5 ຄຳ ແນະ ນຳ ດ່ວນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຜົມມັນ:

ເນື້ອໃນ

ເຈົ້າລ້າງຜົມທຸກ day ມື້, ຖັກຜົມຖັກ, ບໍ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີນໍ້າມັນ, ແຕ່ມື້ຕໍ່ມາຜົມຂອງເຈົ້າເປື້ອນແລະເຫຼື້ອມ? ມັນເຖິງເວລາຢຸດຕິອັນນີ້ແລ້ວ!

ເປັນຫຍັງຜົມຈຶ່ງມີນໍ້າມັນ

5 ຄຳ ແນະ ນຳ ດ່ວນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຜົມມັນ:

ມີຫ້າສາເຫດທົ່ວໄປຂອງ ໜັງ ຫົວມັນ:

  • ພັນທຸ ກຳ. ອາການທີ່ມີມາແຕ່ກໍາເນີດບໍ່ສາມາດຖືກກໍາຈັດໄດ້ເທື່ອດຽວແລະສໍາລັບທຸກຄົນ, ແຕ່ມັນສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ດ້ວຍການດູແລທີ່ເາະສົມ.
  • ສາເຫດຂອງຮໍໂມນ. ເງື່ອນໄຂທາງການແພດທີ່ເປັນຊໍາເຮື້ອແລະໄດ້ມາ, ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ການຖືພາແລະຄວາມຄຽດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໄດ້.
  • ຕິດຕໍ່ກັບcapsວກ. Hວກ, baseວກເບສບອນ, haວກແລະPanວກປານາມາຈະເຮັດໃຫ້ຜົມເສຍຄວາມສົດໃwithin່ພາຍໃນບໍ່ເທົ່າໃດຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການຊັກແລະບໍ່ປະໃຫ້ຕົກຄ້າງ. 
  • ການລ້າງທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ. ນ້ ຳ ຮ້ອນເກີນໄປ, ການຊັກເລື້ອຍ frequent ແລະການຮຸກຮານprovາຍຄວາມວ່າເຮັດໃຫ້ມີການລະລາຍຂອງໄຂມັນ - ຮ່າງກາຍພຽງແຕ່ຊົດເຊີຍການສູນເສຍຂອງມັນ. 
  • ລະບົບການຕາກຜົມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເຈົ້າມັກຫໍ່ຜົມປຽກຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຜ້າເຊັດຕາແລະເລີ່ມແຕ່ງກິນເຂົ້າແລງ, ບັນເທີງເດັກນ້ອຍແລະລົມກັບເດັກຍິງຢູ່ໃນໂທລະສັບບໍ? ສໍາລັບ "ການລືມ" ເຊັ່ນນັ້ນຕ່ອມ sebaceous ຈະລົງໂທດເຈົ້າດ້ວຍການຜະລິດ sebum ຫຼາຍເກີນໄປ! ເຂົາເຈົ້າຍັງຈະແກ້ແຄ້ນໃຫ້ອາກາດຮ້ອນເກີນໄປຈາກເຄື່ອງເປົ່າຜົມ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຜົມຂອງເຈົ້າມີນໍ້າມັນ

ເພື່ອຮັກສາຜົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດຍາວຂຶ້ນ, ກວດເບິ່ງເຄັດລັບຂອງພວກເຮົາ!

5 ຄຳ ແນະ ນຳ ດ່ວນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຜົມມັນ:

ທົດແທນເຕັກນິກການຊັກດ້ວຍແຊມພູ

ລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າສອງຄັ້ງໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍແຊມພູ, ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນໍາໃຊ້ conditioner ກັບແຄມຂອງ. ບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນດູແລຄີມຫຼືນໍ້າມັນ! ສະເປສີດແລະເຊລັ່ມແມ່ນທາງເລືອກຂອງເຈົ້າ!

ໃຊ້ແຊມພູແຫ້ງ

ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຢາກໃຫ້ລ້າງຜົມຫຼາຍ times ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໃຫ້ໃຊ້ແຊມພູແຫ້ງ - ພຽງແຕ່ສີດນໍ້າມັນຈາກໄລຍະຫ່າງ 15-20 ຊມຈາກຮາກແລະຄ່ອຍ lower ເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງ. ຜົນກະທົບຈະແກ່ຍາວເຖິງ 3 ຊົ່ວໂມງ.

ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້:  ຊົງຜົມລະດູຮ້ອນ 2021 ທີ່ທັນສະໄ that ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຍິງທຸກຄົນຕັດຜົມ (ຮູບ)

ປ່ຽນນິໄສຂອງເຈົ້າ

ສັນຍາກັບຕົວເອງ, ຕັ້ງແຕ່ມື້ນີ້ເປັນຕົ້ນໄປ, ເພື່ອແຕະຜົມຂອງເຈົ້າ ໜ້ອຍ ລົງເລື້ອຍ not ແລະບໍ່ໃຫ້ຈັດການກັບນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເ(ີ (ໂດຍສະເພາະກັບການເຄື່ອນໄຫວນວດ), ເພື່ອບໍ່ເປັນການກະຕຸ້ນການສ້າງຄວາມລັບ.

ທົບທວນຄືນອາຫານຂອງເຈົ້າ

ເຈົ້າສົນໃຈກັບທຸກຢ່າງທີ່ສູບຢາ, ເຜັດ, ຫວານແລະໄຂມັນບໍ? ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ! ເພີ່ມເສັ້ນໄຍແລະໂປຣຕີນເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເຈົ້າແລະກິນຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ, ປາ, ໄຂ່ແລະແຄລອດ, ເຊິ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍສັງກະສີແລະວິຕາມິນ B6. 

ໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນດູແລມືອາຊີບ

5 ຄຳ ແນະ ນຳ ດ່ວນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຜົມມັນ:

ວຽກຂອງເຈົ້າຄືລ້າງຜົມ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າຜະລິດຕະພັນຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ໃນຕະຫຼາດບໍ່ຊ່ວຍໄດ້, ແລະການກະກຽມສະherbalຸນໄພທີ່ມີtleາກຕໍາແລະ dandelion ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະປ່ຽນໄປຫາຍີ່ຫໍ້ມືອາຊີບຫຼືຮ້ານຂາຍຢາເຊັ່ນ: Bosley, Vichy, La Roche-Posay. ນັດພົບກັບ trichologist.

ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອົດທົນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າມີຜົມມັນ! ພວກເຮົາສາມາດແລະຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫານີ້. ຈື່ໄວ້ວ່າສະພາບຂອງເສັ້ນຜົມແມ່ນການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງສຸຂະພາບພາຍໃນ.

ໃຫ້ຄະແນນການບັນທຶກ
ອ່ານຍັງ

ເພີ່ມຄວາມຄິດເຫັນ