സെല്ലുലൈറ്റ്

സെല്ലുലൈറ്റ്

ഉള്ളടക്കം

La സെല്ലുലൈറ്റ്ചിലപ്പോൾ "ഓറഞ്ച് തൊലി" അല്ലെങ്കിൽ "ഡിംപിൾസ്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള ഫാറ്റി ടിഷ്യൂകളിലെ ആന്തരിക മാറ്റമാണ്. ഒന്നാമതായി, ഇത് വൃത്തികെട്ടതാണ്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ഇത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.

 ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ താഴത്തെ പാളിയാണ്, കൊഴുപ്പ് സംഭരിക്കുന്ന കോശങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ കൊഴുപ്പ് കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ഈ കോശങ്ങൾ വികസിക്കുകയും "ഓറഞ്ച് പീൽ" പ്രഭാവം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ കാരണങ്ങൾ

സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ കാരണങ്ങൾ വളരെ വ്യക്തമല്ല. ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു:

  • പാരമ്പര്യം
  • ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് (ഈസ്ട്രജൻ)
  • രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ
  • ചെയ്യാനുള്ള പ്രവണത 
  • ലെ സമ്മർദ്ദം
  • പതുക്കെ മെറ്റബോളിസം

സെല്ലുലൈറ്റ് ആരെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്? അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സെല്ലുലൈറ്റ് മിക്കവാറും സ്ത്രീകളെ മാത്രം ബാധിക്കുന്നു. 9-ൽ 10 സ്ത്രീകളും വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള തീവ്രതയിൽ ഇതിന് സാധ്യതയുള്ളവരാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതേസമയം 1 പുരുഷന്മാരിൽ ഒരാൾക്ക് മാത്രമേ ഇത് ബാധിക്കുന്നുള്ളൂ!

ഹോർമോൺ തകരാറുകളുടെ കാലഘട്ടത്തിലെ സ്ത്രീകളിൽ സെല്ലുലൈറ്റ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് (പ്രായപൂർത്തിയാകൽ, ഗർഭം, മുലയൂട്ടൽ, ആർത്തവം മുതലായവ)

കൊക്കേഷ്യൻ വംശത്തിലെ സ്ത്രീകൾ മറ്റ് ദേശീയതകളുടെ പ്രതിനിധികളേക്കാൾ പലപ്പോഴും രോഗികളാണ്.

കൂടാതെ, അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

  • നിഷ്ക്രിയ ജീവിതശൈലി
  • ഭക്ഷണം: വളരെ ഉപ്പിട്ടതും മധുരമുള്ളതും കൊഴുപ്പുള്ളതും നാരുകൾ ഇല്ലാത്തതുമായ ഭക്ഷണക്രമം സെല്ലുലൈറ്റ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
  • ചില മരുന്നുകൾ (ആന്റി ഹിസ്റ്റാമൈൻസ്, പ്രോജസ്റ്റിൻസ്, കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ)
  • Le 
  • ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി പലതും ചെയ്യുക

ജനകീയ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, സെല്ലുലൈറ്റ് അമിതഭാരത്താൽ അപൂർവ്വമായി സംഭവിക്കുന്നു, അത് കൂടുതൽ ദൃശ്യമാക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും. വളരെ മെലിഞ്ഞ പല സ്ത്രീകൾക്കും സെല്ലുലൈറ്റ് ഉണ്ട്.

അണുബാധ

കോശജ്വലനം പകർച്ചവ്യാധിയല്ല.

സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ

സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്:

  • ചർമ്മത്തിന് കീഴെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, ഇത് ഓറഞ്ച് തൊലിയുടെ രൂപം നൽകുന്നു, സാധാരണയായി നിതംബം, വയറ്, കൈകളുടെ മുകൾഭാഗം, തുടകളുടെ പിൻഭാഗം, കാൽമുട്ടിന്റെ ഉള്ളിൽ.
  • ഈ പ്രദേശങ്ങളിൽ ഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നു.
  • ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി.
  • കാലുകളിൽ മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി.

സെല്ലുലൈറ്റ് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്

സെല്ലുലൈറ്റ് തിരിച്ചറിയാൻ, ഒരു ലളിതമായ സ്വയം രോഗനിർണയം മതിയാകും. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായുള്ള കൂടിയാലോചന നിങ്ങളുടെ സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ കാരണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാനാകും.

സങ്കീർണതകളുടെ സാധ്യമായ അപകടസാധ്യതകൾ

മിക്ക കേസുകളിലും, സെല്ലുലൈറ്റ് ഒരു സൗന്ദര്യാത്മക പ്രശ്നം മാത്രമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ചില ഗുരുതരമായ അസൗകര്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം:

  • രക്തക്കുഴലുകളുടെ സങ്കോചം
  • നാഡി കംപ്രഷൻ
  • വേദന ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി: ബാധിത പ്രദേശത്തിലേക്കുള്ള ചെറിയ സ്പർശനം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു
  • ചില വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശേഖരണം

സെല്ലുലൈറ്റ് ചികിത്സ

സെല്ലുലൈറ്റ് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക അസാധ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്ക് അതിന്റെ രൂപം കുറയ്ക്കാനോ വളരെ വേഗത്തിൽ മാറാനോ കഴിയും:

  • ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം
  • നല്ല ജലാംശം
  • ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പതിവ് പരിശീലനം
  • പ്രാദേശിക ക്രീമുകളും ജെല്ലുകളും
  • മസാജുകൾ
  • യന്ത്രങ്ങളാൽ ഡീപ് മസാജ് നടത്തുന്നു
  • (ത്വക്കിന് താഴെയുള്ള മരുന്നുകളുടെ കുത്തിവയ്പ്പ്)
  • Le 
  • പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറി

ഈ രീതികൾക്കെല്ലാം "കാമഫ്ലേജ്" ഇഫക്റ്റ് ഉണ്ടെന്ന് ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക, എന്നാൽ അവയൊന്നും സെല്ലുലൈറ്റിനെ എന്നെന്നേക്കുമായി അപ്രത്യക്ഷമാക്കാൻ കഴിയില്ല, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും വീണ്ടും ദൃശ്യമാകും.

സെല്ലുലൈറ്റ് പ്രതിരോധം

സെല്ലുലൈറ്റ് തടയുന്നത് അസാധ്യമാണ്, പക്ഷേ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി അതിന്റെ രൂപം വൈകിപ്പിക്കും. വളരെ വൈകുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ വഷളാകുന്നത് തടയാൻ കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ സഹായിക്കും:

  • കുതികാൽ ഇല്ലാതെ ഷൂസ് ധരിക്കുക.
  • ഒരു സ്ഥാനത്ത് അധികനേരം നിൽക്കരുത്.
  • നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അരക്കെട്ട് ഞെരുക്കുന്ന ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കരുത്.
  • വളരെ ചൂടുള്ള കുളിക്കുകയോ കുളിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്, സാധാരണയായി ചൂടിൽ ദീർഘനേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

സൈറ്റിൽ സെല്ലുലൈറ്റിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക.

എല്ലാ ഉള്ളടക്കവും പരിശോധിക്കുക.

ശ്രദ്ധിക്കുക

ഈ ലേഖനത്തിലെ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വിവരദായക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രമാണ് നൽകിയിരിക്കുന്നത് കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് വിവരമുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും അവർക്ക് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിന്റെ ഉപദേശം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉള്ളടക്കം നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ എഡിറ്റർമാരുടെയും വിദഗ്ധരുടെയും ടീം പുറപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം അപൂർണ്ണമോ കാലഹരണപ്പെട്ടതോ ആണെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ Noovo Moi ഉത്തരവാദിയല്ല. ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഒരു അഭിപ്രായം ചേർക്കുക