Ndụmọdụ niile bara uru ị kwesịrị ịma iji zere ịla n'iyi nri ma nyere ụwa anyị aka

Ndụmọdụ niile bara uru ị kwesịrị ịma iji zere ịla n'iyi nri ma nyere ụwa anyị aka

Ihe

Afọ ole na ole gara aga na-ekpo ọkụ nke ukwuu n'ụwa niile: oke ọhịa California na-ere ọkụ, glaciers na-agbaze, ikuku ikuku gị na-amalite ịkpọ ndụ ya asị ... na nkenke, ụwa adịghị elu ụdị.

Ozi ọma ahụ bụ na ịkwesighi ịdenye aha na Green Peace ma ọ bụ wuo ihe mgbochi mmadụ n'ihu pipeline mmanụ iji nye aka (ọ bụrụ na nke ahụ abụghị nke azụmahịa gị, ọ dịghị ikpe ebe a). Mba, ihe ị nwere ike ime bụ ịkwụsị ịtụba nri n'ime ahịhịa na ṅaa ntị na . EE!

Ọ kachasị, Nke a bụ ndụmọdụ nri iri na itoolu ị nwere ike itinye ugbu a. nye otu onu okuko n'egedege ihu nye enyi anyi Earth ma wedata gi . Na mgbakwunye, a na-ekewa ya site n'ụdị àgwà gị, ọ bụghị gị mara mma!

Ndụmọdụ nye ndị mmadụ "na ihe gbasara onwe ha"

Ndụmọdụ niile bara uru ị kwesịrị ịma iji zere ịla n'iyi nri ma nyere ụwa anyị aka

  • ime obere mana ọ na-agba ọsọ ugboro ugboro na ụlọ ahịa nri: site n'ịzụta naanị ihe ị chọrọ (dịka ọmụmaatụ, ihe ị ga-eri n'ime ụbọchị 2-3 na-esote), ọ ga-abụrịrị na ị ga-atụfu ngwaahịa ndị ahụ.
  • Mee menu maka izu dabere na ihe ị ga-agafe: ị nwere ọtụtụ leek na poteto na-amalite ịla nro? Hazie ofe. Ebumnuche: jiri ihe niile!
  • Mee ya omume Isi nri : ọ bụrụ na ị nwere oge ige ntị 4 episodes enyi online n'ihi na ị nwere oge ịnwale. N'ikpeazụ, ọ na-agụnye ịkwadebe ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke efere site na otu ntụziaka ma ọ bụ karịa ma kesaa ha tupu oge eruo maka nri ehihie gị ma ọ bụ nri ụbọchị izu. Mgbe ị na-eri nri, ị na-ekpo ọkụ ma na-eri nri nke mbọ gị!

Ndụmọdụ maka ndị "techno".

Ndụmọdụ niile bara uru ị kwesịrị ịma iji zere ịla n'iyi nri ma nyere ụwa anyị aka

Jiri ngwa: N'ime ngwa dị ka , , , ị na-abanye ebe gị naanị wee hụ onyinye sitere n'aka ndị na-ere ahịa dị nso chọrọ ikpochapụ ngwa ahịa ha tupu ha atụfuo ya. tumadi merie-mmeri : ị nwere nnukwu ego na nri, onye nwe ụlọ ahịa na-enweta ego site na nri ọ na-atụfukarị, na mbara ala abụghị ihe mkpofu maka ụyọkọ sandwiches nke dị nkeji 3 gara aga!

Gụọ kwa: 

Ndụmọdụ maka ndị hụrụ osisi n'anya

Ndụmọdụ niile bara uru ị kwesịrị ịma iji zere ịla n'iyi nri ma nyere ụwa anyị aka

  • E nwere opekata mpe otu nri onye anaghị eri anụ kwa izu : mmepụta anụ chọrọ ọtụtụ ihe onwunwe (mmiri, ala ịta ahịhịa, ala maka mmepụta ọka, wdg). Site na isi nri naanị otu nri anaghị eri anụ kwa izu, ị na-enwe mmetụta dị ukwuu na mbara ala (ewezuga iri ihe na-atọ ụtọ ma bụrụkwa nke ahụ).

Gụọ kwa: 

  • Gbalịa mmiri ara ehi soy : na mgbakwunye na inwe ihe dị ka ugboro asatọ protein karịa almond ma ọ bụ osikapa mmiri ara ehi, soy mmiri ara ehi yiri ka nwere (dị ka ụfọdụ ọmụmụ, ọ bụ ezie na nke a dịgasị iche iche site na mba ruo ná mba) obere ịrịba mmetụta gburugburu ebe obibi karịa ehi na almond mmiri ara ehi . Na mgbakwunye, anyị na-eme nnukwu mmiri ara ehi soy organic ebe a! Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwado akụ na ụba mpaghara ma webata ihe ụtọ gị na-atọ ụtọ na gburugburu ebe obibi (hee hee), họrọ mmiri ara ehi soy na-enweghị ụtọ, mee ka m mara!

Ndụmọdụ maka ndị "kpaliri".

Ndụmọdụ niile bara uru ị kwesịrị ịma iji zere ịla n'iyi nri ma nyere ụwa anyị aka

  • ụlọ ahịa nri free ma ọ bụ enweghị ihe efu: Ọ masịrị m ịdọ gị aka ná ntị tupu oge eruo, ndụmọdụ a siri ezigbo ike. Kwụpụ 1: weghaara faịlụ ahụ. Nzọụkwụ 2: Ị na-aga . Kwụpụ 3: Were ihe ịchọrọ tinye ya na akpa gị. Kwụpụ 4: Enweghị usoro ọzọ, ọ bụ ya! 
  • dehetarism (ma ọ bụ onye mmiri mmiri): N'ikpeazụ, ụlọ ahịa nri na ahịa na-atụfu ụfọdụ nri ndị na-adịchaghị mma na nke na-adịghị mma, n'agbanyeghị na ha ka na-eri nri zuru oke ma na-edozi ahụ. Ọtụtụ ndị nwere obi ike na-eji ohere ahụ yikwasị uwe aka ha kacha mma, na-eji ọkụ ọkụ, kwa izu na-aga n'ime oghere gbara ọchịchịrị na ebe a na-ekpofu ihe mkpofu dị n'ógbè ahụ na-achọ obere akụ. Onye nwere chioma!? Enweghị egwuregwu, ọtụtụ nri ndị ka dị mma nwere ike ịchọta otu a, na mgbe ịsachara na isi nri, ị ga-eri nri na-atọ ụtọ n'ụlọ nke ị nwere ike ịnụ ụtọ n'enweghị nchegbu.
  • Nye otu ihunanya ahụ: Ọ bụrụ na ị na-eburu ụyọkọ banana n'ụlọ ahịa nri wee hapụ otu banana moping na nkuku gị, ọ dịghị onye ga-eburu ya, a ga-atụfukwa ya n'ikpeazụ. # banana niile kwesiri ihunanya.

Ndụmọdụ maka ndị mmadụ "dị ka mụ na gị"

Ndụmọdụ niile bara uru ị kwesịrị ịma iji zere ịla n'iyi nri ma nyere ụwa anyị aka

  • Họrọ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri "ezughị okè". : N'ezie, ose mgbịrịgba na-ezughị okè ga-enwe nnukwu ọnya enyi n'akụkụ, na agba ya ga-ada ntakịrị, ma ọ ga-adị nnọọ ukwuu na uto na ahụ ike dị ka supermodel-ede ede na. грудь domed, nke na-eme ka ị na-ele anya ntakịrị n'ihu.
  • Were nri mbụ n'ụgbọ ahụ site n'aka onye na-ere nri: n'ezie na nke dị n'azụ ga-enwe ụbọchị njedebe ọzọ (ọ bụrụ na onye odeakwụkwọ ahụ rụrụ ọrụ dị mma), ma ọ bụrụ na ị naghị ewere otu lita mmiri ara ehi na bọọdụ, mba. onye ozo ga-apu ya.
  • Zụta ugbu a nri mkpọ : Ị chọrọ ọka maka chili ma ọ bụ azụ maka pasta? Gbalịa nri mkpọ! Na mgbakwunye, ọ na-edozi ahụ, ma ọ bụrụ na ị kwụsịrị ịhọrọ itinye tofu na pasta gị, tuna tuna ga-adịru ogologo oge karịa azụ ọhụrụ na ngwa nju oyi.
  •  : Ịtinye bee banana ma ọ bụ akwa akwa n'ime ebe mkpofu aja aja adịbeghị mma! Ahịhịa gị nwere ike na-esichaghị ísì, na-echekwa ọtụtụ ebe a na-ekpofu ahịhịa, ma na-eje ozi dị ka fatịlaịza eke maka ndị na-akụ ahịhịa mpaghara ọkacha mmasị gị: merie-mmeri!

Ndụmọdụ ngwa ngwa maka ndị na-agụ ume ume

Ndụmọdụ niile bara uru ị kwesịrị ịma iji zere ịla n'iyi nri ma nyere ụwa anyị aka

  1. Debe ma ọ dịkarịa ala otu karama ma ọ bụ karama mmiri n'ime refrjiraeto mgbe niile iji kpochapụ mkpa karama rọba.
  2. Achịcha ochie fọdụrụ? Bee ya n'ime cubes na akpọọ nkụ na oven (1 hour na 350 Celsius) iji mee croutons!
  3. Ghichaa mkpụrụ osisi ndị dị nro ma jiri ha mee ihe na-atọ ụtọ.
  4. Ghichaa ihe fọdụrụ mgbe ị na-akwadebe akụkụ dị ukwuu nke efere ahụ ka i wee nwee ihe fọdụrụ maka oge ọzọ.
  5. Bee otu sprig nke ginger n'ime iberibe ma tụba ha n'otu n'otu. Mgbe ịchọrọ ya, naanị ị ga-ehichapụ akụkụ ahụ wee mechaa!
  6. Weta akpa gị enwere ike iji gaa n'ụlọ ahịa ihe nri ka ịzere akpa rọba.

Ebe ahụ! Enwere m olileanya na nke a agbala gị ume ime gbalịa ime njem ma ọ bụ abụọ iji nyere ụwa anyị aka.

Akwadoro maka gị:

Isi mmalite:

-CBC. [ONLINE] (peeji ahụ enwetara n'ịntanetị Ọgọst 6, 2018)

- Ebe a Radio Canada. [ONLINE] (ibe enwetara Ọgọst 6, 2018)

- gburugburu. [ONLINE] (ibe enwetara Ọgọst 6, 2018)

- Lavalle, B. (2015). Ịchekwa mbara ala otu ibe n'otu oge. Montreal, Quebec: Mbipụta La Presse

Tinye a comment