데오도란트가 효과가 없고 땀을 많이 흘리게 만드는 10가지 습관

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우리 모두는 땀과 냄새를 방지하기 위해 데오도란트에 의존합니다. 그러나 이 제품이 발한 억제제와 어떻게 다른지, 올바르게 사용하는 방법을 잘 모르는 경우 역효과가 날 수 있습니다. 매일 목욕을 하고 데오도란트를 발라도 냄새가 나기 시작하는 경험을 한 적이 있습니까?

당황하지 않도록 하기 위해 데오도란트를 사용할 때 저지를 수 있는 가장 일반적인 실수 몇 가지를 정리했습니다. 데오드란트의 올바른 사용법도 알려드리겠습니다.

1. 발한억제제라는 생각으로 착용한다.

데오도란트가 효과가 없고 땀을 많이 흘리게 만드는 10가지 습관

항상 기억해야 할 첫 번째 사항은 데오도란트와 발한 억제제는 완전히 다른 두 제품이라는 것입니다. 전자는 화장품으로 간주되며 냄새를 억제하거나 최소한 제어하는 ​​것을 목표로 합니다. 대부분의 데오도란트는 실제로 그냥 가립니다. 그들은 일반적으로 알코올 기반이며 바르면 피부에 산성을 유발합니다. 그것이 하는 일은 실제로 피부를 불쾌한 냄새의 원인이 되는 박테리아에게 덜 매력적인 환경으로 만드는 것입니다.

반면에 발한 억제제는 냄새를 가리기 위한 것이 아니라 발한을 방지하기 위한 것입니다. 사실, 그들은 특정 신체 기능에 영향을 미치도록 설계되었기 때문에 미국을 포함한 일부 국가에서 약물로 규제됩니다. 그들이 제조하는 일부 활성 성분에는 땀의 모공을 일시적으로 차단하여 땀을 줄이는 알루미늄 염이 포함됩니다.

2.

당신은 당신의 필요에 맞지 않는 아이템을 가지고 있습니다.

데오도란트가 효과가 없고 땀을 많이 흘리게 만드는 10가지 습관

선택하려는 제품은 일상적인 요구 사항에 따라 다릅니다. 낮에 너무 활동적이지 않다면 보통 약 8시간 동안 지속되는 데오도란트를 선택할 수 있습니다. 그러나 하루가 더 까다롭다면 발한 억제제를 사용하는 것이 더 나을 수 있습니다. 그 효과는 24시간에서 72시간 동안 지속되며 땀을 많이 흘리는 경향이 있는 사람들, 감정이 격렬하거나 높은 온도에 노출되기 쉬운 사람들, 스포츠를 하는 사람들을 위해 특별히 제조되었습니다.

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어떤 이유로 겨드랑이 피부가 민감하고 겨드랑이 자극으로 고통받는 경우 음식을 신중하게 선택하십시오.

데오도란트이기도 한 발한 억제제를 포함하여 다양한 제품이 있음을 명심하십시오. 그들은 일반적으로 동시에 2가지 일을 합니다: 땀을 방지하고 냄새를 가리는 데 도움이 됩니다.

3. 탈취제를 너무 많이 사용합니다.

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착용하는 옷의 종류에 따라 권장 착용 정도가 다를 수 있습니다. 에어로졸 데오도란트를 사용하는 경우 겨드랑이에서 약 15cm 떨어진 곳에 분사합니다. 좋아하는 스프레이 제조업체에서 데오도란트를 얼마나 바를 것인지 알 수 있습니다. 그러나 전문가들은 미스트가 생성될 정도로 데오도란트를 뿌리지 말 것을 권고합니다. 각 겨드랑이에 2초 이상 스프레이할 필요가 없기 때문에 이것은 경험상 간단한 규칙입니다.

데오도란트가 롤온인 경우 겨드랑이에 여러 번 바르면 균일하게 도포됩니다. 롤온 어플리케이터를 원하신다면 2~3회만 바르면 끝!

4. 당신은 당신의 피부의 민감도를 고려하지 않습니다.

데오도란트가 효과가 없고 땀을 많이 흘리게 만드는 10가지 습관

겨드랑이 아래에 지속적인 발진이 있으면 데오도란트에 알레르기가 있을 수 있습니다. 이 경우 대안을 찾는 것이 좋습니다. 민감한 피부를 위해 특별히 제조되었으며 알루미늄 염, 향료, 향료 및 염료가 없는 제품을 선택하십시오. 미국 식품의약국(FDA)에 따르면 이 4가지 성분은 알레르기와 자극을 유발할 수 있습니다.

반면에 방부제 데오도란트는 알레르기 발진이나 자극을 유발할 수 있음을 명심하십시오. 예를 들어, 파라벤은 한 때 샴푸와 같은 많은 개인 위생용품에서 쉽게 찾을 수 있었던 일종의 방부제입니다. 대부분의 데오도란트 제조업체가 공식에서 이 특정 요소의 사용을 중단했지만 여전히 일부 데오도란트에 이 성분의 흔적이 포함되어 있습니다.

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5. 면도나 제모 직후에 바릅니다.

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겨드랑이를 제모하거나 제모한 후에는 데오도란트를 비롯한 다른 제품을 바르기 전에 잠시 기다리는 것이 가장 좋습니다. 갓 면도한 피부에 바르면 약간의 불편함을 유발할 수 있습니다. 이 제품을 사용하여 자극을 받을 가능성을 줄이기 위해 항상 잠시 동안 피부를 쉬게 하십시오.

6. 운동할 때도, 그냥 출근할 때도 같은 제품을 착용하세요.

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격렬한 신체 활동을 하는 동안 신체의 자연스러운 반응은 땀을 많이 흘리는 것입니다. 이것이 일반적으로 사용하는 데오도란트가 상쾌하고 무취를 유지하기에 충분하지 않을 수 있는 한 가지 이유입니다. 이럴 땐 스포츠 전용 데오도란트를 사용하는 것이 좋다. 이에 대한 구체적인 공식이 있습니다. 이 목적을 위해 만들어진 천연 제품을 찾을 수도 있습니다.

7. 더운 날에는 합성 섬유를 착용하십시오.

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꼭 끼는 옷, 특히 겨드랑이 아래에 꼭 끼는 옷을 입으면 옷에 얼룩이 생길 수 있습니다. 뿐만 아니라 더 많은 땀을 흘리게 만들 수도 있습니다. 따라서 더운 여름날에는 면, 린넨 및 흡습속건 혼방과 같은 통기성이 있는 천으로 만든 헐렁한 옷을 입도록 하십시오. 땀을 많이 흘리는 경향이 있는 경우 특히 그렇습니다. 올바른 옷을 입으면 몸을 시원하게 유지하고 땀으로 인한 불쾌한 냄새를 제거할 수 있습니다.

8. 탈수를 피하십시오.

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우리 몸의 수분은 대부분 우리가 먹는 음식에서 나옵니다. 과일과 야채는 가장 수분을 공급하는 식품이며 일부는 거의 완전히 물입니다. 이것은 수박, 딸기, 멜론, 오렌지, 오이, 상추의 경우입니다. 그러나 더 많은 것이 있습니다.

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충분한 물을 마시고 이러한 음식을 섭취하면 몸을 식히고 과도한 겨드랑이 발한을 예방할 수 있습니다.

9. 같은 옷을 여러 번 입는다.

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좋아하는 셔츠를 세탁하지 않고 다시 입을 계획이라면 다시 생각해 보세요. 옷을 입을 때마다 모든 옷을 세탁할 필요는 없지만 이러한 옷감이 냄새를 흡수할 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 어떤 이유로 낮에 땀을 많이 흘리는 경향이 있다면 옷을 더 자주 세탁해야 할 수도 있습니다. 겨드랑이를 덮고 냄새가 옷의 바깥쪽으로 퍼지는 것을 방지하기 위해 옷 안에 반팔 티셔츠를 입을 수도 있습니다.

10. 필요하지 않더라도 데오도란트를 사용하십시오.

데오도란트가 효과가 없고 땀을 많이 흘리게 만드는 10가지 습관

유전적 배경에 따라 겨드랑이에 있는 냄새를 유발하는 박테리아에 의해 땀이 다소 눈에 띄게 됩니다. Journal of Investigative Dermatology의 2013년 연구에 따르면 ABCC11 유전자를 가진 사람들은 겨드랑이 냄새가 전혀 나지 않을 만큼 운이 좋은 것으로 나타났습니다. 그러나 그들 대부분은 여전히 ​​불필요하게 데오도란트를 사용할 것입니다.

유전자 검사를 통해 냄새가 없는지 확인하고 불필요한 구매와 화학 물질에 대한 노출을 없앨 수 있습니다.

데오도란트가 효과가 없거나 짜증나서 기분이 나빴던 적이 있습니까? 겨드랑이 땀과 냄새에 대한 자연 요법을 시도해 보셨습니까? 어느?

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