Anyị na -akụ bangs n'ụlọ: ngwa ngwa, n'enweghị nsogbu yana yana nsonaazụ ọgwụgwọ.

Anyị na -akụ bangs n'ụlọ: ngwa ngwa, n'enweghị nsogbu yana yana nsonaazụ ọgwụgwọ.

Ihe

Nnwale na edozi isi na kemistị ntutu na -edugakarị n'eziokwu na onye nwe ntutu mara mma anaghị enwe afọ ojuju n'ụdị, ogologo ma ọ bụ ọnọdụ nke bangs. Iji kpochapụ ntụpọ ịkpụ ntutu, na -ekewasị njedebe nke oblique ma ọ bụ kwụ ọtọ, gbanwee ụdị edozi isi, ndị ọkachamara na ndị ọkachamara na -enye azịza dị mma maka ajụjụ a: otu esi eto bangs ngwa ngwa.

Kedu ka esi eme bangs na -eto nke ọma?
Nhọrọ nke ịke maka bangs tojuru

Ndụmọdụ bara uru ga -enyere aka gwọọ bangs nke kpọnwụrụ akpọnwụ, ịkwa akwa na varnishes, wee mee ka ha too ngwa ngwa n'usoro nke ntutu ndị ọzọ.

A na-ewere ọnụego uto nkịtị ka ọ na-agbatị ntutu nke 1-1,5 cm kwa ọnwa, mana site n'iji ụfọdụ ngwaahịa, nsonaazụ a nwere ike okpukpu atọ.

Nri maka uto ngwa ngwa nke bangs

Iji mee ka ntutu na -eto ngwa ngwa, enwere ngwa agha zuru oke nke ndị chọrọ ito eto ngwa ngwa.

Otu n'ime ihe na -emetụta uto ntutu bụ:

  • Питание
  • Nlekọta kwesịrị ekwesị
  • Ojiji ndị na -akwalite uto

Ọnọdụ na uto ntutu na -adabere na mmetụta mpụga na akụrụngwa nke anụ ahụ, yabụ, na -achọ azịza nke ajụjụ otu esi eto ngwa ngwa n'ụlọ, nke mbụ, ha na -eleba anya n'ihe ezi uche na uru nke nri.

Ngwa ndị bara uru

Njuputa nri na nri bara ụba na vitamin nke uto na mmụba anụ ahụ A, E na C, mineral nke calcium na zinc, omega unsaturated acids nwere mmetụta bara uru n'ịkwalite akwara ọkpụkpụ niile, na -eme ka uto mbọ na ntutu too ngwa ngwa.

Anyị na -akụ bangs n'ụlọ: ngwa ngwa, n'enweghị nsogbu yana yana nsonaazụ ọgwụgwọ.
Azụ uhie - isi iyi nke protein na -ewu ụlọ

Azụ mmiri, mkpụrụ, akwụkwọ nri, buckthorn n'oké osimiri, viburnum, ọka bali, aprịkọp na prunes ga -eji ihe bara uru mejupụta nri.

Bọta na chiiz, broccoli na imeju, ahịhịa mmiri na chiiz ụlọ na -ejupụta vitamin A n'ahụ, na -enweghị ihe nchebe na -esighi ike na -eme ka anụ ahụ ghara ịmalite.

Anyị na -akụ bangs n'ụlọ: ngwa ngwa, n'enweghị nsogbu yana yana nsonaazụ ọgwụgwọ.
Akwụkwọ nri ndị ọzọ na eserese maka ntutu siri ike

Anụ anụ ezi, toki, mkpo, buckwheat, oatmeal na ọka bali bụ isi iyi zinc, nke dị mkpa iji mee ka usoro metabolic dị ngwa ma weghachite uto curls.

Ọ dị mkpa ịghọta na nri ị nwere ike ị gaghị enweta ọgwụ a chọrọ kwa ụbọchị nke vitamin na mineral bara uru, yabụ ị kwesịrị ị paya ntị na ogige vitamin ọgwụ.

Nrube isi n'iwu mmanya na ị drinkụ lita 1,5 nke mmiri dị ọcha kwa ụbọchị na -eduga n'ịdị mma na ọnọdụ akpụkpọ ahụ na nkwụsi ike nke ahụ, gụnyere ọrụ nke sistem ụjọ, nke uto ntutu na -adabere na ya.

Nchegbu na ịda mba ozugbo na -emetụta ọnọdụ nke eriri ahụ, nke na -efufu ike na -enwu, na -akwụsị itolite. Ọgụ megide mmetụta na -adịghị mma nke gburugburu ụjọ ahụ n'ụdị ịga ije na ikuku ọhụrụ, egwuregwu egwuregwu na -arụkwa ọrụ nwekwara mmetụta bara uru na ọbara na -asọba na ntutu, na -akpali mkpali nke uto.

Ndị na -eto eto

Ndị ọkachamara na ndị na -edozi isi na -eji ọtụtụ ụzọ iji mee ka uto nke bangs rụọ ọrụ:

ntutu akọrọ
Ntutu ntutu bụ usoro dị ogologo
  • Ojiji nke serum - ọgwụ dị oke ọnụ nke na -elekwasị anya mmụba ọbara na -aga na ntutu ntutu.
  • Kpoo isi na bangs site na iji vitamin A na E iji bulie mgbasa ọbara ma zụlite mgbọrọgwụ ntutu (ị nwere ike mụta otu esi eme ịhịa aka n'ahụ a site na ilele vidiyo na njedebe akụkọ)
  • Na -ete ude na mgbọrọgwụ ya na ude pụrụ iche na ntụ oyi na -echebe megide ikpughe UV na ntutu kpọrọ nkụ
  • Iji peels na scrubs iji mee ka mgbasa gbasaa

Ụzọ omenala nke ime ka ntutu too ngwa ngwa

Mmetụta a na -eme n'ụlọ na usoro nke bangs na -eto eto gụnyere iji shampoos nwere vitamin na zinc, nke na -eme ka uto too ngwa ngwa, yana iji tinctures na ihe mkpuchi sitere na ụzọ emebere emezi, ahịhịa ọgwụ, nke a na -ete n'ime ntutu isi tupu asacha nke ọ bụla, ọkachasị na ngalaba bangs:

Ihe nkpuchi nke mmanụ a ,ụ, nkochi ime akwa, ụrọ na -acha anụnụ anụnụ, bọta na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon, nke a na -ahazi, na -emetụta uto ntutu nke ọma. Debe nkpuchi ahụ nkeji iri anọ na ise n'okpuru akwa nhicha, wee jiri ncha ntutu sachaa.

Mechie akwụkwọ na mgbọrọgwụ nke burdock (50 g nke ngwakọta akọrọ) na 1 iko esi mmiri ruo minit 10, wee gbanye n'ime mgbọrọgwụ ma jide isi gị na akwa nhicha ihe dị ka otu awa. Jiri mmiri ọkụ saa ya.

A na -agwakọta mọstad mọstad (1 tbsp) na kefir (50 g) na yolks abụọ. Nọgide n'isi ruo nkeji iri na ise, jiri shampoo sachaa.

masks
Mọstad bụ otu n'ime ndị na -akwalite uto na -ewu ewu

Enwere ike itinye burdock ma ọ bụ mmanụ nkedo na mgbọrọgwụ nke bangs, nku anya na ndụmọdụ nku anya maka nkeji 20-40, wee jiri mmiri ncha sachaa ya. Usoro a na -agba oke ọsọ ma na -agwọkwa isi ala, nku anya na nku anya.

Tupu itinye nkpuchi ahụ na -agwọ ọrịa, a na -atụ aro ka iji nnu n'oké osimiri mee ntutu dị nro. Ọ dị mkpa ka ị ghara imebiga ya ókè, ma zere ịkpọ ọkụ.

Nkwenye niile

Enwere ọtụtụ ndụmọdụ n'ozuzu maka ihe dabara maka nlekọta ntutu isi, yana usoro nke kachasị mma iwepu mgbe ị na -edozi nsogbu nke ngwa ngwa na -eto ngwa ngwa n'ime otu ọnwa ma ọ bụ ọbụna n'izu.

  1. Ịchacha kemịkal na nkwadebe nwere amonia na -ebelata uto ntutu.
  2. Ịjụ nwa oge site na mousses, varnishes na foams nwere mmetụta bara uru na uto nke bangs
  3. Ọ ka mma ịhapụ nsị ọla, jiri brushes ịhịa aka n'ahụ dochie ha.
  4. A na -akpaghasị usoro ntutu site na curlers na eriri na -agbanwe, yabụ ọ ka mma ịghara itinye ha na bangs.
  5. Ndị nwere ntutu mmanu kwesịrị ibu ọrụ mgbe ha na -ahọrọ ngwaahịa maka bangs na -eto ngwa ngwa, ebe ụfọdụ n'ime ha na -akpali nzuzo sebum ma na -eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
  6. A ga -eyigharịrị iji nkụ na -ekpo ọkụ na onye na -ehicha ntutu, iron na ntutu ruo mgbe bangs ga -etolite.

Cheta na ụdị edozi isi mara mma bụ akụkụ nke ụdị gị, yabụ mgbe ị na -eto bangs, ịkwesịrị inwe ike ịtụgharị adịghị ike ya ka ọ bụrụ uru site na ịghaghachi ya azụ ma ọ bụ kpaa ya ka ọ bụrụ braid French.

Video

Etu ị ga -esi tinye banki mgbe ị na -alaghachi. Nhọrọ dị mfe
Ụzọ dị mfe iji mee bangs na -eto eto
Ịhịa aka n'ahụ isi maka uto ntutu
Usoro ịhịa aka iji meziwanye mgbasa ọbara nke bọlbụ
Onye na -edozi isi Victoria Litvinenko na -atụ aro ka ọ na -eto bangs site na iji usoro pụrụ iche

dere 

Tinye a comment