ທຸກໆມື້

ເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະງາມແລະແຕ່ງຕົວດີທຸກ day ມື້, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານເສີມສວຍເທົ່ານັ້ນ. ຊົງຜົມໄວທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພາຍໃນບໍ່ເທົ່າໃດນາທີຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສ້າງຮູບຊົງທີ່ດີເລີດແລະປະຫຍັດເວລາສໍາລັບຈອກກາເຟ.ອ່ານຕໍ່

ຫາງຫາງມ້າສູງເປັນສິ່ງທີ່ດີເພີ່ມໃຫ້ກັບລັກສະນະທາງການ, ທາງທຸລະກິດແລະແບບ ທຳ ມະດາ. 7 ຊົງຜົມທີ່ທັນສະໄ for ສຳ ລັບທຸກ day ມື້. ຄຸນນະສົມບັດຂອງການສ້າງຮູບພາບຕົ້ນສະບັບ.ອ່ານຕໍ່

ຊົງຜົມລະດູຮ້ອນທີ່ສວຍງາມແມ່ນເຮັດໄດ້ງ່າຍດ້ວຍມືຂອງເຈົ້າເອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກນາຍຊ່າງ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງມື້ທີ່ຮ້ອນແລະ ນຳ ໃຊ້ອົງປະກອບແຟຊັນຢ່າງກ້າຫານ.ອ່ານຕໍ່

ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງການເຮັດຫາງຫາງດ້ວຍສຽງປັ້ງ, ເທັກໂນໂລຍີຄລາສສິກແລະການປ່ຽນແປງໄວຫຼາຍຢ່າງ. ແນວຄວາມຄິດແລະຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການອອກແບບສຽງປັ້ງປະເພດຕ່າງ and ແລະການສອນວິດີໂອຈາກມືອາຊີບ.ອ່ານຕໍ່

ຊົງຜົມໂດນັດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບທຸກໂອກາດ. ກະຕ່າທີ່ສະຫງ່າງາມຈະເປັນສິ່ງທີ່ສົມບູນແບບໃຫ້ກັບການເບິ່ງປະ ຈຳ ວັນ, ທຸລະກິດແລະເປັນທາງການຂອງເຈົ້າ. 4 ຕົວເລືອກການຈັດຮູບແບບທີ່ຫຼູຫຼາ. ອ່ານຕໍ່

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບລູກກິ້ງໃສ່ຜົມທີ່ມີຄວາມຍາວແຕກຕ່າງກັນໄດ້ແນວໃດ? ລັກສະນະຂອງການເລືອກແລະການເຮັດວຽກກັບອຸປະກອນເສີມຊົງຜົມ, ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເຕັກໂນໂລຍີສໍາລັບຜົມສັ້ນແລະຍາວ, ເບິ່ງແລ້ວບໍ່ສະບາຍແລະສະຫງ່າງາມ.ອ່ານຕໍ່

ວິທີເຮັດຊົງຫາງມ້າທີ່ມີແປງ: ຊົງຫາງມ້າສູງແບບເກົ່າແລະຊົງຜົມໄວ ທຳ ມະດາ. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເລືອກຈຸດແລະຮູບຮ່າງຂອງຂົນສັດຕາມປະເພດທົ່ວໄປ, ບົດຮຽນຮູບພາບແລະວິດີໂອການtrainingຶກອົບຮົມ.ອ່ານຕໍ່

ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດຊົງຜົມຊົງຜົມປະ ຈຳ ວັນຫຼືແມ້ແຕ່ງານບຸນທີ່ສວຍງາມຈາກຖົງຕີນ ທຳ ມະດາ - ກະຕ່າ. ເຈົ້າຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການສ້າງຊົງຜົມດັ່ງກ່າວໂດຍການເບິ່ງຊັ້ນຕົ້ນສະບັບຂອງພວກເຮົາ.ອ່ານຕໍ່

ຊົງຜົມທີ່ສວຍງາມ, ໄວ, ສະດວກສະບາຍ ສຳ ລັບຜົມລອນຂອງຄວາມຍາວໃດກໍ່ໄດ້: ຮຽນຊັ້ນຕົ້ນດ້ວຍຮູບພາບ. ຫຼາກຫຼາຍຮູບແບບປະ ຈຳ ວັນຂອງເຈົ້າດ້ວຍຫຼາກຫຼາຍຮູບແບບ.ອ່ານຕໍ່

ຮຽນ​ຮູ້​ວິ​ທີ​ຄວາມ​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​ຂອງ​ທ່ານ bun ແບບ​ປົກ​ກະ​ຕິ​, ຄລາ​ສ​ສິກ​ສໍາ​ລັບ​ຜົມ​ຂະ​ຫນາດ​ກາງ​ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຊົງ​ຜົມ​ທີ່​ດີ​ເລີດ​ສໍາ​ລັບ​ໂອ​ກາດ​ງານ​ບຸນ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​.ອ່ານຕໍ່

ວິທີເຮັດໂບຜົມໄວແລະງ່າຍ? ວິທີການຕ່າງ Various ເພື່ອສ້າງຊົງຜົມ. ຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະ nuances. ອ່ານຕໍ່

ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ໂດນັດ? ກົດລະບຽບສໍາລັບການເຮັດວຽກກັບອຸປະກອນເສີມຊົງຜົມແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການເລືອກມັນ, ເຕັກໂນໂລຍີການຈັດຊົງຜົມສໍາລັບຜົມທີ່ມີຄວາມຍາວແລະຄວາມ ໜາ ແຕກຕ່າງກັນ, ການສອນວິດີໂອ, ຮູບພາບເທື່ອລະຂັ້ນຕອນແລະການແນະນໍາແບບມືອາຊີບ.ອ່ານຕໍ່

ເຄື່ອງມັດຜົມແບບ ທຳ ມະດາເປັນຊົງຜົມທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍເsuitableາະສົມກັບການສະເຫຼີມສະຫຼອງແລະງານຕ່າງ any. ມີການປ່ຽນແປງສະໄຕລຫຼາຍຢ່າງ, ຕັ້ງແຕ່ຄລາສສິກຄລາສສິກໄປສູ່ການປະພັນທີ່ຊັບຊ້ອນ.ອ່ານຕໍ່

ຊົງຜົມໄວ with ດ້ວຍ twister, ຄວາມສາມາດຂອງເຄື່ອງມື. ຫ້ອງຮຽນປະລິນຍາໂທທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້ານຶກພາບພາບການຈັດຕັ້ງຊົງຜົມທີ່ຊັບຊ້ອນ. ຕົວເລືອກສໍາລັບທຸກ day ມື້ແລະຕອນແລງອອກ.ອ່ານຕໍ່

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງຊົງຜົມຍີ່ປຸ່ນຄລາສສິກແມ່ນກົດລະບຽບສໍາລັບການສ້າງພື້ນຖານນັກວິຊາການແລະທາງເລືອກສໍາລັບການແຕ່ງຊົງຜົມຕໍ່ມາ. ແນວພັນຊົງຜົມທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ ແລະປະ ຈຳ ວັນ, ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນມືອາຊີບ.ອ່ານຕໍ່

ລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງຊົງຜົມຊົງຜົມນີ້ສໍາລັບທັງສອງເພດ: ສີ, ຮູບຮ່າງແລະຮູບຊົງ, ເຄື່ອງປະດັບ; ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການດັດແກ້ຂອງມັນ. ການສອນວິດີໂອທີ່ມີຫຼັກການຂອງຊົງຜົມຊົງຜົມນີ້, ການແນະ ນຳ ແບບມືອາຊີບ. ອ່ານຕໍ່

ກົດລະບຽບ ສຳ ລັບການສ້າງຊົງຜົມ "ຕຳ" ແບບຄລາສສິກ, ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດກັບຜົມທີ່ມີຄວາມຍາວຕ່າງ various ແລະຂຶ້ນກັບລັກສະນະຂອງໃບ ໜ້າ. ການສອນວິດີໂອ, ຮູບພາບເທື່ອລະຂັ້ນຕອນແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານວິຊາຊີບ.ອ່ານຕໍ່

ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງຊົງຜົມຄືຫາງມ້າ, ເປັນຂັ້ນຕອນວິທີການສ້າງຊົງຄລາສສິກແລະຕົວເລືອກຕ່າງ for ສໍາລັບການດັດແປງຊົງຜົມ - ຈາກການອອກແບບຊົງຜົມໃຫ້ເປັນທາງອອກທີ່ດີ.
ອ່ານຕໍ່

ຊົງຜົມຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງອີງໃສ່ຫາງຫາງປົກກະຕິ, ຈະກາຍເປັນຄວາມອິດສາຂອງfriendsູ່ເພື່ອນແລະຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນອື່ນເພີ່ມຂຶ້ນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການເຕັກນິກງ່າຍ simple ຈໍານວນນຶ່ງຈາກຫ້ອງຮຽນຫຼັກຂອງພວກເຮົາ.ອ່ານຕໍ່

ຫົວຂອງຜູ້ຍິງຄົນໃດຄົນນຶ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີຜົມ ໜາ ຫຼາຍແລະຍາວນານ, ສາມາດຕົກແຕ່ງຊົງຜົມທີ່ ໜາ ແໜ້ນ ໄດ້. ເພື່ອສ້າງມັນ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ໂດນັດ - ເປັນເຄຶ່ອງອຸປະກອນທີ່ລຽບງ່າຍແຕ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.ອ່ານຕໍ່

ຊົງຜົມທີ່ສວຍງາມ, ເຮັດໃນເວລາພຽງ 5 ນາທີ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງປະທັບໃຈທຸກ every ມື້ແລະຫຼຸດເວລາໃນການສ້າງຊົງ. ອ່ານຕໍ່

ວິທີການສ້າງຊົງຜົມດ້ວຍຖົງຕີນ. ວິທີການປ່ຽນຖົງຕີນເປັນອຸປະກອນເສີມຊົງຜົມແລະຊົງຜົມຫຼັກອີງໃສ່ມັນ.ອ່ານຕໍ່

ຊົງຜົມ bun ແບບຄລາສສິກແລະແນວພັນຂອງມັນ ສຳ ລັບຄວາມຍາວແລະຄວາມ ໜາ ຂອງຜົມ, ຕົວເລືອກປະ ຈຳ ວັນແລະຕອນແລງ. ວິດີໂອສອນການ ນຳ ໃຊ້ແລະຮູບພາບເທື່ອລະຂັ້ນຕອນຂອງການສ້າງຊົງຜົມ, ກົນອຸບາຍຂອງມືອາຊີບ. ອ່ານຕໍ່

ຊົງຜົມທີ່ໄວທີ່ສຸດແລະປະຕິບັດໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຢູ່ເທິງຫາດຊາຍ: ຊົງຊົງຜົມຢູ່ໃນຊ່ວງພັກຜ່ອນ, ທາງເລືອກທີ່ມີເປຍແລະມວຍຜົມ. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຄັດເລືອກ, ຫ້ອງຮຽນຕົ້ນສະບັບທີ່ມີບົດຮຽນຮູບພາບແລະວິດີໂອອ່ານຕໍ່

ແຟຊັ່ນກັບມາສະເ,ີ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ຊົງຜົມທີ່ມີລູກກິ້ງຜົມເປັນທີ່ນິຍົມໃນຕອນນີ້. ປະໂຫຍດຂອງການຈັດສະໄຕລດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ກວ້າງຂວາງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນຄວາມງ່າຍແລະຄວາມໄວຂອງການປະຕິບັດ.ອ່ານຕໍ່

ວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດເພື່ອສ້າງປະລິມານຮາກ. ການເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມ, ໜ້າ ກາກບ້ານ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ຫວີຜົມແລະຫວີຜົມເພື່ອໃຫ້ບໍລິມາດຢູ່ທີ່ຮາກ.ອ່ານຕໍ່

ແມ່ຍິງຜູ້ໃດທີ່ມີຄວາມຍາວຂອງຜົມຢູ່ລຸ່ມບ່າສາມາດເຮັດໄດ້. ມັນເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບທຸກຄົນທີ່ຈະຮູ້ວິທີເຮັດຊົງຜົມນີ້ແລະສ້າງພາບລວງຕາຂອງເສັ້ນຜົມ ໜາ.ອ່ານຕໍ່

ສິ່ງທີ່ດີເລີດກ່ຽວກັບຊົງຜົມທີ່ເກັບມາ ສຳ ລັບຜົມຍາວ. ທາງເລືອກທີ່ມີຄໍາແນະນໍາແລະຮູບພາບ. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການສ້າງ.ອ່ານຕໍ່

ໄມ້ຄ້ອນງາມ: ເລືອກຕາມປະເພດຂອງຮູບແລະໃບ ໜ້າ. ສິ່ງທີ່ຜົມສາມາດເຮັດໄດ້. ເຄື່ອງມືແລະປະເພດຂອງ hairpins ໃດທີ່ຈະໃຊ້. ວິທີການສະໄຕລ: ເຄັດລັບແລະກົນລະຍຸດອ່ານຕໍ່