Ọgwụ nnu megide ntutu isi: ntụziaka, iwu

Ọgwụ nnu megide ntutu isi: ntụziaka, iwu

Ihe

Nnu, ụdị nri nri a maara nke ọma, abụrụla ihe a na -ele anya dị ka ihe na -enweghị isi nke na ndị mmadụ na -echefu ihe mejupụtara kemịkalụ ya bara ụba na ihe bara uru. E kwuwerị, uru ya abụghị naanị inye ngwaahịa ọ bụla ụtọ - ọ na -emetụta ọtụtụ sistemụ dị n'ime ma na -arụsi ọrụ ike na cosmetology. Agbanyeghị, nnu sitere na ntutu isi ọ dị irè ma ọ bụ na ọ baghị uru ịnwale ụdị usoro ahụ n'onwe ya?

Kedu ka esi eji nnu na isi isi?

Tupu ị tụlee usoro nri maka usoro ọgwụgwọ a, ọ dị mkpa ịghọta ihe bụ n'ezie ihe na -efu ntutu. Usoro ịchọ mma ọ bụla - ọ bụrụ nnu, mmanụ, shampoos, elixirs - ezubere na isi ala ma ọ bụ bọlbụ, n'ihi nke ha na -enwe ike idozi naanị nsogbu ndị ejikọtara na mpaghara ndị a.

Ọ bụrụ na iwe na -ewe iwe, dịka ọmụmaatụ, site na ọdịda homonụ, n'agbanyeghị ogo ama ama na usoro a, ọ ga -abaghị uru ọ bụla.

  • A na -edozi usoro nhazi nke anụ ahụ, gụnyere mgbanwe homonụ, naanị site na ọgwụgwọ siri ike nke dọkịta kwuru. Nke a gụnyekwara mmebi nke metabolic nke na -emetụta ọdịdị ụmụ nwanyị, nsogbu nke sistem ụjọ (nrụgide, wdg). Usoro ịchọ mma n'ụdị ọnọdụ a, ikekwe, ga -enye nsonaazụ, mana pere mpe.
  • Enweghị ike nke vitamin na microelements ụfọdụ sitere na gburugburu ebe obibi na nri, mmeghachi omume na mgbanwe ihu igwe, yana nlekọta ntutu - enwere ike idozi nsogbu ndị a na -esighị ike site na mmetụta mpụga, mana ọzọkwa, ọ dị mkpa ịhọrọ usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Nnu maka ntutu isi

Gịnị kpatara nnu?

Ngwakọta kemịkalụ bara ụba nke dị na nnu nnu siri ike, site na arụmọrụ nke omume ụfọdụ, na -abanye isi ala na n'ọbara, si otú a na -emeju ụkọ nke ọtụtụ ihe nwere ike jikọta n'oge usoro dị otú a. Tụkwasị na nke ahụ, ọ na -ahazi mmanụ nke isi ala, na -eme ka mgbasa ọbara ka mma, na -ewepụ mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ, na -enye ume ọhụrụ ma na -enye mkpụrụ ndụ oxygen. Ya mere, ị nwere ike ọ bụghị naanị ịlụ ọgụ megide mfu njupụta, kamakwa mee ka bulbs sie ike, mee ka ntutu sie ike, weghachi ya ume, wee belata ogo nke ọdịnaya nke mgbọrọgwụ.

  • Cheta na ekwesighi ịhapụ nnu ka ọ bata na akpụkpọ ahụ mucous, yabụ, emela ụdị ọgwụgwọ a n'ihu mmebi nke akpụkpọ ahụ: ọbụlagodi obere ọkọ nwere ike ịkpasu oke iwe.
  • Ugboro ugboro nke usoro a dabere na ọnọdụ na ụdị ntutu: maka ntutu mmanu mmanu, a na -atụ aro nnọkọ 2 kwa izu, yana maka nkịtị na -adịkarị nkụ (ma ọ bụ ọbụna merụrụ ahụ), ugboro 3 n'ọnwa ezuola, yana nkeji ezumike zuru oke. .
  • A machibidoro ịsacha nnu maka akpịrị kpọrọ nkụ, nke nwere isi.

Nkpuchi nnu

Ka ngwaahịa a wee na -arụ ọrụ nke ọma, họrọ nnu na -enweghị ihe mgbakwunye na -esi ísì ụtọ na, n'ezie, na -enweghị agba. A chọrọ obere nnu nri a na -eri nri nke ọma, ikekwe juputara na ayodiin ma ọ bụ nweta ya na mmiri oke osimiri.

Ntụziaka ọgwụ ọdịnala dabere na nnu mmiri maka ahụike ntutu

N'agbanyeghị ụdị usoro ị họọrọ - ma ọ bụ nchacha na -enye ume ọhụrụ ma ọ bụ nkpuchi nwere ogologo mkpughe - tupu usoro ahụ, jide n'aka moisturize curls na akpụkpọ ahụ isi. Ma ọ bụghị ya, mmetụta nke ọzọ ga -ekwe omume - mmụba na adịghị ike ntutu. Usoro prophylactic nwere usoro 4-5, nke ahụike - site na 10 ma ọ bụ karịa.

Nhọrọ kachasị ama ma dị irè megide ntutu isi, yana maka ịhazigharị ọdịnaya abụba nke mgbọrọgwụ, bụ nchacha nke nwere naanị sọks nnu, nke enwere ike jikọta ya na dobe mmanụ ọ bụla dị mkpa. Osisi sida, lavender, sandalwood dabara nke ọma.

A ga-efesa nnu (ihe dị ka ngaji 1-2) na mmiri (ọ bụghị ruo mgbe etisasịworo, kama ọ bụ naanị iji mee ka ọ dị mmiri mmiri), wee bido were ọkụ gbanye n'ime isi ala (nke a dị mkpa!) Mmegharị ịhịa aka n'ahụ maka nkeji iri. N'ikpeazụ, jiri shampoo ọ bụla sachaa mgbọrọgwụ nke ọma.

Ọnọdụ ntutu mgbe ọgwụgwọ nnu gasịrị

Ọ dị mma ịmara na ọ bụghị onye ọ bụla na -enwe mmasị na nguzogide nke scrub, yabụ a na -atụ aro ka ịgbakwunye na nnukwu ahụ oke, dị arọ - dịka ọmụmaatụ, ude gbara ụka, nkochi ime akwa ma ọ bụ oatmeal steamed. Agbanyeghị, ọ bụrụ na anyị na -ekwu maka ụdị akpụkpọ anụ nwere mmanye, mgbe ahụ itinye na itinye abụba ndị ọzọ n'ime ya bụ ihe amamihe na -adịghị na ya. Mana nhọrọ a na -arụ ọrụ nke ọma na akpụkpọ anụ nkịtị ma nwee mmetụta.

Nkpuchi ntutu nnu

Ihe nkpuchi a na-etinye nnu, nke na-amalite usoro mmeghari follicle, na-enye aka nke ukwuu megide ntutu isi nke malitelarị. Ụfọdụ usoro nri na -enyekwa gị ohere ịgbanye ọkụ ọkụ, mana ha adabaghị maka akpụkpọ ahụ nwere mmetụta ọmịiko, ndị mmadụ na -enwekarị isi ọwụwa na ọbara mgbali elu, ebe ha na -abawanye nbara ọbara na arịa ụbụrụ.

  • Maka 15 g nke nnu - 100 ml nke kefir, 1 nkochi ime akwa pịa n'ime ụfụfụ. A na -ete uka ahụ n'ime mgbọrọgwụ mmiri mmiri, emesịa kpuchie plastik na akwa nhicha. Oge njide ihe dị ka nkeji 20. Ekwesịrị iji shampoo sachapụ ihe mejupụtara ya, yana iji balm.
  • Gwakọta pulp nke unere chara acha na 1 tbsp. nnu dị mma, tinye 1 tsp. mmanụ ọka wheat. Gbasaa ngwakọta ahụ na isi isi, hapụ n'okpuru ihe nkiri na akwa nhicha maka nkeji iri atọ. Maka mmetụta ka ukwuu, ị nwere ike were igwe nkụcha kpoo ya ọkụ maka nkeji iri. Jiri shampoo sachaa, a ga -awụpụ balm.
  • Gwakọta mmanụ dị mkpa nke pepemint (1 dobe) na nnu (10 g) na mmanụ castor (1 tsp). Tinye n'ime mgbọrọgwụ, debe ihe na -erughị minit 10, na -enweghị ihe mkpuchi. Sichaa ma gwọọ nsọtụ (!) Nke ntutu na balm, na -emetụtaghị ntutu isi.
  • Ntutu isi ga -amasị nkpuchi mmanụ almọnd (1 tablespoon), nnu (1 tablespoon) na mmiri dị nro ịnweta (50 ml), nke a ga -etinyerịrị na mgbọrọgwụ wee hapụ nkeji iri abụọ. Jiri ncha ntutu saa aka gị, ejikwala balm.

Nnu mmiri

Na mmechi, ekwesịrị ikwu na iji nnu maka ntutu isi, na -ekpe ikpe site na ọtụtụ nyocha ụmụ nwanyị na ọbụna ụmụ nwoke, ziri ezi, mana ọ bụ naanị na enweghị ihe kpatara ya. Na mgbakwunye, mgbochi dị otú a agaghị emerụ onye ọ bụla, ewezuga ndị nwere ntutu isi akọrọ - ntutu gị ga -ekele gị wee jiri ike dị egwu na -enwu gbaa mee gị obi ụtọ.

Ihe nkpuchi nnu maka ntutu isi. Ntụziaka Lily Rebrik - Ihe niile ga -adị mma. Hapụ 708 na 19.11.15/XNUMX/XNUMX

Tinye a comment