Ewechzehuelen ALL Akne: hei si kleng heelen Geheimnisser iwwerall op Ärem Gesiicht!

Inhalt

D'Erscheinung vu Pickel ass verbonne mat bestëmmte Verännerungen am Kierper, zum Beispill mat der Pubertéit oder der Gebuert, awer net nëmme mat hinnen. Op der Stir, Wangen, Nues, Réck, oder souguer an den Hoer, Akne Flecken si sou variéiert wéi hir Ursaachen.

Et gëtt e Mëttel fir all Fäll.

Wann Mängel op der Haut optrieden, oppassen op wou se sinn fir erauszefannen wat Äre Kierper brauch: Ernärungsanpassungen, Übung, Behandlung, oder emotional Problemer léisen.

Akne am Gesiicht: dat ass wat Äre Kierper brauch

1. Akne um Kinn, Kiefer an Hals.

Grond: menstruellen Zyklus

Hormone wéi Testosteron veränneren sech wärend dem menstruellen Zyklus an d'Drüse produzéiere méi Fett. Als Resultat verstoppt Ueleg d'Pore vun der Haut a verursaacht Akne.

Wéi kann ech dëst ze fixen?

E puer Deeg virun Ärer Period, botzt Äert Gesiicht mat Benzoylperoxidprodukter.

2. Pickel op den Tempelen.

Grond / wa se no bei den Hoer sinn /: Hoerprodukter

D'Fett an den Hoerprodukter dréit an d'Kapphaut a verstoppt d'Pore.

Wéi kann ech dëst ze fixen?

Vermeit Stylingprodukter wéi Hoergel oder Haarspray ze benotzen, a wäscht Är Hänn wann Dir Är Hoer beréiert.

Ursaach: Dehydratioun a Mangel u Flëssegkeet kann de Problem verursaachen.

Wéi kann ech dëst ze fixen?

Erhéicht Är Flëssegkeetsinntak.

3. Pickel ëm d'Lippen.

Méi iwwer dëst Thema:  Ech maachen e Ballon a stieche se ënner d'Ae - 20 Minutten den Dag an d'Haut ronderëm d'Ae gëtt sou glat wéi de Puppelchen!

Grond: Iessen

E puer bitter oder sauer Liewensmëttel kënnen d'Haut irritéieren an Entzündung verursaachen. Wat fetteg Liewensmëttel ugeet, verstoppen se d'Pore, bäidroe fir d'Erscheinung vun Akne.

Wéi kann ech dëst ze fixen?

No all Molzecht, botzt Äert Gesiicht grëndlech an dréchent Är Lippen mat engem fiichten Handtuch. Wann Dir Lippenbalsam benotzt, gitt sécher et op Är Lippen an net ronderëm sou datt Är Haut otmen kann.

4. Pickel op de Wangen.

Grond: Bakterien a Stëbs

Wat Dir méi Äert Gesiicht mat Ären Hänn beréiert, wat Dir méi Är Haut infizéiert. D'Bakterie infizéiert d'Haut vum Gesiicht, wouduerch se entzündegt gëtt.

Wéi kann ech dëst ze fixen?

Haalt ëmmer antibakteriell Naassdicher fir Äert Gesiicht regelméisseg ze botzen.

5. Pickel op der Nues an der Stir.

Grond: Stress

Laang Aarbechtsdeeg verursaache zousätzlech Sekretioun vun Adrenalin, wat zu enger Erhéijung vum Talg an der T Zone féiert (Stir, Nues, Kinn).

Wéi kann ech dëst ze fixen?

Wäscht Äert Gesiicht zweemol am Dag, a wann Dir wësst datt Dir e beschäftegten Dag hutt, botzt et méi déif.

Bewäert den Opname
Liest och

Setzt e Commentaire