Remèdes maison pour la gueule de bois. Comment soigner une intoxication alcoolique ?

Remèdes maison pour la gueule de bois. Comment soigner une intoxication alcoolique ?

Teneur

Les cures contre la gueule de bois seront utiles avant une soirée et en buvant de l'alcool. Il n'y a pas de remède contre la gueule de bois, mais les symptômes quotidiens et l'intoxication alcoolique peuvent être atténués. Voyez quoi manger et boire pour une gueule de bois le lendemain d'une nuit grisante.

cela vaut la peine de le savoir car vous ne savez jamais quand ils pourraient être utiles. Une réunion entre amis, un verre en soirée avec le patron ou un dîner en famille, tout le monde abuse parfois de l'alcool. Nous nous couchons de bonne humeur et le matin vient le fléau de tous les buveurs - la gueule de bois. 

Symptômes de la gueule de bois

Une gueule de bois n'est rien de plus que les symptômes désagréables d'une intoxication alcoolique. Après une nuit arrosée avec des boissons innocemment sirotées, nous nous sentons mal à l'aise symptômes de la gueule de bois. Les enzymes produites par le foie transforment l'alcool en acétaldéhyde (plus nocif pour le corps que l'éthanol lui-même) i acide acétique. Nous ne pouvons pas nous concentrer, nous avons mal à la tête et l'estomac est serré par un nœud. Le rythme cardiaque s'accélère, nous avons chaud et le visage devient rouge. Il y a souvent des vomissements après l'alcool.

Les symptômes les plus courants de la gueule de bois incluent :

  • Pas dans l'esprit
  • ,
  • sensation de bouche sèche,
  • difficulté à se concentrer,
  • sensibilité à la lumière et au son,
  • ,
  • perte d'appétit
  • frisson,
  • la nausée,
  • vomissements
  • la diarrhée,
  • rythme cardiaque augmenté,
  • hypertension artérielle,
  • .

Лучшая часть о похмелье — до того, как вы начнете пить

Si vous prévoyez une fête bruyante, il y a quelques règles à garder à l'esprit. Voici quelques remèdes maison contre la gueule de bois qui vous seront utiles avant même de commencer à boire de l'alcool.

  • Restez frais - l'alcool attaque plus rapidement les personnes fatiguées;
  • Mangez une heure avant la fête - les aliments gras créeront une couche protectrice sur les parois de l'estomac, ce qui ralentira la pénétration de l'alcool dans le sang;
  • Préparez une soupe aigre (shchi, soupe de seigle aigre, soupe de concombre) que vous mangerez le lendemain - le corps aura besoin de vitamine C;
  • Vous pouvez obtenir des vitamines sous forme de comprimés;
  • Если вы курите, постарайтесь ограничить себя – никотин усугубит отравление алкоголем.

Que diriez-vous d'une gueule de bois - en buvant

La première règle est de ne pas mélanger les boissons. Cela menace de symptômes encore plus désagréables d'une gueule de bois. Rappelez-vous que les alcools noirs - cognac, bourbon, vin rouge, rhum brun et whisky - avoir plus les proches, c'est-à-dire les impuretés résultant de la fermentation. Ce sont eux qui causent les pires gueules de bois. Si vous ne voulez pas faire face à des symptômes désagréables le lendemain пить чистые спирты - vin blanc, gin ou vodka.

Quels remèdes contre la gueule de bois sont utiles lorsque l'on boit de l'alcool ?

  • Faites des pauses de quelques minutes avant chaque verre pour donner à votre corps le temps d'absorber l'alcool.
  • Ne gardez pas d'alcool dans la bouche et buvez avec une paille - l'alcool frappera votre tête plus rapidement,
  • Ne mélangez pas l'alcool avec des boissons gazeuses - le dioxyde de carbone accélère l'absorption de l'éthanol,
  • Après chaque gorgée, buvez un verre d'eau ou une autre boisson gazeuse, de préférence non gazeuse,
  • Buvez deux verres d'eau avant de vous coucher, ou prenez une aspirine, ou prenez une dose de vitamine C.

Remèdes maison contre la gueule de bois - Matin

Que faire pour ramener le corps et l'esprit à la normale après une nuit grisante ? Voici quelques étapes que vous pouvez suivre pour vous débarrasser d'une gueule de bois le matin :

  • Forcez-vous à sortir du lit et à prendre une douche
  • Buvez beaucoup pour rester hydraté
  • manger quelque chose
  • Allez vous promener - l'oxygène revitalise le corps et soulage les maux de tête,
  • Le principe du "wedge wedge" - utilisez cette méthode en dernier recours, lorsque vous êtes très malade - l'alcool dilué à petite dose aidera vos cellules à revenir à la normale,
  • Il n'y a rien que vous puissiez faire contre l'anxiété ou les problèmes de concentration - vous devez attendre qu'ils passent.

Méthodes pour kaka - lek pour kaka

Il n'y a pas de remède contre la gueule de bois. Les pilules contre la gueule de bois ne peuvent que soulager le syndrome du lendemain. Ils sont disponibles sous forme de sachets de poudre et de comprimés effervescents. Ils contiennent (, potassium, chlorures), qui ont été perdus avec l'eau, et du glucose, qui est une source d'énergie pour les cellules du corps.

D'un mal de tête de gueule de bois vous pouvez également prendre un médicament contenant de l'ibuprofène ou de l'acide acétylsalicylique (aspirine), de préférence après un repas.

Gueule de bois cures - quoi manger pour une gueule de bois?

Que manger quand on souffre des symptômes désagréables du syndrome du lendemain ? Malgré le fait que l'estomac soit dans notre gorge, nous devons nous forcer et ne pas abandonner le petit-déjeuner ou le déjeuner.

il vaut mieux atteindre oeufs brouilléscontenant des protéines facilement digestibles et de la cystéine. Ce dernier aide à éliminer les toxines du corps et accélère le métabolisme.

Ce serait aussi un bon choix. Soupe au poulet faite maison ou pièce de viande grasse de bonne qualité. La graisse contenue dans ces plats a un effet positif sur le taux d'absorption de l'alcool et le métabolisme.

D'autres soupes - concombre, tomate, soupes aigres - non seulement vous hydrateront et auront un bon effet sur l'estomac, mais également reconstitueront les électrolytes avec une pincée de sel.

Agrumes et autres fruits La vitamine C et le fructose présents dans les fruits et le potassium (présent dans les bananes, par exemple) peuvent aider à gérer les symptômes de la gueule de bois. Le fructose accélère le métabolisme de l'alcool et sa décomposition en composés moins toxiques. À son tour, le potassium reconstitue les électrolytes.

Sarrasin, cacao ou amandes — содержат магний, дефицит которого усугубляется после употребления алкоголя.

Comment guérir une gueule de bois - que boire pour une gueule de bois?

La soif intense est l'un des symptômes les plus courants d'une gueule de bois. Pour atténuer les effets de l'intoxication alcoolique, vous devez hydrater régulièrement le corps. CA aidera:

  • Eau minérale non gazeuse - reconstitue les réserves de minéraux et oligo-éléments,
  • Изотонический напиток – восполняет уровень жидкости и электролитов в организме,
  • Eau de coco - hydrate bien, contient 5 types d'électrolytes, que l'on trouve également dans le sang humain,
  • Café - fera face à un mal de tête, à la constriction des vaisseaux sanguins,
  • Jus de tomate - le potassium a un effet positif sur le système nerveux,
  • Jus de fruits ou de légumes acides (de concombres) - contiennent de la vitamine C,
  • Thé noir au miel, sucre et citron (le sucre vous donnera de l'énergie et de la vigueur),
  • Thé au miel - grâce au fructose, le miel va accélérer la combustion de l'alcool,
  • Thé au gingembre - l'ajout de gingembre soulagera les nausées,
  • Thé vert,
  • Yerba Maté,
  • Babeurre, kéfir.

Soyez prudent avant de vous lancer dans ces produits ! Ils ne sont pas sains du tout !

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