Mọstad ọ dị irè maka ntutu isi?

Mọstad ọ dị irè maka ntutu isi?

Ihe

Mọstad bụ otu n'ime ngwaahịa na -esekarị okwu maka usoro ịchọ mma: a na -eji ya sachaa ihu yana kechie mpaghara nsogbu, mana nke kacha ewu ewu bụ iji mọstad maka ntutu isi. Kedu ka usoro dị otu a siri zie ezi na onye nwere ike inye aka? Nwere ike ịkwụsị mọstad ma ọ bụ gbochie ikiri? Kedu ka esi eji ya ka ọ ghara imerụ ahụ?

Isnye bụ mọstad kwesịrị ekwesị?

Iji zere mmechuihu ozugbo na ngwaahịa nke ihe karịrị otu ọgbọ nwalere, ọ bara uru ịghọta na mọstad abụghị panacea maka nsogbu ọ bụla nke ghọrọ ihe dị mkpa maka ntutu isi. Ọgba aghara nke homonụ, ụkọ vitamin, nrụgide siri ike, nkwalite - ọ dị mkpa ka agbazie nsogbu ndị a n'ime, yabụ na ọ baghị uru ịdabere na nnọkọ ole na ole nke usoro ịchọ mma.

Agbanyeghị, ọ bụrụ na njupụta malitere ịfufu n'ihi nlekọta na -ezighi ezi, mbibi igwe na -eme ugboro ugboro (jiri eriri na -agbanwe agbanwe kpụ ọkụ n'ọnụ, dọrọ nke ọma mgbe ị na -alụ ọgụ, wdg), ikpughe kemịkalụ na iji ngwaọrụ ọkụ mgbe niile, ọ bụ ihe ezi uche ịtụgharị ndiife Ezi ntụziaka.

Mọstad maka ntutu isi

  • Ọzọkwa, mmadụ enweghị ike ị attentiona ntị na ụfọdụ ịkpachara anya: mọstad nwere mmetụta na -ekpo ọkụ nke na -eme ka mgbasa ọbara na -arụ ọrụ, n'ihi nke a na -egbochi ya maka ndị nwere akpụkpọ anụ na ihe nfụkasị, yana ọnụnọ nke mmerụ ahụ - ọnya, abrasions, ọkụ , ebe ọ bụ na enweghị ike itinye ya na mmeghe mucous.
  • Amachibidoro ihe mkpuchi mọstad maka ndị mmadụ na -arịa ọbara mgbali elu, yana imebi patency nke arịa nke mpaghara cervical, ebe ọ bụ na oke ọbara na -asọba n'isi na mgbochi ọpụpụ nwere ike ibute mmụba nke nrụgide intracranial. Ngosipụta ya na -adịghị ike ga -abụ isi ọwụwa, mana mfu onwe ya nwekwara ike.

Ọ bụrụ na ejighị n'aka na ị dịla njikere ịnagide ahụ erughị ala ngwaahịa a na -ebute, ọ bara uru inwale ntachi obi gị: tinye 1/2 tsp. ngwakọta na eriri ntutu dị n'egedege ihu, hapụ maka nkeji 5-10. Na enweghị mmeghachi omume na -adịghị mma, enwere ike ịme usoro zuru oke. A kọwara otu esi eme nke a n'okpuru.

Iwu ọgwụgwọ

Nke mbụ, ọ dị mkpa ịghọta na ihe ọ bụla chọrọ mmegide - yabụ, ọ bụrụ na ị kpoo akpụkpọ ahụ ọkụ, ọ ga -adị jụụ ma mee ka ọ dị jụụ. N'ezie, ha anaghị eme nke a ozugbo emechara usoro - ọ kacha mma ụbọchị na-esote ma ọ bụ n'ime otu ụbọchị, ma ọ bụghị ya agaghị enwe isi na ọrụ a rụrụ. Ya mere, ihe nkpuchi na -abawanye mgbasa ọbara kwesịrị ịgbanwere nke na -enye ume ọhụrụ: dịka ọmụmaatụ, na mgbakwunye nke mmanụ mint, lemongrass.

Ntutu ntutu

  • Mọstad nwere mmetụta ihicha, n'ihi nke nke ndị nwe akpụkpọ isi mmanu ekwesịghị ime ihe mkpuchi dabere na ya karịa ugboro 6 n'ọnwa. Site na akpụkpọ anụ nkịtị na nkụ, ọ ka mma ịbelata onwe gị na usoro 3-4 n'otu oge. Oge a dabara adaba maka mgbochi ntutu isi yana ọgwụgwọ.
  • N'ihi otu ihe na -ehicha ihe na ụdị ihe ike nke ngwaahịa a, a na -atụ aro mọstad ịgwakọta na ihe ndị nwere abụba: mmanụ isi, nkochi ime akwa, ude mmiri. Iji ihe dị ọcha eme ihe nwere ike imebi ihe karịa ka ọ dị.
  • Ekwesịrị ịbawanye oge ikpughe nke nta nke nta - maka usoro nke mbụ, nkeji 5 ezuola, n'oge nke ị ga -aghọta ma usoro nlekọta a ọ dabara gị. Ọ bụrụ na enweghị ahụ erughị ala, maka usoro ọzọ, mee ka oge ahụ ruo nkeji iri. ma jiri nwayọọ nwayọọ gbagoo ruo nkeji iri abụọ. Ikwesighi ịgabiga uru a: o zuru iji gbochie ma kwụsị ịda, mana ị nwere ike jiri oke ịnụ ọkụ na -ere isi gị ngwa ngwa.
  • Usoro ọgwụgwọ na -abụkarị naanị Ọnwa 1 (ya bụ usoro 4-6), mgbe nke a gasịrị, ọ dị mkpa iji zuo ike ọnwa isii. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a na -emegharị usoro ahụ mgbe oge akọwapụtara, mana ọ na -abụkarị karịa. Ị nwere ike ịhụ nsonaazụ ya ka emechara usoro 2-3, ebe mọstad nwere mmetụta mkpokọta, yabụ na agaghị enwe mwepụ ọrịa n'ime ọnwa isii na-esote.
  • Ọ bụ ihe na -adịghị mma itinye ihe nkpuchi ahụ n'isi a sachara ọhụrụ - si otu a na -egbochi onwe gị ihe nkiri na -echebe eke ma mee ka akpụkpọ ahụ gị bụrụ nke na -adịghị ike. Ọ kacha mma ịme usoro ahụ n'ụbọchị nke atọ mgbe ị nchachara, tupu nleta ọhụrụ na ịsa ahụ.
  • Ndị ọkachamara na -adụ ọdụ ka ha mepụta ụdị ihe mgbochi maka akwa kwaaji, ka ị ghara ihichapụ ya n'amaghị ama: maka ebumnuche a, a na -etinye mmanụ isi (ọka wit, almọnd, olive, jojoba) na nsọtụ ya wee gbasaa elu, n'ogologo ya niile, nke mere na ọ na -ekpuchi ntutu kpamkpam. A na -ewere nzọụkwụ a obere oge tupu iji nkpuchi.

Mọstad: ụdị

Moisten mpaghara ahụ nke ọma tupu ị etekọta ngwakọta a kwadebere n'ime mgbọrọgwụ na akpụkpọ ahụ. Mgbe nke ahụ gasị, jiri mmegharị ịhịa aka n'ahụ na -aga ije wee hapụ nkpuchi ahụ nwa oge, na -ejighị isi gị kpuchie - oke ọkụ ebe a ga -afụ ụfụ.

A na -atụ aro ka ị jiri mmiri dị jụụ sachaa, na -eji ncha ntutu - ị ga -ahụrịrị na -ahapụghị mọstad n'etiti ntutu. Mgbe ahụ hụ na itinye balm ahụ n'ogologo. Ọ bụrụ na etinyere mmanụ na mbụ, ọ ga -adị mkpa ka eji ncha ntutu saa ya nke ọma.

Ntụziaka mọstad iji mee ka ntutu sie ike

Iji gwọọ ntutu isi, enwere ike iji mọstad mee ntụ ntụ ma ọ bụ n'ụdị mmanụ amịpụtara site na mkpụrụ ya: nke ikpeazụ dị mma maka ntutu akọrọ, enwere ike iji ntụ ntụ mee ya n'enweghị nsogbu ọ bụla. Agbanyeghị, lezie anya ka edepụtara n'elu. N'ihe banyere ịdị irè, ụdị ngwaahịa abụọ a na -enye nke ọma otu nsonaazụ, n'ihi nke oge adịghị mkpa ka a gbanwee ya.

Itinye nkpuchi mọstad na ntutu

  • Afanyekwa na ihe ọ juiceụ fromụ si 1/4 nke yabasị, tinye 1 tsp. mọstad ntụ ntụ na 2 tbsp. mmiri ọkụ. Chere ruo mgbe granules gbasasịrị wee wụsa 1 tsp. mmanụ a honeyụ mmiri mmiri. Ụfọdụ isi mmalite na -atụ aro tinyekwa 1 tsp ebe a. ihe ọ aloụ aloụ aloe. Ihe nkpuchi a dabara adaba maka ntutu nkịtị na mmanu mmanu. Ị nwere ike idowe ya ruo elekere 1, mana a na -ahazi oge dịka mmetụta siri dị - ngwakọta kwesịrị ịkpata ọkụ, mana ọ bụghị ọkụ.
  • Ọ ga -ekwe omume jiri nwayọ kpalie ọrụ follicles na tandem "mọstad + yist": 1 tsp. A na -atụgharị yist akọrọ na mmiri ọkụ (40 ml) na 1 tbsp. shuga iji nyere aka kwatuo yist ahụ. Maka awa 2-3 ịkwesịrị ichere gbaa ụka n'ime akpa, wee tinye 1 tsp. mọstad ntụ ntụ, nwuo ruo mgbe ọ dị larịị ma tinye ya n'isi. Oge ikpughe kacha bụ nkeji 45-50.
  • Ụdị ntutu isi kacha dị irè bụ mọstad, ose uhie, mmanụ a ,ụ, mmanụ castor. A na -agwakọta ihe ndị ahụ n'otu nha, tee ya n'ime mgbọrọgwụ wee hapụ ya nkeji iri abụọ. Ekwesịrị ikwu ozugbo na nkpuchi dị otú ahụ na -ebute oke ọgbụgba ọbara n'isi, yabụ, a ga -akpachapụrụ anya nke ọma: obere ahụ erughị ala, ọkachasị ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, enweghị uche, na ngwakọta ya na -asacha gbanyụọ.
  • Gwakọta 20 ml nke brandi, 1 nkochi ime akwa, 1 tbsp. kefir na 1 tbsp. mmanụ mọstad, kpoo ọkụ ruo ogo 40 wee hapụ n'isi ahụ maka nkeji 15-20. Ihe nkpuchi dị otú ahụ dị mma ọ bụghị naanị maka ebumnuche igbochi ma ọ bụ ịkwụsị ntutu isi, kamakwa maka ịhazi ọdịnaya abụba nke mgbọrọgwụ.
  • A na -adụ ndị nwe ntutu nkụ ka ha gwakọta 1 tbsp. bọta nwere otu ego nke Mayonezi, wụsa na mmanụ almọnd dị ọkụ (1 tbsp), gbakwunye mọstad ntụ ntụ (1 tsp). A na-ahapụ ihe mkpuchi ahụ maka nkeji 30-40.

Ihe na -eme ka ihe nkpuchi sie ike

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ usoro nri ndị a na -enye otu nsonaazụ - ha na -ewusi bọlbụ ike, na -akpọte ndị nọ n'ụra. Mgbe usoro 2-3 gachara, ọrụ ntutu isi na -ebelata nke ukwuu - obere ntutu na -adị na mbo na aka; na mgbakwunye, ọ ga -ekwe omume ịbawanye ọnụego uto - ruo 3-4 cm kwa ọnwa. Otú ọ dị, olee otú nkwa a si bụrụ ihe a pụrụ ịtụkwasị obi?

Nyocha nke nkpuchi mọstad

Ọ bụrụ na anyị na -ekwu maka ezigbo echiche ụmụ nwanyị nwalere ụdị nri dị iche iche, ebe mọstad bụ ihe dị mkpa, ihe ka n'ọnụ ọgụgụ na -enyocha ngwakọta na ngwaahịa n'onwe ya nke ọma. Ma na ụfọdụ ọgbaghara kwesịrị ị attentiona ntị.

Ntutu mgbe itinye nkpuchi mọstad

Site na ndụmọdụ enyi ya, ọ malitere ime nkpuchi mọstad (ntụ ntụ), mmanụ olive, Mayonezi na bọta. Mgbe usoro 2 gachara, ntutu m yiri ka ọ na -ada ọbụna karịa ka ọ dị na mbụ, ụjọ tụrụ m na m mere ka ọnọdụ ahụ ka njọ. Agbanyeghị, o ji obi ike tachie obi ruo ụbọchị nke anọ (dịka usoro kwa izu), wee chọpụta na mfu ahụ akwụsịla. Otu ọnwa ka emechara agụmakwụkwọ ahụ, ntutu bịara sie ike nke ukwuu. O doro anya, nke a bụ mmeghachi omume nke onye ọ bụla, mmebi nwa oge tupu ọ ka mma.

Tatiana, 31 afọ.

Agbalịrị m ọtụtụ usoro nri ndị mmadụ, gụnyere masks na mọstad. Ahụghị m mmetụta sitere na ihe ọ bụla, site na mọstad, ntutu na -adịchaghị mma, ọ dị ka ọ kpọrọ nkụ kpamkpam. Achọpụtara m na ihe ndị sitere n'okike abụghị nke m; ebipụ n'okpuru akụkụ ahụ, malitere ito ya site na ọkachamara "kemistri". Arụrụ m nkwubi okwu: usoro a adabaraghị m.

Inna, afọ 25.

Ọ na -amasịkwa m mkpuchi ihu nke mọstad - ọtụtụ mgbe m na -agwakọta ya na mmanụ ọka na kefir, tinye ntụtụ shuga (ọ na -eme isi m obere), jide ya ruo otu awa. Ruo ọnwa 1,5 (agbanyeghị m ịgbatị usoro ahụ), curls toro ogologo 5 cm, nke bụ naanị ihe ndekọ nye m! Mana enwere otu ihe - m na -ekwughachi usoro ahụ: oge ​​mbụ enweghị ụdị nsonaazụ a, maka ọkara afọ, ntutu dị ndụ na "ume" enwetara, jiri nwayọ gbasie ike, mana usoro ọgwụgwọ ugboro ugboro, ọ dị ka ọ kwalitere uto ha. .

Natalia, dị afọ 28.

Na mmechi, ọ bara uru ịsị na ọtụtụ ụmụ nwanyị na nyocha ha na -ekwusi ike na nsonaazụ ọgwụ na mọstad ka a na -enyocha nke ọma ma ọ bụrụ na edobe nkpuchi ahụ nkeji iri atọ. na ogologo. Usoro dị mkpirikpi na -enye mmetụta na -adịchaghị ekwupụta. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na -echegbu onwe gị maka mfu ahụ, ọ ga -akwụsị n'ọnọdụ ọ bụla, mana uto na -arụ ọrụ na -akpali naanị site na ikpughe ogologo oge.

Ihe nkpuchi ntutu na mọstad maka ntutu isi

Tinye a comment