Jugendprodukter déi Iech sou laang wéi méiglech jonk halen

Inhalt

Et gëtt keng Flucht vu Falten: altersbedéngte Verännerunge sinn inévitabel. Wéi och ëmmer dreemt jidderee datt de Moment vun hirem sichtbare Erscheinung sou spéit wéi méiglech kënnt. Een beschëllegt Ierfschaft, een - Ökologie, Een - Cremen déi net funktionnéieren. Wéi och ëmmer, mat enger genuch Quantitéit u fibrilläre Proteinen am Kierper, kënnt den Alter net séier. Haut schwätze mir iwwer wat Kollagen fir d'Gesiicht ass a wou een et sicht.

Kollagen (oder kosmetescht Protein) ass eng ganz komplizéiert Saach! Och wann Dir ufänkt et sanft an Är Haut ze reiwen, ass den Effekt null. D'Moleküle vun dëser Substanz sinn ze grouss fir direkt an d'Haut ze penetréieren. Eng delikat Approche ass hei gebraucht: verschidde Tools déi vill gläichzäiteg bekannt sinn. An och e Superfood dat an all Kichen ze fannen ass.

Wéi de Kollagenniveau erhéijen

Wann Dir no engem einfache Wee sicht (laang Schéinheet!), Sich no Cremen déi net vill Kollagen enthalen. An déi, déi hir Produktioun stimuléieren. Dës Liewensmëttel enthalen normalerweis Peptiden, Bacchiol, Retinol, Coenzym Q10, a Vitamin C.

Wéi och ëmmer, dëst wäert net genuch sinn. Wat méi ass, d'Medikamenter, iwwer déi Dir hei ënnen liest, si vill méi profitabel op laang Siicht.

Jugendprodukter déi Iech sou laang wéi méiglech jonk halen

Liewensmëttel mat Vitamin C.

Et ass vill méi einfach (a méi schmaacht) fir méi Zitrusfrüchte, Sauerkraut, a frësch Uebst a Geméis an Ärer Diät opzehuelen. Dat ass ze soen, Nährstoffer intern drénken fördert net nëmmen d'Kollagenproduktioun, awer verbessert och d'Immunitéit gutt. Am Wanter brauch d'Haut besonnesch Ënnerstëtzung a Form vu Vitaminnen.

Jugendprodukter déi Iech sou laang wéi méiglech jonk halen

Aloe Juice

Zousätzlech zu sengen heelen, berouegenden a regeneréierende Effekter, ënnerstëtzt Aloe Vera Jus d'Produktioun vu Kollagen an der Haut. Et sollt net a senger reiner Form benotzt ginn: nëmmen a Form vun engem Gel oder gemëscht mat enger Creme. Hausgemaachte Masken mat senger Ergänzung sinn och effektiv.

Méi iwwer dëst Thema:  5 bewährte Weeër fir d'Jugendlechkeet op d'Lëpsehaut doheem ze restauréieren

Jugendprodukter déi Iech sou laang wéi méiglech jonk halen

Seaweed

D'Marineflora ass räich u Jod a villen anere Spuerelementer. Zur selwechter Zäit sinn Algen exzellent fir fräi Radikale ze neutraliséieren. Eng Portioun Algen oder e Spirulina Ergänzung wäert d'Alterung vun der Haut an aner Organer verlangsamen. Eng grouss Quantitéit Algen an der Diät ass ee vun de Grënn fir d'Liewensdauer vun de Japaner.

Jugendprodukter déi Iech sou laang wéi méiglech jonk halen

Produkt vun der Jugend

An elo iwwer e Produkt dat vill méi einfach ass aus dem selwechte Jus vun Aloe a Mier ze kréien. Dëst ass dee meescht üblechen Bob! Rezent Studien hu gewisen datt Hülsenfrüchte hëllefen d'Feuchtigkeit an der Haut ze halen. All dëst dank der onvervanglecher Hyaluronsäure, an där se reich sinn.

Jugendprodukter déi Iech sou laang wéi méiglech jonk halen

Gitt Bounen an Ärer Diät fir d'Kollagensynthese ze förderen. A gitt sécher datt Dir aner Liewensmëttel an Ärer Diät hutt, déi dëse Prozess stimuléieren. Dozou gehéieren Eeër, Avocado, Somen, Molbieren, Muerten, Kiischten, Flax, a souguer Kanéil.

Jugendprodukter déi Iech sou laang wéi méiglech jonk halen

Wien hätt geduecht datt gewéinlech Bounen och zu der Kategorie vu sougenannten "Superfoods" gehéieren. Mëttlerweil beräichert et de Kierper mat Protein sou gutt datt et souguer Fleesch ersetzen kann. Mir hoffen datt dësen Artikel Iech inspiréiert déi natierlech Hautprodukter ze fannen déi fir Iech richteg sinn.

Bewäert den Opname
Liest och

Setzt e Commentaire