અનુક્રમણિકા
હું તમને છોકરીઓને ચેતવણી આપું છું, અમે ટૂંક સમયમાં તમારી સાથે ખૂબ જ ઘનિષ્ઠ બનીશું.
છેવટે, મેં એક તક લીધી અને મારી જાતને શોધી કાઢી પ્રસિદ્ધ (અન્ય પણ છે માસિક કપના ગુણપરંતુ તે અહીં સૌથી વધુ પ્રખ્યાત છે).
હું ભયથી ભરેલો હોવાથી (અને હું એકલો નથી), મેં નક્કી કર્યું હું દિવા કપ સાથેનો મારો પહેલો અનુભવ શેર કરીશ આ બાબતે તમને હોય તેવા કોઈપણ પ્રશ્નોના શક્ય તેટલા શ્રેષ્ઠ જવાબ આપવા.
હું જાણું છું, હું જાણું છું, આ વિશ્વનો સૌથી સેક્સી લેખ નથી, પરંતુ આ વિષય લગભગ તમામ મહિલાઓ વિશે હોવાથી, અમે એકબીજાને વધુ સારી રીતે સત્ય કહીશું. #ગર્લ સ્ટ્રેન્થ
પૂર્વ-દિવા કપ યુગ
મારા મિત્રો લાંબા સમયથી મારા વિશે બડાઈ મારતા હતા માસિક કપના ફાયદા. મને અન્ય વસ્તુઓની સાથે કહેવામાં આવ્યું હતું કે આ ભરેલું આરામદાયક અને તે ટેમ્પોન કરતાં વધુ વ્યવહારુ હતું.
પણ અરે, લોહીથી ભરેલા ચાસ સાથે વ્યવહાર કરવાનો વિચાર મને થોડો (અથવા ઘણો) પરેશાન કરતો હતો.
મેં ખરેખર મારી સાથે તર્ક કરવાનો પ્રયાસ કર્યો; છેવટે, તે તળિયેના ટેમ્પનને દૂર કરવા જેવું જ છે, તમારે ફક્ત દિવા કપ ધોવાની જરૂર છે... તે ઠીક છે.
લોકો આ વસ્તુ વિશે બડાઈ મારતા હોવા છતાં, મેં હંમેશા મારી પ્રખ્યાત ખરીદીને નકારી કાઢી છે.
તેથી, ગયા મહિને હું સૂવા જતો હતો જ્યારે મને ખબર પડી કે મારી પાસે ઘરમાં સેનિટરી પેડ કે ટેમ્પન નથી. રાત્રે 23 વાગ્યે, મારા ચહેરા પર મેગા-જાડી નાઇટ ક્રીમ સાથે, હું ફાર્મસીમાં જઈ શક્યો નહીં.
તે અહીં હતું કે મેં નક્કી કર્યું કે માસિક કપ એ મારા જીવનનો જવાબ છે (આખરે મને મારી મુસાફરીની બેગના તળિયે એક ટેમ્પન મળ્યું, માર્ગ દ્વારા, તેથી તે બધું બરાબર સમાપ્ત થયું).
અલબત્ત, મેન્સ્ટ્રુઅલ કપની પસંદગીમાં ખૂબ જ આર્થિક અને, સૌથી ઉપર, પર્યાવરણીય ફાયદા છે, પરંતુ, કમનસીબે, હું બડાઈ કરી શકતો નથી કે આ જ મારી પસંદગીને પ્રેરિત કરે છે.
મારા કિસ્સામાં, તે 99.9% આળસ હતી. બસ એટલું જ!
દિવા કપ શું છે?
દિવા કપ એક માસિક કપ છે જે સરળ રીતે દૂર કરવા માટે તળિયે પગ સાથે નાના, કપ આકારના સિલિકોન ફનલ જેવો દેખાય છે.
પ્રમાણિક બનવા માટે, મેં વિચાર્યું તેના કરતાં તે થોડું વધારે છે. ચાલો કહીએ કે તે ટેમ્પોનની તુલનામાં ડરાવી શકે છે, પરંતુ તે ખરેખર નિંદનીય છે. તેથી જ્યારે યોગ્ય રીતે ફોલ્ડ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે જરાય પરેશાન કરતું નથી.
યોગ્ય દિવા કપ મોડલ પસંદ કરી રહ્યા છીએ
ફાર્મસીમાં, તમારી પાસે દિવા કપના બે મોડલ છે: એક 30 વર્ષથી ઓછી ઉંમરની મહિલાઓ માટે, બીજું જેઓ 30 વર્ષથી વધુ છે અને/અથવા પહેલેથી જ જન્મ આપી ચૂક્યા છે તેમના માટે.
ખરીદતી વખતે, હું તમને કટ ધોવા માટે કંપનીમાંથી સાબુની વાનગી લેવાની સલાહ પણ આપું છું. બોર્બોન વેનીલા ક્લીન્સિંગ જેલ સાથે સ્ટોર કરો ચમકદાર તમારા શરીર માટે.
માસિક કપ વપરાશકર્તા માર્ગદર્શિકા
તમે શરૂ કરો તે પહેલાં, તમે તમારા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો અને તમારા કટને તટસ્થ સાબુથી ધોઈ લો.
દિવા કપને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ઇન્સ્ટોલ કરવું?
1. દિવા કપને ફોલ્ડ કરો
પ્રથમ આપણે માસિક કપને દાખલ કરતા પહેલા તેને ફોલ્ડ કરીએ છીએ. ત્યાં છે બે રીતે તેને ફોલ્ડ કરો:
- અથવા તમે તેને "U" આકારમાં મૂકી શકો છો.
- અથવા તમે સ્લિટની ટોચને ચપટી કરો, જેમ તમે નીચેની છબીમાં જોઈ શકો છો.
હું તમને સલાહ આપું છું કે તમારી પીરિયડના દિવસ પહેલા તેની સાથે "રમ" કરો જેથી તમે ટેક્નિક સાથે આરામદાયક બની શકો.
પરંતુ અમે ઓરિગામિથી દૂર છીએ, તેથી ચિંતા કરશો નહીં!
2. તમારા માસિક કપને યોગ્ય રીતે મૂકો
પછી તમે આરામદાયક થાઓ, બેસીને, બેસીને અથવા ઊભા રહો, તમે તમારા હોઠને એક હાથથી વિભાજીત કરો છો (મેં તમને કહ્યું હતું કે અમે ઘનિષ્ઠ થઈશું) અને દિવા કપને યોનિમાર્ગમાં ખૂબ ઊંડો નહીં દાખલ કરો.
તે મહત્વનું છે કે તમે તેને સામાન્ય રીતે ટેમ્પોન વડે દાખલ કરો છો તેટલી ઊંડે ન નાખો કારણ કે અન્યથા તેને બહાર કાઢવું મુશ્કેલ બનશે.
3. લીક ટાળવા માટે દિવા કપ 360° ફેરવો.
પછી તમે લીક અટકાવવા અને યોગ્ય ઇન્સ્ટોલેશનની ખાતરી કરવા માટે તેને 360° પર ફેરવો.
અને અહીં તમારી પાસે છે 12 વાગ્યે વિશ્વ! અરે હા! તમારે તેને દિવસમાં માત્ર બે વાર ખાલી કરવાની જરૂર છે; હું તમને સવારે અને સાંજે તે કરવાની સલાહ આપું છું, અલબત્ત.
મારો મિત્ર જે દિવા કપની શપથ લે છે તે તેને કેવું લાગે છે તે સમજવા માટે અને જો જરૂરી હોય તો તેને બદલવા માટે ઘરે આરામના રવિવારે તેને અજમાવવાની ભલામણ કરે છે. અને અલબત્ત, માસિક સ્રાવની સવારને ખરાબ રીતે ન સમજવા માટે.
નિવેશના દિવસે દિવા કપ સાથેનો મારો અનુભવ
જ્યારે ડી-ડે આવે છે, મારી પાસે હવે કોઈ વિકલ્પ નથી, હું પ્રારંભ કરું છું.
હું એક નાનો યુ-ફોલ્ડ બનાવું છું અને ચીરો મૂકું છું. હું એક નાની છલાંગ લગાવી રહ્યો છું કારણ કે દેખીતી રીતે તે સંપૂર્ણ રીતે દાખલ થાય તે પહેલાં તે વિસ્તરે છે અને આકાર લે છે (પરંતુ તે એકદમ નરમ છે તેથી હજી પણ આરામદાયક છે).
હું કેવી રીતે આશ્ચર્યચકિત છું તે આરામદાયક છે (છેવટે, મારા મિત્રો સાચા હતા!). તે સારું લાગે છે.
જો તમે થોડા ચિંતિત છો, તો યાદ રાખો કે તમે પ્રથમ વખત ટેમ્પન લગાવ્યું હતું. તમે શરૂઆતમાં ખૂબ આરામદાયક ન હતા, પરંતુ થોડા વખત પછી તે ખૂબ સરળ અને તણાવ મુક્ત બની ગયું. આ જ માસિક કપ માટે જાય છે.
શું તમે માસિક કપ સાથે સૂઈ શકો છો?
જો તમે રાત્રે ખૂબ હલનચલન કરો છો અથવા ભારે પીરિયડ્સ હોય, તો તમને દિવાના કપ સાથે સૂવું ગમશે. તે ચળવળને પ્રતિબંધિત કરતું નથી, સ્થાને રહે છે અને આખી રાત સંપૂર્ણ સુરક્ષા પ્રદાન કરે છે!
કારણ કે અમારી વચ્ચે, સેનિટરી પેડ્સ એ રાત્રે સૌથી ઓછી આરામદાયક વસ્તુ છે. હંમેશાં.
દિવા કપ સાથે વ્યવહારુ ટીપ્સ
જો તમારી પાસે દિવા કપ દાખલ કરવામાં મુશ્કેલી જ્યારે તમે ઉભા હોવ ત્યારે નીચે બેસી જાઓ: તે વશીકરણની જેમ ખુલે છે.
સી જમાઈસ પ્લાસ્ટિકની લાકડી રસ્તામાં આવે છે જ્યારે તમે તમારો કટ પહેરો છો, ત્યારે તમે તેને થોડો ટ્રિમ કરી શકો છો. તે પછી, તે વધુ આરામદાયક હોવું જોઈએ (મેં કર્યું, ખરેખર સારું).
દિવા કપ પસંદ કરવાના ફાયદા
તે આર્થિક છે A: દર મહિને ટેમ્પન અને/અથવા સેનિટરી પેડ્સના X બોક્સ ખરીદવા કરતાં તે સસ્તું છે.
તે આરામદાયક છે: બફર, મારા મતે, તેને ખરેખર ઘણી વાર બદલવાની જરૂર છે. દિવા કપ સાથે, તે દિવસમાં માત્ર બે વાર છે. જો તમે બહાર જશો અથવા કસરત કરશો તો તમને માનસિક શાંતિ વધુ મળશે.
તે પર્યાવરણને અનુકૂળ છે: દર વર્ષે હેરસ્ટાઇલ બદલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેથી, તે સેનિટરી નેપકિનનો સારો વિકલ્પ છે, જે ઘણો કચરો પેદા કરે છે.
તે આરોગ્યપ્રદ છે: બળતરાયુક્ત રસાયણોને અલવિદા કહો!
શું તમે પહેલાથી જ માસિક કપનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો અથવા તે ખરીદવા વિશે વિચારી રહ્યા છો? ટિપ્પણીઓમાં મને પ્રશ્નો (અથવા ટીપ્સ!) છોડવા માટે મફત લાગે! 🙂
તમારા માટે ભલામણ કરેલ:
