મોસમી વાળ ખરવા (પાનખર, શિયાળો અને વસંત)

મોસમી વાળ ખરવા (પાનખર, શિયાળો અને વસંત)

અનુક્રમણિકા

સ્ત્રીઓ માટે એક ભયંકર સમસ્યા પાનખર ઉંદરી છે, જે સેરની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે - તેમને નબળા, પાતળા અને વિભાજીત બનાવે છે. ડોકટરો સંમત છે કે મોસમી શેડિંગ એ કુદરતી વાર્ષિક પ્રક્રિયા છે અને તેને ગંભીર બીમારીથી અલગ પાડવા સક્ષમ બનવું મહત્વપૂર્ણ છે.

મોસમી વાળ ખરવા (પાનખર, શિયાળો અને વસંત)

સામાન્ય કારણો

દરરોજ, વ્યક્તિ લગભગ 100 વાળ ગુમાવે છે: આ આંકડો સામાન્ય અને સૂચક માનવામાં આવે છે અને વિચલનોની હાજરીને બાકાત રાખે છે. જો વધુ વાળ ખરતા હોય, તો તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

એલોપેસીયાના વિકાસના મુખ્ય કારણો છે:

  1. કિરણોત્સર્ગ, રસાયણશાસ્ત્ર અને મજબૂત દવાઓનો પ્રભાવ - આ પરિબળો ધીમે ધીમે ટાલ પડવાની શરૂઆતને ઉશ્કેરે છે. તમે ભારે દવાઓ અને કીમોથેરાપી પ્રક્રિયાઓ લેવાનો ઇનકાર કરીને બદલી ન શકાય તેવી પ્રક્રિયાને રોકી શકો છો. ક્ષતિગ્રસ્ત શરીર વધારાની તબીબી સહાય વિના સામાન્ય કામગીરીમાં પાછું આવે છે.
  2. અસ્થિર હોર્મોનનું સ્તર - એક નિયમ તરીકે, પુરુષોમાં, આ કારણ પોતાને આનુવંશિક વલણ તરીકે પ્રગટ કરે છે, અને છોકરીઓમાં, પ્રક્રિયામાં, ગર્ભાવસ્થા પછી હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફાર. મોટેભાગે, કિશોરો સેરની વધુ પડતી ખોટ વિશે ફરિયાદ કરે છે - આ સંક્રમિત વયને કારણે છે.
  3. સતત તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓની હાજરી - ઊંઘનો અભાવ, સખત કામનો દિવસ, ખરાબ મૂડ પણ ઉંદરીના સક્રિયકરણને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. તેની સારવાર પુનઃસ્થાપન ઉપચાર અને શામક દવાઓથી થવી જોઈએ.
  4. નબળું પોષણ અથવા ભૂખમરો - આ પરિબળ મોટેભાગે વાજબી સેક્સને અસર કરે છે. આદર્શ પરિમાણો માટે પ્રયત્નશીલ, છોકરીઓ પોતાને મર્યાદિત કરવા અને તેમના આહારમાંથી આયર્ન અને કેલ્શિયમ ધરાવતા ઘણા ઉપયોગી વિટામિન્સ અને ખનિજોને બાકાત રાખવા માટે તૈયાર છે. પરિણામે, ત્વચા, નખ અને વાળની ​​સ્થિતિ બગડે છે.
  5. ગંભીર બીમારીની પ્રગતિ - આ કારણ ગંભીર છે, તે માત્ર મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે, પણ મૃત્યુ પણ.

મોસમી વાળ ખરવા (પાનખર, શિયાળો અને વસંત)

એલોપેસીયા ઉપરોક્ત પરિબળો ગેરહાજર હોય તેવી ઘટનામાં મોસમી ફેરફારો દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે.

પાનખર પડતી

ડોકટરો માને છે કે વાળને પાનખર મહિનામાં દર્દીને ચેતવણી આપવી જોઈએ નહીં. આ એ હકીકતને કારણે છે કે વ્યક્તિ બાહ્ય વાતાવરણના પ્રભાવ હેઠળ આવે છે, આબોહવાની પરિસ્થિતિઓમાં ફેરફાર થાય છે. સંભવિત કારણોમાં શામેલ છે:

  • બદલાતી હવામાન પરિસ્થિતિઓ - સપ્ટેમ્બરનો અંત ઠંડા દિવસો અને વરસાદના દેખાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. નીચા તાપમાન મગજમાં રક્ત વાહિનીઓને અસર કરે છે, તેમને ઉધાર આપે છે, રક્તની સામાન્ય કામગીરીમાં વિક્ષેપ પાડે છે. પરિણામ: વાળને વિટામિનની યોગ્ય માત્રા મળતી નથી, તે ક્ષીણ થવા લાગે છે;
  • એસ્ટ્રોજનની ઉણપ - આધાશીશી હુમલા વધુ વારંવાર બને છે, શરીરનું વજન વધે છે. ફેબ્રુઆરી પછી હોર્મોન વધે છે;
  • ઉપયોગી વિટામિનનો અભાવ અને ઘટકો - આહારમાં તાજા ફળો અને શાકભાજીની ગેરહાજરી વિટામિનની ઉણપની રચના તરફ દોરી જાય છે. આયર્ન, મેગ્નેશિયમ અને ખનિજો વાળના ફોલિકલ પર હકારાત્મક અસર કરે છે, અને તેમની ગેરહાજરી ટાલ પડવા તરફ દોરી જાય છે;
  • પાનખર હતાશા દરેક વ્યક્તિ માટે પરિચિત છે, તેની ઘટનાના ઘણા કારણો છે: કાર્યકારી અને શાળા વર્ષની શરૂઆત, ખરાબ હવામાન, ખસેડવું;
  • ટેલોજન સ્ટેજ પર વાળની ​​હાજરી - આ સ્ટેજ વાળ ખરવાનું સૂચવે છે.

મોસમી વાળ ખરવા (પાનખર, શિયાળો અને વસંત)

વિન્ટર ફોલઆઉટ

ઉનાળા અને પાનખર મહિના દરમિયાન સંચિત વિટામિન્સનું પ્રમાણ શિયાળાની ઋતુમાં નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે. કર્લ્સનું નુકશાન મોટેભાગે હિમના આગમનના સંબંધમાં શરૂ થાય છે. તેઓ રક્ત વાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે, પરિણામે, ફોલિકલમાં ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોનો અભાવ હોય છે. વાળનો દેખાવ નોંધપાત્ર રીતે બગડી રહ્યો છે - કર્લ્સ પાતળા, નબળા અને તેમની કુદરતી ચમક ગુમાવે છે.

મોસમી વાળ ખરવા (પાનખર, શિયાળો અને વસંત)

મુખ્ય કારણો નક્કી કરવામાં આવે છે:

  1. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ શરદીનો સામનો કરવામાં અસમર્થ છે, તેઓ શરીરને અસર કરે છે.
  2. કૃત્રિમ કાપડથી બનેલી ટોપીઓનો ઉપયોગ - આવી ટોપી પહેરવા પર પ્રતિબંધ છે, તે શિયાળા માટે બનાવાયેલ નથી. સિન્થેટીક્સ મગજ પર નકારાત્મક અસર કરે છે, ઓક્સિજનના પુરવઠાને મર્યાદિત કરે છે. વૂલન ટોપીની પસંદગી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વસંત પતન

મોટાભાગની છોકરીઓ માટે, વસંતનું આગમન નવા તબક્કાની શરૂઆત સાથે સંકળાયેલું છે, તેથી તેઓ સક્રિયપણે તેમના દેખાવને બદલવાનું શરૂ કરે છે. કમનસીબે, આ ફેરફારો હંમેશા ઇચ્છિત પરિણામ આપતા નથી. શિયાળા પછી, સેર બિનઆરોગ્યપ્રદ લાગે છે, તેથી, આયોજિત રંગ અને હેરકટ્સને બદલે, તેમની પુનઃસ્થાપન પર યોગ્ય ધ્યાન આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

મોસમી વાળ ખરવા (પાનખર, શિયાળો અને વસંત)

તમારી છબી બદલવા માટે ગરમ ઉનાળો એ સારો સમય છે. અન્ય નકારાત્મક પરિબળ કડક આહાર છે: સ્ત્રીઓ બીચ વોક માટે અગાઉથી તૈયારી કરે છે.

ઉનાળામાં પડતી

ઉનાળાની મોસમ ઉપયોગી વિટામિન્સ અને ઘટકોથી સમૃદ્ધ છે, તેથી તે કર્લ્સની ઘનતા અને સ્થિતિ પર ખૂબ ફાયદાકારક અસર કરે છે. જો કે, ઘણી સ્ત્રીઓ વાળ ખરવાની ફરિયાદ કરે છે. આ ઘટના શરીર પર મીઠું અને સૂર્યપ્રકાશના વધુ પડતા સંપર્કને કારણે થાય છે.

મોસમી વાળ ખરવા (પાનખર, શિયાળો અને વસંત)

અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગની પ્રમાણભૂત માત્રા વ્યક્તિ પર હકારાત્મક અસર કરે છે, તેને વિટામિન ડી પ્રદાન કરે છે. સૂર્યનો વધુ પડતો ઉપયોગ, તેનાથી વિપરીત, માત્ર વાળ પર જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર શરીર પર પણ નકારાત્મક અસર કરે છે. તેથી જ બીચની મુલાકાત ટોપી અથવા ટોપી વિના પૂર્ણ ન થવી જોઈએ. દરિયાના પાણીમાં મીઠું વધુ પ્રમાણમાં હોય છે, જે સુકાઈ જાય છે અને વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે. સમસ્યાઓને રોકવા માટે, તમારે કોન્ટ્રાસ્ટ શાવર લેવો જોઈએ અથવા ખાસ કેપનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

તબીબી નિદાન

ડૉક્ટરની પરામર્શ માટે સાઇન અપ કરતા પહેલાં, તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે અનુભવો સ્વ-સંમોહનનું પરિણામ નથી. આ કરવા માટે, ખરી ગયેલા વાળની ​​તપાસ કરવા માટે તે પૂરતું છે: જો તેના પર બલ્બ હોય, તો આ એલોપેસીયાનું પ્રથમ લક્ષણ છે.

ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ રોગના કારણને ઓળખવામાં મદદ કરશે. તે દર્દીની મૌખિક મુલાકાત લે છે, પરીક્ષણ માટે દિશાઓ લખે છે અને માથાની શારીરિક તપાસ કરે છે.

મોસમી વાળ ખરવા (પાનખર, શિયાળો અને વસંત)

પ્રાપ્ત પરિણામોના આધારે, ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ એલોપેસીયાના પ્રકારને નિર્ધારિત કરે છે અને અંતિમ નિદાનની રચના કરે છે. જો પરીક્ષા દરમિયાન કોઈ રોગ મળી આવ્યો હોય, તો દર્દીને ઉપચારનો લાંબો કોર્સ હશે. જો ટાલ પડવાને ઉત્તેજિત કરનારા પરિબળો સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી નથી, તો દર્દીને મજબૂત કરવાના હેતુથી સારવાર શરૂ થાય છે.

નિવારણ

દરેક છોકરી કોઈ ખાસ પ્રયત્નો કર્યા વિના, નુકસાનની પ્રક્રિયાને રોકવા માટે જ નહીં, પણ તેના કર્લ્સને મજબૂત કરવા માટે પણ સક્ષમ છે. નીચેની ભલામણો યાદ રાખવા યોગ્ય છે:

  1. કોઈપણ રોગ સામેની લડાઈ પોષણથી શરૂ થાય છે. મુખ્ય આહારમાં બીફ, દાડમ, સફરજન, ગાજર અને કોળાના બીજ હોવા જોઈએ. તે જ સમયે, ઓલિવ અને સૂર્યમુખીના બીજ વિશે ભૂલશો નહીં, જે અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડથી સમૃદ્ધ છે. માછલી અને લીલા કચુંબર, લાલ માંસ અને ડેરી ઉત્પાદનો પર યોગ્ય ધ્યાન આપવું જોઈએ.
  2. કોસ્મેટિક સંભાળ એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. કોસ્મેટોલોજિસ્ટ હળવા સલ્ફેટ-મુક્ત શેમ્પૂ ખરીદવા અને તેને કોગળા સહાય સાથે સંયોજનમાં ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. આમ, બ્રશ કરવાની પ્રક્રિયા પીડારહિત હશે. એક સમાન મહત્વપૂર્ણ સૂક્ષ્મતા એ કાંસકોની પસંદગી છે. તેના દાંત મોટા અને લાકડાના હોવા જોઈએ.
  3. છોકરીઓની મુખ્ય ભૂલ એ ક્ષતિગ્રસ્ત અંત હોવા છતાં, કોઈપણ કિંમતે લાંબા સેર ઉગાડવાની ઇચ્છા છે. બરડ છેડા માત્ર દેખાવને અસ્પષ્ટ બનાવે છે, પણ વૃદ્ધિને અટકાવે છે.
  4. તમારા વાળને લાડ લડાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે હોમમેઇડ માસ્ક અને બ્રોથ્સ, જે ઘરે તૈયાર કરી શકાય છે:
પાનખર અને શિયાળામાં તમારા વાળની ​​સંભાળ કેવી રીતે રાખવી
  • ઇંડા જરદી મધનો માસ્ક - રસોઈ માટે, એક ચમચી બર્ડોક તેલ, એક ચમચી મધ અને બે જરદી પૂરતું છે. બધા ઘટકો મિશ્ર કરવામાં આવે છે અને હળવા મસાજ સાથે મૂળમાં લાગુ પડે છે. મેનીપ્યુલેશન પછી, માથાને 20 મિનિટ સુધી ગરમ રાખવા માટે ગરમ સ્કાર્ફ અથવા ટુવાલમાં આવરિત કરવામાં આવે છે. માસ્ક માત્ર ઉંદરી માટે જ નહીં, પણ ડેન્ડ્રફ સામે પણ અસરકારક છે.
  • ખીજવવું ઉકાળો - પાનખરની મોસમમાં, તાજા ઘાસ ખાસ કરીને લોકપ્રિયતા મેળવી રહ્યું છે. તે તેલ સાથે સંયોજનમાં વાપરી શકાય છે. સૂપ તૈયાર કરવાની પદ્ધતિ સરળ છે: સૂકા ખીજવવું વનસ્પતિ તેલ સાથે મિશ્ર કરવામાં આવે છે અને ઓછામાં ઓછા સાત દિવસ માટે અંધારાવાળી ઠંડી જગ્યાએ રેડવામાં આવે છે. એક અઠવાડિયા પછી, સૂપ ખોપરી ઉપરની ચામડી પર દોઢ કલાક માટે લાગુ પડે છે, અને પછી ધોવાઇ જાય છે.

એક ટિપ્પણી ઉમેરો