Colli gwallt yn dymhorol (cwymp, gaeaf a gwanwyn)

Cynnwys

Problem ofnadwy i fenywod yw alopecia'r hydref, sy'n gwaethygu cyflwr y ceinciau - gan eu gwneud yn wan, yn denau ac yn hollt. Mae meddygon yn cytuno bod shedding tymhorol yn broses flynyddol naturiol ac mae'n bwysig gallu ei gwahaniaethu oddi wrth salwch difrifol.

Colli gwallt yn dymhorol (cwymp, gaeaf a gwanwyn)

Achosion cyffredin

Bob dydd, mae person yn colli tua 100 o flew: ystyrir bod y ffigur hwn yn normal ac yn ddangosydd ac yn eithrio presenoldeb gwyriadau. Os bydd mwy o wallt yn cwympo allan, dylech ymgynghori â meddyg.

Y prif resymau dros ddatblygu alopecia yw:

  1. Dylanwad ymbelydredd, cemeg a meddyginiaethau cryf - mae'r ffactorau hyn yn ysgogi dechrau moelni graddol. Gallwch chi atal y broses anghildroadwy trwy wrthod cymryd cyffuriau trwm a gweithdrefnau cemotherapi. Mae'r corff sydd wedi'i ddifrodi yn dychwelyd i weithrediad arferol heb gymorth meddygol ychwanegol.
  2. Lefelau hormonau ansefydlog - fel rheol, mewn gwrywod, mae'r rheswm hwn yn amlygu ei hun fel rhagdueddiad genetig, ac mewn merched, yn y broses, newid yn lefelau hormonaidd ar ôl beichiogrwydd. Yn aml, mae pobl ifanc yn cwyno am golli gormod o linynnau - mae hyn oherwydd oedran trosiannol.
  3. Gall presenoldeb sefyllfaoedd llawn straen cyson - diffyg cwsg, diwrnod gwaith caled, hwyliau drwg hefyd ysgogi actifadu alopecia. Rhaid ei drin â therapi adferol a thawelyddion.
  4. Maethiad neu newyn gwael - mae'r ffactor hwn amlaf yn effeithio ar y rhyw deg. Gan ymdrechu am baramedrau delfrydol, mae merched yn barod i gyfyngu eu hunain ac eithrio llawer o fitaminau a mwynau defnyddiol sy'n cynnwys haearn a chalsiwm o'u diet. O ganlyniad, mae cyflwr y croen, yr ewinedd a'r gwallt yn dirywio.
  5. Dilyniant salwch difrifol - mae'r achos hwn yn ddifrifol, gall arwain nid yn unig at farwolaeth, ond hefyd at farwolaeth.

Colli gwallt yn dymhorol (cwymp, gaeaf a gwanwyn)

Alopecia wedi'i ysgogi gan newidiadau tymhorol os bydd y ffactorau uchod yn absennol.

Cwymp yr hydref

Mae meddygon yn credu na ddylai gwallt rybuddio'r claf yn ystod misoedd yr hydref. Mae hyn oherwydd y ffaith bod person yn dod o dan ddylanwad yr amgylchedd allanol, newidiadau mewn amodau hinsoddol. Ymhlith y rhesymau posib mae:

  • y tywydd yn newid - nodweddir diwedd mis Medi gan ymddangosiad dyddiau oer a chawodydd. Mae tymheredd isel yn effeithio ar y pibellau gwaed yn yr ymennydd, gan eu rhoi ar fenthyg, gan amharu ar weithrediad arferol y gwaed. Canlyniad: nid yw gwallt yn derbyn y swm cywir o fitaminau, mae'n dechrau dadfeilio;
  • Diffyg estrogen - mae ymosodiadau meigryn yn dod yn amlach, mae pwysau'r corff yn cynyddu. Mae'r hormon yn cynyddu ar ôl mis Chwefror;
  • diffyg fitaminau defnyddiol a chydrannau - mae absenoldeb ffrwythau a llysiau ffres yn y diet yn arwain at ffurfio diffyg fitamin. Mae haearn, magnesiwm a mwynau yn cael effaith gadarnhaol ar y ffoligl gwallt, ac mae eu habsenoldeb yn arwain at moelni;
  • mae iselder yr hydref yn gyfarwydd i bawb, mae yna lawer o resymau dros iddo ddigwydd: dechrau'r flwyddyn waith a'r ysgol, tywydd gwael, symud;
  • presenoldeb blew yn y cam telogen - mae'r cam hwn yn awgrymu colli gwallt.
Mwy ar y pwnc:  Rhowch sylw i golli gwallt tymhorol neu a fydd yn diflannu ar ei ben ei hun?

Colli gwallt yn dymhorol (cwymp, gaeaf a gwanwyn)

Cwymp y gaeaf

Mae maint y fitaminau a gronnir yn ystod misoedd yr haf a'r hydref yn gostwng yn sylweddol yn ystod tymor y gaeaf. Mae colli cyrlau yn cychwyn amlaf mewn cysylltiad â dyfodiad rhew. Maent yn cyfyngu pibellau gwaed, o ganlyniad, nid oes gan y ffoligl ocsigen na maetholion. Mae ymddangosiad y gwallt yn dirywio'n amlwg - mae'r cyrlau'n teneuo, yn gwanhau ac yn colli eu disgleirio naturiol.

Colli gwallt yn dymhorol (cwymp, gaeaf a gwanwyn)

Penderfynir ar y prif resymau:

  1. Ni all system imiwnedd wan wrthsefyll annwyd, maent yn effeithio ar y corff.
  2. Y defnydd o hetiau wedi'u gwneud o ffabrigau synthetig - gwaharddir gwisgo het o'r fath, ni fwriedir iddi ar gyfer y gaeaf. Mae syntheteg yn effeithio'n negyddol ar yr ymennydd, gan gyfyngu ar y cyflenwad ocsigen. Argymhellir canolbwyntio ar y dewis o het wlân.

Cwymp y gwanwyn

I'r mwyafrif o ferched, mae dyfodiad y gwanwyn yn gysylltiedig â dechrau llwyfan newydd, felly maen nhw'n dechrau newid eu golwg yn weithredol. Yn anffodus, nid yw'r newidiadau hyn bob amser yn rhoi'r canlyniad a ddymunir. Ar ôl y gaeaf, mae'r ceinciau'n edrych yn afiach, felly yn lle'r lliwio a'r torri gwallt a gynlluniwyd, argymhellir rhoi sylw dyledus i'w hadfer.

Colli gwallt yn dymhorol (cwymp, gaeaf a gwanwyn)

Mae haf poeth yn amser da i newid eich delwedd. Ffactor negyddol arall yw dietau caeth: mae menywod yn paratoi ymlaen llaw ar gyfer teithiau cerdded ar y traeth.

Cwymp yr haf

Mae tymor yr haf yn llawn fitaminau a chydrannau defnyddiol, felly mae'n cael effaith fuddiol iawn ar ddwysedd a chyflwr y cyrlau. Fodd bynnag, mae llawer o fenywod yn cwyno am golli gwallt. Mae'r ffenomen hon yn cael ei sbarduno gan amlygiad gormodol i halen a golau haul ar y corff.

Colli gwallt yn dymhorol (cwymp, gaeaf a gwanwyn)

Mae swm safonol ymbelydredd uwchfioled yn cael effaith gadarnhaol ar berson, gan ddarparu fitamin D. iddo. Mae defnydd gormodol o'r haul, i'r gwrthwyneb, yn cael effaith negyddol nid yn unig ar y gwallt, ond hefyd ar y corff yn ei gyfanrwydd. Dyma pam na ddylai ymweliad â'r traeth fod yn gyflawn heb gap na het. Mae gan ddŵr y môr grynodiad uchel o halen, sy'n sychu ac yn niweidio'r gwallt. Er mwyn atal problemau, dylech gymryd cawod cyferbyniad neu ddefnyddio cap arbennig.

Mwy ar y pwnc:  Pam mae colli gwallt yn digwydd yn ystod beichiogrwydd a sut i ddelio ag ef

Diagnosteg feddygol

Cyn cofrestru ar gyfer ymgynghoriad meddyg, mae angen i chi sicrhau nad yw'r profiadau yn ganlyniad hunan-hypnosis. I wneud hyn, mae'n ddigon i archwilio'r gwallt sydd wedi cwympo allan: os oes bwlb arno, dyma symptom cyntaf alopecia.

Bydd tricholegydd yn helpu i nodi achos y clefyd. Mae'n cyfweld y claf ar lafar, yn ysgrifennu cyfarwyddiadau ar gyfer profi ac yn cynnal archwiliad corfforol o'r pen.

Colli gwallt yn dymhorol (cwymp, gaeaf a gwanwyn)

Yn seiliedig ar y canlyniadau a gafwyd, mae'r tricholegydd yn pennu'r math o alopecia ac yn llunio'r diagnosis terfynol. Os canfuwyd clefyd yn ystod yr archwiliad, bydd y claf yn cael cwrs hir o therapi. Os nad yw'r ffactorau a ysgogodd moelni yn beryglus i iechyd, mae'r claf yn dechrau triniaeth gyda'r nod o gryfhau.

Atal

Mae pob merch yn gallu nid yn unig atal y broses o golli, ond hefyd gryfhau ei chyrlau, heb wneud unrhyw ymdrechion arbennig. Mae'n werth cofio'r argymhellion canlynol:

  1. Mae'r frwydr yn erbyn unrhyw afiechyd yn dechrau gyda maeth. Dylai'r prif ddeiet gynnwys cig eidion, pomgranadau, afalau, moron a hadau pwmpen. Ar yr un pryd, peidiwch ag anghofio am olewydd a hadau blodyn yr haul, sy'n llawn asidau brasterog annirlawn. Dylid rhoi sylw dyladwy i bysgod a salad gwyrdd, cig coch a chynhyrchion llaeth.
  2. Mae gofal cosmetig yn chwarae rhan bwysig. Mae cosmetolegwyr yn argymell prynu siampŵ ysgafn heb sylffad a'i ddefnyddio mewn cyfuniad â chymorth rinsio. Felly, bydd y broses frwsio yn ddi-boen. Nuance yr un mor bwysig yw'r dewis o grib. Dylai ei ddannedd fod yn fawr ac wedi'u gwneud o bren.
  3. Prif gamgymeriad merched yw'r awydd i dyfu llinynnau hir ar bob cyfrif, er gwaethaf y pennau sydd wedi'u difrodi. Mae pennau Brittle nid yn unig yn gwneud i'r edrych edrych yn flêr, ond hefyd yn atal twf.
  4. Argymhellir maldodi'ch gwallt masgiau cartref a brothiau, y gellir eu paratoi gartref:
Sut i ofalu am eich gwallt yn yr hydref a'r gaeaf
  • Mwgwd mêl melynwy - ar gyfer coginio mae'n ddigon i gael un llwy fwrdd o olew burdock, un llwy fwrdd o fêl a dau melynwy. Mae'r holl gydrannau'n gymysg ac yn cael eu rhoi ar y gwreiddiau gyda thylino ysgafn. Ar ôl ei drin, mae'r pen wedi'i lapio mewn sgarff neu dywel cynnes i gadw'n gynnes am 20 munud. Mae'r mwgwd yn effeithiol nid yn unig ar gyfer alopecia, ond hefyd yn erbyn dandruff.
  • Decoction danadl poethion - yn y tymor cwympo, mae glaswellt ffres yn arbennig o ennill poblogrwydd. Gellir ei ddefnyddio mewn cyfuniad ag olew. Mae'r dull ar gyfer paratoi'r cawl yn syml: mae danadl poeth yn gymysg ag olew llysiau a'i drwytho mewn lle oer tywyll am o leiaf saith diwrnod. Ar ôl wythnos, rhoddir y cawl ar groen y pen am awr a hanner, ac yna ei olchi i ffwrdd.
Graddiwch y Recordiad
Darllenwch Hefyd

Ychwanegu sylw