Увлажнение волос — что это? Белки, увлажнители и смягчающие средства в уходе за волосами

Осветление, окрашивание и воздействие на волосы очень высоких температур или солнечных лучей часто приводят к их высыханию или повреждению. Поэтому важно правильно увлажнять волосы. Читать еще

Выпадение волос — один из долгосрочных симптомов COVID-19

В соответствии со своей миссией редакция журнала «МедТвоиЛоконы» прилагает все усилия для предоставления достоверного медицинского контента, подкрепленного новейшими научными знаниями. Дополнительный флажок «Проверено» указывает Читать еще

Бабушкин метод выпадения волос менее чем за 2 . Волосяные маньяки без ума от него

Проблема выпадения волос может быть чрезвычайно неприятной. Причин может быть много, но эффект всегда один. Меньший объем, усиленное выпадение волос и часто сопровождающая их Читать еще

Обратное мытье головы бьет рекорды популярности. Интернет без ума от этого трюка

Обратное мытье волос — TikTok без ума от этой тенденции. Это означает для коротких волос обратное мытье, благодаря которому мы можем иметь гладкие, распущенные Читать еще

Каждое утро пейте напиток из льняного семени – ваши волосы будут расти как сумасшедшие!

Мелкие зерна и гелеобразная консистенция — это должно быть льняное семя, что неприятно на вкус, но мы рекомендуем вам есть его регулярно, в основном Читать еще

Как восполнить недостаток витаминов в организме?

Осенне-зимний сезон – это время, когда нашему организму приходится приспосабливаться к небольшому количеству солнца и бороться с бушующими вирусами разного типа. Кроме того, перемены Читать еще

Фолиевая кислота и витамин B12-дефицитная анемия

Анемия, вызванная дефицитом фолиевой кислоты и витамина B12, в первую очередь возникает из-за дефицита питательных веществ или плохого метаболизма фолиевой кислоты. Фолиевая кислота и Читать еще

Макронутриенты — определение, примеры и спрос

Минеральные компоненты, т.е. микро- и макроэлементы, представляют собой химические элементы, имеющие биологическое значение – необходимые для правильного функционирования организма человека. Они отвечают за наше Читать еще

Наиболее распространенные симптомы дефицита витаминов и минералов

У тебя болит голова? Веко дрожит? Бывают ли у вас ночные судороги икроножных мышц? Так организм сообщает, что ему не хватает определенных витаминов или Читать еще

Узнайте об источниках витаминов группы В

Витамины группы В играют важную роль в системных изменениях. Они принимают участие в обменных процессах организма, отвечают за правильное функционирование нервной системы и нашу Читать еще

Дефицит витамина D3 – каковы симптомы нехватки витамина D в организме? Узнайте о необычных симптомах и эффектах

Дефицит витамина D3 является распространенным заболеванием. В основном поражает пожилых людей, хотя и опасен для организма вне зависимости от возраста. Дефицит витамина D3 вызывает Читать еще

Дефицит витамина К — симптомы, обследование

Дефицит витамина К приводит к нарушению правильной свертываемости крови, что может проявляться кровотечением из слизистых оболочек, обильными менструациями, гематурией, длительным кровотечением в результате травмы. Читать еще

Дефицит витамина А — симптомы, последствия

Дефицит витамина А имеет серьезные последствия для здоровья. Это может быть следствием недостаточного поступления витамина А с пищей или нарушения его обмена в организме Читать еще

В каких продуктах больше всего натурального витамина С? Исследуйте самые богатые источники

Витамин С, который содержится в натуральных продуктах, более активен, чем синтетическая аскорбиновая кислота. Он лучше усваивается и дольше сохраняет лечебную концентрацию в организме, поэтому Читать еще

Леворукий витамин С — лучше? Проверьте свойства и дозировку

Витамин С для левшей в последнее время произвел фурор, многие производители рекламируют его как лучший источник синтетической аскорбиновой кислоты. Леворукий витамин С — лучше? Читать еще

Витамин С (аскорбиновая кислота) — свойства, действие и дозировка

Организм человека не в состоянии вырабатывать необходимый для жизни витамин С. Аскорбиновую кислоту, являющуюся лекарством от многих болезней, мы должны получать сами с пищей Читать еще

Передозировка витамина С — каковы побочные эффекты?

Мы рады получить препараты с витамином С, которые доступны без рецепта и могут приниматься без наблюдения врача. Нам кажется, что их можно безнаказанно принимать Читать еще

Витамин А (ретинол) — возникновение, дефицит и свойства

Витамин А (ретинол), запасающийся в жировой ткани и печени, обладает противораковым действием, поддерживает хорошее зрение, улучшает состояние костей, кожи, ногтей и волос. Ретинол содержится Читать еще

Витамин В15 — свойства. Где купить пангамовую кислоту?

Спорный и малоизвестный в Польше витамин В15 начинает завоевывать все больше и больше сторонников. Помимо допинговых свойств, его можно использовать для профилактики диабета, ожирения, Читать еще

Метилкобаламин, лучший витамин B12 — свойства и преимущества

Метилкобаламин, лучшая форма витамина В12, на самом деле обладает теми же преимуществами: отлично усваивается, дольше сохраняется в тканях и не содержит токсичного цианида. Эта Читать еще

Витамин В12 (кобаламин) — дефицит, возникновение и дозировка

До 12 процентов европейцев могут иметь дефицит витамина B40 (кобаламина). При этом необходимо поддерживать психическое и физическое здоровье. Стоит познакомиться с его действием, возникновением Читать еще

Витамины при беременности и до беременности — что принимать, а чего избегать?

Витамины во время и до беременности играют чрезвычайно важную роль, так как в связи с развитием плода и интенсификацией многих жизненных процессов потребность женщины Читать еще

Витамины для волос — чем они полезны при выпадении волос?

Витамины для волос могут предотвратить облысение, остановить поседение и придать волосам приятный блеск, а также стимулировать рост новых волос. Они обладают защитным и укрепляющим Читать еще

Витамины для ломких, слоящихся ногтей и растрескивания кутикулы

Есть много витаминов от ломких, слоящихся ногтей и потрескавшейся кутикулы, но чтобы они были эффективными, их нужно принимать регулярно не менее 3 месяцев. Однако Читать еще