Витамин В15 — свойства. Где купить пангамовую кислоту?

Витамин В15 — свойства. Где купить пангамовую кислоту?

Содержание

Спорный и малоизвестный в Польше витамин В15 начинает завоевывать все больше и больше сторонников. Помимо допинговых свойств, его можно использовать для профилактики диабета, ожирения, гипертонии и депрессии. Он также стимулирует иммунные реакции организма. Посмотрите, где встречается пангамовая кислота и какими свойствами она обладает.

Витамин В15, также известный как пангамовая кислота, был открыт относительно недавно, в 1951 году, Эрнестом Кребсом. В 60-х годах он приобрел популярность в Советском Союзе, где его использовали для лечения алкоголиков (облегчал симптомы похмелья и восстанавливал печень), а также проверяли его допинговые свойства. Выяснилось, что у употреблявших его людей витамин В15 повышал умственную и физическую сопротивляемость. (это предотвратило, среди прочего, преждевременную мышечную усталость). Поэтому пангамовую кислоту давали не только спортсменам, но и космонавтам.

Витамин В15 — свойства

Витамин B15 является водорастворимым витамином с сильными окислительными свойствами. Список его достоинств впечатляет:

  • ускоряет окисление глюкозы и липидов
  • стимулирует иммунный ответ
  • расширяет сосуды и улучшает кровоснабжение мышц
  • также стимулирует регенерацию хрящевой и мышечной ткани
  • усиливает дыхание в нейронах, что стимулирует умственную деятельность
  • улучшает концентрацию и улучшает процесс запоминания.  

При более длительном применении пангамовой кислоты повышается активность кровеносной системы и сердечной мышцы, человек эффективнее мыслит, более открыт и разговорчив. Именно по этой причине в других странах больным старческим слабоумием назначают витамин В15. Некоторые психиатры также назначали витамин B15 детям с аутизмом.

В Советском Союзе его применяли у людей, злоупотреблявших жирным мясом в своем рационе (пангамовая кислота предотвращает ожирение печени и цирроз).

Все чаще также используется:

  • в профилактике ишемической болезни сердца и артериальной гипертензии
  • при снижении уровня плохого холестерина в крови
  • в условиях сниженного иммунитета и кожных заболеваний, таких как акне, псориаз и кожная аллергия.

Витамин В 15 — встречаемость

Витамин B15 содержится в натуральных продуктах, таких как пивные дрожжи, коричневый рис, тыквенные семечки, кунжут и семена подсолнечника. Биодоступность витамина В15 улучшает наличие в рационе рыбьего жира, акульего жира, коэнзима Q10, фитостеролов, фолиевой кислоты и витаминов: F, B12, B6, E, A, H. Читайте также: Узнайте об источниках B витамины.

  • Читайте также: Витамин В6 — возникновение и действие

Витамин В15 — дозировка

До сих пор в Польше не установлены нормативы суточной потребности в витамине В15, но предполагается, что доза в 50-100 мг не оказывает токсического действия на организм человека. Только некоторые российские спортсмены испытывали тошноту во время терапии витамином В15. Синтетический витамин В15 следует принимать в течение дня после самого обильного приема пищи..

  • Знаете ли вы: анемия возникает из-за дефицита фолиевой кислоты и витамина B12

Витамин В 15 — мнения

В Польше витамин B15 малоизвестен и редко рекомендуется врачами. С 1951 года существуют разные мнения об эффективности витамина В15. Однако они были вызваны применением химически загрязненных препаратов с пангамовой кислотой. Часто в ходе несовершенных технологических процессов кислота частично разрушалась и поэтому результаты испытаний не могли быть достоверными.

Сейчас все больше врачей в других странах считают, что витамин В15 помогает в профилактике многих заболеваний, и возлагают на него большие надежды. Пангамовая кислота помогает при кожных заболеваниях, ожирении, сахарном диабете, атеросклерозе, ишемической болезни сердца, желчно- и мочекаменной болезни, депрессии, заболеваниях желчевыводящих путей и кишечника.

Также читайте:

  • Витамин С (аскорбиновая кислота) — свойства, действие и дозировка
  • Витамин D3 – дозировка и рекомендуемые нормы
  • Передозировка витамина С — возможно ли это? 
  • Тиамин (витамин В1)

Добавить комментарий