9 എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ബാത്ത് ഉപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

സുഖകരമായ ചൂടുള്ള കുളിയിൽ വിശ്രമിക്കുക, സന്തോഷം! നമുക്ക് ഒരു ചെറിയ വശം ചേർക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ ഡിറ്റാക്സ് (നന്നായി, നിങ്ങൾ ഈ വാക്ക് ഗൗരവമായി എടുത്തില്ലെങ്കിലും), നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് നല്ലത് ചെയ്യുന്നതും മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതും പോലെ, അത് ഇതിലും മികച്ചതാണ്!

കൂടാതെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾക്കായി വലിയ തുക ചെലവഴിക്കേണ്ടതില്ല. സ്വന്തമായി ഉണ്ടാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് ബാത്ത് ഉപ്പ് കയ്യിലുള്ള വ്യത്യസ്ത ചേരുവകളിൽ നിന്ന് വീട്ടിൽ. 

എങ്ങനെയെന്നത് ഇതാ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബാത്ത് ഉപ്പ് ഉണ്ടാക്കുക et ഒരു ചെറിയ പ്രചോദനത്തിനായി 9 പാചകക്കുറിപ്പുകൾ! 

എപ്സം തന്നെ

ആരംഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ നേടേണ്ടതുണ്ട് ഇന്തുപ്പ്കുറച്ച് ഡോളറിന് എല്ലാ ഫാർമസികളിലും ലഭ്യമാണ്. സുഗന്ധമുള്ള ഇനങ്ങൾ പോലും ഉണ്ട്.

കുറഞ്ഞ വിലയിലും കണ്ടെത്താം.

ഈ ഉപ്പ് ധാതുക്കളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് മഗ്നീഷ്യം, നമുക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമാണ് (ചർമ്മത്തിലൂടെ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു!).

അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് നല്ലതാണ് Epsom ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഗർഭിണികൾ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണം; ചില വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുണ്ട്.

DIY: 9 ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച ബാത്ത് ഉപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഇവിടെ 9 ബാത്ത് ഉപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വീട്ടിൽ വളരെ നേരം കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ കുറച്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഇത് സ്വയം ചെയ്യുക.

1. മണമില്ലാത്ത ഡിറ്റോക്സ് ഉപ്പ്

തുടക്കക്കാർക്കായി, അടിസ്ഥാന പാചകക്കുറിപ്പ് : ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പേശി വേദന ഒഴിവാക്കുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മിനറൽ ബാത്തിന് വ്യത്യസ്ത തരം ലവണങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്ന മൂന്ന് ചേരുവകൾ.

ഹെൽത്ത് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളിലും ഹെൽത്ത് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളിലും മഗ്നീഷ്യം അടരുകൾ കാണാം.

രചന: 

• 1 കപ്പ് zele d'epsom
• ½ കപ്പ്
• 1 സി. സ്പൂൺ പിങ്ക് ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് (പാചകത്തിന് പ്രത്യേകം ഉപയോഗിക്കുന്നു)

എല്ലാം ഒന്നിച്ച് ഇളക്കുക, എന്നിട്ട് വീണ്ടും സീൽ ചെയ്യാവുന്ന പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഈ മിശ്രിതത്തിന്റെ പകുതി എളുപ്പത്തിൽ ഒരു കുളിയിൽ ഇടാം.

2. യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, വാനില എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ബാത്ത് ഉപ്പ്

വാനിലയ്‌ക്കും ദിവ്യഗന്ധവും യൂക്കാലിപ്റ്റസും! ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ നിന്നുള്ള രണ്ടാമത്തേത് ജലദോഷത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും സഹായിക്കുന്നു.

രചന: 

• 1 കപ്പ് zele d'epsom
• ½ കപ്പ് ബേക്കിംഗ് സോഡ (ചർമ്മത്തിന് നല്ലതാണ്!)
• 3 മുതൽ 5 തുള്ളി വരെ
• വാനിലയുടെ ഏതാനും തുള്ളി

ഒരു വലിയ പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗിൽ ഇളക്കുക, തുടർന്ന് വീണ്ടും അടച്ചുപൂട്ടാവുന്ന പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക. ഒരു കുളിക്ക് ഏകദേശം 1/4 കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.

3. ഗ്രീൻ ടീ ഉപയോഗിച്ച് ബാത്ത് ഉപ്പ്

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഗ്രീൻ ടീയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളും ധാതുക്കളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.

രചന: 

• 1 കപ്പ് zele d'epsom
• ½ കപ്പ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
• 5 ഗ്രീൻ ടീ ബാഗുകളുടെ ഉള്ളടക്കം
• 10 മുതൽ 15 തുള്ളി വരെ

ചേരുവകൾ ഒരുമിച്ച് കലർത്തി ഒരു കുളിക്ക് ഏകദേശം 1/2 കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.

4. ഇഞ്ചി ബാത്ത് ഉപ്പ്

തോന്നുമ്പോൾ എന്ത് ചെയ്യണം. ചൂടുള്ള കുളിയിൽ, ഈ മിശ്രിതം വിയർപ്പിലൂടെ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറത്തുവിടുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് നന്നായി ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത് ... അതിനുശേഷം ഉടൻ ഉറങ്ങുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് അടുത്ത ദിവസം സുഖം തോന്നും!

രചന: 

• ½ കപ്പ് zele d'epsom
• ½ കപ്പ് കടൽ ഉപ്പ്
• ½ കപ്പ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
• അഞ്ചാം സി. ഇഞ്ചി
• 1 കപ്പ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ

കുളിക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഇളക്കുക, മുഴുവൻ പാചകക്കുറിപ്പും ഉപയോഗിക്കുക. സാധ്യമെങ്കിൽ, 45 മിനിറ്റ് കുളിയിൽ തുടരുക.

5. ലാവെൻഡർ ബാത്ത് ഉപ്പ്

കാരണം ലാവെൻഡർ ഏറ്റവും വിശ്രമിക്കുന്ന സുഗന്ധമാണ്! പേശികളുടെ ക്ഷീണം അകറ്റാൻ റോസ്മേരിയും ഉണ്ട്.

രചന: 

• 1 കപ്പ് zele d'epsom
• 1 കപ്പ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
• 10 drops
• 10 drops
• 2 സി. ടേബിൾസ്പൂൺ
• പുതിയ റോസ്മേരിയുടെ ഏതാനും തണ്ടുകൾ

നിങ്ങൾക്ക് കുളിയിൽ 1 കപ്പ് വരെ ഉപയോഗിക്കാം, കഴിയുന്നത്ര നേരം അതിൽ വിശ്രമിക്കാം.

6. നാരങ്ങയും റോസ്മേരിയും ഉപയോഗിച്ച് ബാത്ത് ഉപ്പ്

ഒരു കോക്ടെയ്ൽ പോലെ മണക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് വിചിത്രമായഎന്നാൽ ഇത് ചർമ്മത്തിന് നിറം നൽകുന്നതിന് കുളിയിൽ അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു!

രചന: 

• 1 കപ്പ് zele d'epsom
• ½ കപ്പ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
• 10 drops
• 10 drops

ഒരു സമയം ഏകദേശം 1/4 കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക. നമുക്കും ഇത് ചെയ്യാമായിരുന്നു.

7. റോസ് മിൽക്ക് ബാത്ത് ഉപ്പ്

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് നല്ല പഴയ ഫാഷൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ക്രീം, സുഗന്ധമുള്ളതും ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായതുമായ കുളിക്ക്. അതിനുശേഷം, ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഞങ്ങൾക്ക് രാജ്ഞികളെപ്പോലെ തോന്നുന്നു!

രചന: 

• 1 ½ കപ്പ് ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽപ്പൊടി (പലചരക്ക് കടയിൽ ലഭ്യമാണ്)
• ½ കപ്പ് zele d'epsom
• ¼ കപ്പ്
• 15 drops

നിങ്ങൾക്ക് മിശ്രിതത്തിലേക്ക് കുറച്ച് ചുവന്ന ഫുഡ് കളറിംഗ് ചേർക്കാം, മസാലകൾക്കായി മാത്രം, പക്ഷേ അത് ആവശ്യമില്ല.

ഒരു സമയം ഏകദേശം ½ കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.

8. ചെറുനാരങ്ങ, ഇഞ്ചി, റോസ് ഇതളുകളുടെ ബാത്ത് ലവണങ്ങൾ

ഏറ്റവും സുഗന്ധമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്, നിങ്ങളുടെ കുളിയിലെ യഥാർത്ഥ സെൻസറി "ഹിറ്റ്"!

രചന: 

• 1 കപ്പ് zele d'epsom
• ½ കപ്പ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
• ¼ കപ്പ്
• 7 drops
• 7 drops

നല്ല ചൂടുള്ള കുളിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം 1/2 കപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം.

9. മോജിതോ ബാത്ത് ഉപ്പ്

പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട മറ്റൊരു പാചകക്കുറിപ്പ് പാനീയം, വിശ്രമിക്കുന്നതും ഉന്മേഷദായകവുമാണ്.

രചന: 

• ½ കപ്പ് zele d'epsom
• 1 വലിയ പിടി പുതിയ പുതിനയില, അരിഞ്ഞത്
• ഒരു നാരങ്ങയുടെ നീരും എരിവും
• 5 drops

കുളിക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് എല്ലാം കലർത്തി മുഴുവൻ പാചകക്കുറിപ്പും ഉപയോഗിക്കുക.