Вредные привычки, из-за которых выпадают волосы — мы все делаем это, и мы удивляемся, почему у нас перхоть и 2 волоска на голове!

Выпадение волос может быть вызвано многими факторами, такими как нерегулярное мытье или неправильное расчесывание волос. Сегодня мы познакомим вас с вредными повседневными привычками, вызывающими выпадение волос.

Мы моем волосы слишком часто или слишком редко.

Вредные привычки, из-за которых выпадают волосы — мы все делаем это, и мы удивляемся, почему у нас перхоть и 2 волоска на голове!

Когда вы слишком редко моете волосы, на голове скапливается омертвевшая кожа, создавая очень благоприятную среду для различных микроорганизмов. С другой стороны, слишком частое мытье может повредить кожу головы и вызвать зуд. Поэтому мыть голову рекомендуется раз в 2-3 дня.

Мы не используем кондиционер

Вредные привычки, из-за которых выпадают волосы — мы все делаем это, и мы удивляемся, почему у нас перхоть и 2 волоска на голове!

Мытье волос удаляет грязь, а также другие вещества, скопившиеся на голове. Поэтому используйте бальзам для оживления волосяных фолликулов. Кондиционер содержит полезные питательные вещества, которые защитят волосы от обезвоживания и повреждения и придадут здоровый блеск.

Мы не ополаскиваем волосы полностью

Вредные привычки, из-за которых выпадают волосы — мы все делаем это, и мы удивляемся, почему у нас перхоть и 2 волоска на голове!

Перхоть обычно появляется очень быстро, если не промыть волосы полностью чистой водой и оставить грязь на коже головы. Это связано с грибком на коже каждого человека, для которого жирная кожа является отличным местом для размножения.

Мы не бережем волосы должным образом

Вредные привычки, из-за которых выпадают волосы — мы все делаем это, и мы удивляемся, почему у нас перхоть и 2 волоска на голове!

Расчесывание волос активизирует кровообращение и удаляет омертвевшие кожные покровы. Правильное расчесывание волос эффективно удаляет загрязнения с кожи головы и может уменьшить перхоть. Расчесывать волосы рекомендуется два раза в день. Чрезмерное расчесывание может вызвать выпадение волос и повредить кожу головы.

Еще по теме:  30 ломких причесок и легких локонов для повседневных и нежных дам (фото)

Постоянно используем один и тот же шампунь

Обычные шампуни часто вызывают воспаление и зуд кожи головы из-за содержащихся в них веществ. Вот почему так важно выбрать правильный шампунь в нужное время и при необходимости сменить средства по уходу за волосами.

Мы постоянно используем средства для укладки волос

Вредные привычки, из-за которых выпадают волосы — мы все делаем это, и мы удивляемся, почему у нас перхоть и 2 волоска на голове!

Гели и спреи надолго остаются на волосах. В результате, если это состояние сохраняется длительное время, кожа головы становится сухой и начинает чесаться. Также очень вредно использовать фены с вышеперечисленными химическими ингредиентами.

Мы переживаем много стресса

Вредные привычки, из-за которых выпадают волосы — мы все делаем это, и мы удивляемся, почему у нас перхоть и 2 волоска на голове!

Когда человек находится в депрессии или стрессе, иммунная система ослабевает, количество жира, выделяемого организмом, увеличивается, и грибок имеет тенденцию к размножению. Если выпадение волос длится определенный период времени, рекомендуется записать, что с вами произошло за это время и как вы себя чувствовали, и сравнить, связано ли выпадение с вашим психологическим состоянием. Если вы находитесь в депрессивном состоянии, рекомендуется погулять на свежем воздухе, заняться йогой, принять горячую ванну и расслабиться.

Мы потребляем слишком много сладкого

Вредные привычки, из-за которых выпадают волосы — мы все делаем это, и мы удивляемся, почему у нас перхоть и 2 волоска на голове!

Потребление сахара напрямую влияет на здоровье волос, нарушает гормональный баланс в организме человека. Если уровень сахара повышается, количество жира, выделяемого из организма, увеличивается, волосы становятся ломкими, а кожа головы — грязной.

Мы злоупотребляем определенными продуктами

Вредные привычки, из-за которых выпадают волосы — мы все делаем это, и мы удивляемся, почему у нас перхоть и 2 волоска на голове!

Употребление жирной пищи увеличивает секрецию жира и вызывает воспаление. Так возьмите за привычку есть продукты с высоким содержанием цинка и витамина B. Вы можете получать витамины и минералы из бананов, орехов, морепродуктов и мяса.

Не увлажняем кожу головы

Вредные привычки, из-за которых выпадают волосы — мы все делаем это, и мы удивляемся, почему у нас перхоть и 2 волоска на голове!

Кожа головы, как и любой другой тип кожи, является частью тела, требующей регулярного ухода. Рекомендуется регулярно увлажнять кожу головы, так как она быстро становится сухой и зудящей. Кожа головы не нуждается в увлажняющих средствах, достаточно яйца. Отделите желток, смешайте с йогуртом, лимоном и медом, нанесите на кожу головы и смойте. Яичные желтки богаты витаминами, лимонная кислота обладает противомикробными свойствами, чтобы сохранить кожу здоровой, а йогурт увлажняет ее.

Еще по теме:  ТОП-15 самых романтичных причесок на День всех влюбленных - порадуйте себя и любимого человека (фото):

Не массируем кожу головы

Вредные привычки, из-за которых выпадают волосы — мы все делаем это, и мы удивляемся, почему у нас перхоть и 2 волоска на голове!

Если вы нанесли маску с яйцом и йогуртом на кожу головы, обязательно аккуратно помассируйте ее. Даже без маски легкий массаж расслабит кожу головы и уберет перхоть. Если кожа головы чешется, не рекомендуется ее чесать. Почесывание зудящей кожи головы увеличивает риск воспаления.

Мы не защищаем волосы от солнца

Вредные привычки, из-за которых выпадают волосы — мы все делаем это, и мы удивляемся, почему у нас перхоть и 2 волоска на голове!

Если вы привыкли увлажнять и массировать кожу головы, постарайтесь защищать ее от солнца. Особенно людям с короткими волосами следует защищать волосы и кожу головы от солнца. Солнечные лучи обжигают кожу и вызывают перхоть. Поэтому рекомендуется наносить на кожу в этой области специальный солнцезащитный крем. И если ваша кожа головы начинает регулярно зудеть, обратитесь к врачу.

Оцените Запись
Читайте Также

Добавить комментарий