Почему происходит выпадение волос при беременности и как с этим бороться

В период вынашивания ребенка женщину ожидают не только радостные моменты, но и неприятные. Одним из них можно назвать выпадение волос при беременности. Организм будущей мамы претерпевает большие изменения, меняется уровень гормонов, а от этого зависит состояние кожи, ногтей и волос женщины.

Почему происходит выпадение волос при беременности и как с этим бороться

При ломкости и выпадении волос организм сигнализирует о том, что ему не хватает каких-то витаминов и полезных веществ. От выпадения волос при беременности страдают не все будущие мамы, поэтому на эту проблему следует обратить особое внимание. Важно выяснить точную причину этого неприятного явления, чтобы определиться с эффективным лечением.

Причины проблемы

Сильное выпадение волос во время беременности должно насторожить женщину. Причины такого неприятного явления могут быть разными и часто они не зависят от того, что женщина вынашивает ребенка. Возможно, женщина недостаточно отдыхает, мало бывает на свежем воздухе или часто нервничает.

Выпадение волос у женщин, особенно на ранних сроках беременности, может появиться после перенесенного заболевания. Организм еще не успел окрепнуть, особенно если пришлось лечиться антибиотиками. К потере волос могут привести и больные зубы, ведь при кариесе организм теряет много витаминов.

Почему происходит выпадение волос при беременности и как с этим бороться

Обострение хронических заболеваний внутренних органов также может быть причиной ослабления волос. При изменении гормонального фона организм может страдать от нехватки некоторых питательных веществ, ведь многие из них обеспечивают растущий плод. Но в витаминах и полезных веществах нуждается не только плод, но и будущая мама.

Проблему выпадения волос беременная не должна оставлять без внимания. Если не принимать никаких мер, то в дальнейшем можно наблюдать шелушение и зуд, голова при этом будет часто чесаться. Если не лечить проблему, то это может привести к частичному или даже к полному облысению.

Как бороться с выпадением волос

Что делать, если волосы у будущей мамы начинают очень сильно выпадать? Часто симптомы этого недомогания проходят после рождения ребенка, когда нормализуется гормональный фон.

Выпадение волос часто указывает на нехватку в организме питательных веществ. Необходимо пересмотреть свой рацион и увеличить потребление тех продуктов, которые содержат витамины В, Fe, Ca, A, D. В меню обязательно должны присутствовать бобовые, говядина, овсянка, овощи, фрукты и творог. Не отказывайтесь и от приема комплекса витаминов для беременных. Какие витамины лучше выбрать, подскажет врач.

Почему происходит выпадение волос при беременности и как с этим бороться

Беременной женщине полезно ежедневно гулять на свежем воздухе в любую погоду. Необходимо ограждать себя от стрессов и полноценно отдыхать. В период вынашивания ребенка женщине рекомендуется использовать для окрашивания волос только натуральные составы, например басма и хна. Эти средства не принесут вреда ни женщине, ни развитию плода. В период беременности можно пользоваться и оттеночными шампунями.

Для усиления кровообращения и укрепления волос полезно ежедневно выполнять массаж головы. Жесткую щетку для волос следует заменить более мягкой. Не рекомендуется также часто пользоваться феном: горячий воздух плохо влияет на состояние прядей, высушивает их и делает ломкими.

Почему происходит выпадение волос при беременности и как с этим бороться

Если эти меры не помогают и волосы продолжают выпадать, желательно обратиться за консультацией к врачу трихологу. Он назначит сдачу необходимых анализов, исследование которых поможет выяснить, почему выпадают волосы при беременности, лечение назначается индивидуально в каждом конкретном случае. Самолечением в этом случае заниматься не рекомендуется: любые, даже на первый взгляд безобидные, лекарственные средства, могут серьезно навредить развитию плода.

Народные способы лечения

В народной медицине имеется много рецептов для укрепления волос, очень эффективными считаются маски. В их состав входят только натуральные продукты, поэтому они не смогут оказать отрицательного влияния на развитие плода. Каждая женщина сможет выбрать для себя наиболее приемлемое средство.

Одним из эффективных средств, которое используют при выпадении волос, считается ржаной хлеб. Приготовить маску на его основе очень легко. Пара кусочков хлеба размачивается в теплой воде, чтобы получилась кашица. Готовую смесь втирают в корни волос, надевают шапочку для купания, а сверху голову укутывают полотенцем. Через полчаса маску необходимо смыть большим количеством теплой воды. Если волосы длинные, то вымыть из них хлебные крошки будет затруднительно. Можно отжать хлеб и процедить жидкость, которую затем втирают в кожу головы.

Почему происходит выпадение волос при беременности и как с этим бороться

Для укрепления волос можно использовать и маску, в состав которой входит бесцветная хна. В 50 г порошка хны добавляют 1 ст. л. кефира, компоненты перемешивают и нагревают на водяной бане около 10 минут. В полученную смесь надо добавить жидкий витамин В6 (достаточно 1 ампулы). Маску втирают в корни волос и распределяют по всем локонам. Голову укутывают полиэтиленом, а сверху полотенцем. Приблизительно через полчаса маску смывают теплой водой.

Справиться с проблемой и значительно уменьшить симптомы выпадения можно с помощью березовых почек. Для приготовления настоя надо 20 г сырья залить 2 стаканами кипятка. Смесь настаивают под крышкой приблизительно 2 часа. Настой процеживают и тщательно втирают в кожу головы, распределяя равномерно по всем прядям. Лучше всего такую процедуру проводить перед сном. Когда локоны высохнут, можно ложиться спать, утром настой смывается шампунем. Полезно это делать не более 3 раз в неделю в течение 3 месяцев.

Почему происходит выпадение волос при беременности и как с этим бороться

Березовый настой полезно чередовать с настоем из корней лопуха. Приблизительно 20 г измельченных корней заливают 0,3 л кипятка и настаивают около часа. Применяют его так же, как и настой из березовых почек. Чтобы волосы после использования масок хорошо пахли, их рекомендуется ополаскивать водой с добавлением эфирного масла. На 3 л воды достаточно добавить 5 мл масла чайной розы, мандарина или апельсина.

Полезно втирать в корни волос яичный желток, он прекрасно помогает в борьбе с выпадением волос. Желток надо оставить приблизительно на 40 минут, а затем хорошенько смыть его. Чтобы желток лучше распределялся по прядям, его можно смешать с небольшим количеством оливкового масла.

Почему происходит выпадение волос при беременности и как с этим бороться

После мытья головы полезно ополаскивать пряди отварами лекарственных трав. Для этого хорошо подойдут ромашка, крапива, кора дуба, шишки хмеля или корень лопуха. Чтобы приготовить отвар, 2 ст. л. любой измельченной травы надо залить 1 л кипятка. Средство варят на небольшом огне около 10 минут, а затем процеживают.

После родов выпадение волос может усилиться, но это не должно пугать женщину. Если во время беременности соблюдать все меры предосторожности, правильно питаться, пополнять организм витаминами, использовать целебные маски, полноценно отдыхать, то этот процесс можно свести к минимуму.

Виктория Морозова
Оцените автора
Твои Локоны
Добавить комментарий