Vous avez vécu une rupture douloureuse ? Suivez la règle des 90 jours

Vous avez vécu une rupture douloureuse ? Suivez la règle des 90 jours

Przetestujcie tę metodę na sobie. A dziala !

Rozstanie to jeden z najbardziej bolesnych momentów, ktory większość z nas doświadczyła przynajmniej raz w życiu. Gonitwa myśli, przygnębienie, brak ochoty na spotkania z przyjaciółmi - to nasze typowe objawy wewnętrznego bólu po rozstaniu.

Często niedługo po podjęciu tej trudnej decyzji zaczynamy się zastanawiać, czy dobrze postąpiliśmy i nierzadko zdarza się, że zaczynamy myśleć o powrocie. Ale nie zawsze blague à dobre rozwiązanie. Par uniknąć niewłaściwych decyzji, najlepiej wprowadzić w życie zasadę 90 jours. Poznajcie szczegoly.

Voir aussi
Niezwykla metamorphosa Adèle. Gwiazda plaisante coraz chudsza !
Irina Cheikh

Zasada 90 jours

Jesteś świeżo po rozstaniu ? Ta sytuacja z pewnością kosztuje cię mnóstwo nerwów i nieprzespanych nocy. Ciągłe myślenie o tym, co się stało często powoduje, że zaczynamy wątpić w słuszność tej decyzji. Przypominamy sobie przyjemne chwile przeżyte z byłym/byłą partnerem/partnerką i zapominamy o powodach rozstania. Zdarza się, że szybko probujemy do siebie wrocic, ale nie zawsze ma to sens.

 Zespół chronicznego zmęczenia - to on może być odpowiedzialny za twoje ciągłe wyczerpanie!

W takich przypadkach psychologue Dawn Maslar radzi, aby dać sobie 3 miesiące na przemyślenia. Jeśli po upływie tego czasu nadal nie będziemy mogli bez siebie żyć, to znak, że możemy dać sobie drugą szansę. Jeśli zaś odczujemy spokój i ulgę, zrezygnujmy z powrotu do byłego partnera.

Connaissance tematu sugerują, par dać sobie 90 jours. Przez ten czas nie powinniśmy kontaktować się z eks i to bez względu na to, jakie okoliczności zdecydowały o rozstaniu. W ten sposób mozg może się zresetować. Jeśli zerwaliście zaledwie kilka dni temu i kwestionujesz tę decyzję - bądź cierpliwa. Dopiero po dłuższej przerwie będziesz w stanie powiedzieć, czy naprawdę warto się znowu zejść - czytamy w serwisie "Elite Daily".

Co sądzicie o tej metodzie?

Dix niezwykły projekt robi furorę w sieci ! Wszystko za sprawą zdjęć, na ktorych pozuję gwiazdy ze swoimi młodszymi wcieleniami ! Musicie à zobaczyć.       

 

Ajouter un commentaire