только со значениями 180, 360, возможно 540 или 720 градусов;
  • грабы – во время них фигурист (находясь над землей) хватается за скейтборд одной или двумя руками, принимая разные положения тела;
  • липы – при их выполнении скейтборд ловит копинг;
  • ручной — катание на скейтборде с подъемом передней части доски;
  • фристайл – предполагает выполнение технически сложных трюков на ровной поверхности на месте или на небольшой скорости.

2. Основные трюки на скейтборде

El principal трюки на скейтборде a:

  • Олли — основной трюк, чтобы прыгать на скейтборде при движении вперед;
  • Ручной — езда на задних колесах;
  • Кикфлип — это прыжок и удар ногой по доске так, чтобы она повернулась на 360 градусов вокруг своей продольной оси, после чего фигурист приземлился на нее; вращение скейтборда должно быть в сторону фигуриста;
  • Инди грэб — подпрыгнуть и схватиться за среднюю часть доски задней рукой;
  • Nosegrind — скольжение на передней пилораме по стене или трубе;
  • Boardslide — скольжение по стене или трубе посередине деки;
  • Cannonball — совершите высокий прыжок, во время которого в самой высокой точке вам предстоит ухватиться за заднюю и переднюю часть доски одновременно.

Обучение трюкам на скейтборде он должен начаться с олли, что является абсолютно базовой эволюцией. Для этого вам нужно набрать некоторую скорость. Во время движения нужно ставить ногу на хвост, а другую ногу ставить примерно в 15-20 см от первой. Затем он ударяется о край доски, хвост касается земли, и фигурист подпрыгивает как можно выше. В воздухе одна нога поднимается к передней части доски, вытягивает ногу так, чтобы скейтборд был параллелен земле, и плавно выпрямляет ноги и обратно, чтобы приземлиться.

Трюки на доске непростые, а частые травмы и ушибы отбивают охоту к дальнейшему обучению. Однако, если вы хотите достичь высокого уровня катания, необходимы постоянные упражнения.

Afegeix comentari