Инфракрасная сауна — как это работает? Кто это для?

Инфракрасная сауна — как это работает? Кто это для?

Содержание

Инфракрасная сауна (ирсауна) – это инфракрасная сауна. Сеансы рекомендуются людям, страдающим от болей в спине, а также страдающим остеоартрозом, дископатией или диабетом. Для достижения лучшего лечебного эффекта лучше всего проводить несколько сеансов через равные промежутки времени.

Что это такое и как работает инфракрасная сауна?

Инфракрасная сауна, как упоминалось выше, представляет собой инфракрасную сауну. Интерьер кабины выполнен из натурального дерева. Красные лучи и выделяемая тепловая энергия оказывают целебное действие. Они проникают через кожу и проникают в тело на глубину около 4 см. Польза для здоровья ощущается даже при температуре в салоне от 30 до 60 градусов С. Сеанс длится около получаса.

Цены на сеанс в инфракрасной сауне небольшие – от 20 . Его можно использовать от одного до максимум трех раз в неделю. Перед входом в кабину следует умыться, чтобы на теле не осталось кремов или лосьонов, которые заставят наше тело дышать естественно. Лучше всего посещать сауну через час после еды. В него входят без шлепанцев и только с полотенцем. После сеанса тщательно вытрите лицо и примите летний душ.

После посещения сауны стоит тщательно увлажнить тело. Мы рекомендуем бальзам Aloesove с растительными маслами, доступный в Medonet Market по привлекательной цене.

Кто может пользоваться сауной?

Сауной могут пользоваться люди, страдающие болями в спине, менструальными болями, ревматическими заболеваниями или гипотонией. Кроме того, его рекомендуют людям с избыточным весом и ожирением, а также кожными заболеваниями. Кроме того, сеансы в инфракрасной сауне хорошо сказываются на самочувствии. Они полезны для уставших и напряженных людей. Во время сеанса мышцы расслабляются, тело расслабляется.

Инфракрасная сауна также рекомендуется худеющим, так как за один сеанс сжигается около 900 калорий. Кожа выглядит лучше, она более упругая и нежная. Температура в сауне позволяет использовать ее детям и пожилым людям. Конечно, перед походом на сеанс следует проконсультироваться с врачом и уточнить, нет ли явных противопоказаний к использованию инфракрасной сауны.

Добавить комментарий