Как восстановить повреждённые волосы: дельные советы

Далеко не всегда волосы бывают такими мягкими, красивыми, гладкими и шелковистыми, как нам бы того хотелось. Причин для этого множество. Сказывается неблагоприятная экологическая обстановка, несбалансированное питание, стрессы и даже банальная лень, не позволяющая кропотливо ухаживать за локонами изо дня в день. Однако важно знать главные причины, по которым локоны теряют свою эластичность и блеск — только это поможет избежать неприятностей и восстановить шевелюру.

Причины повреждения волос

Если говорить кратко, то все причины кроются либо в неправильной укладке и уходе, либо в болезненном состоянии луковиц и кожи головы. Если вы собираетесь укладывать волосы, то вам необходимо выбрать способ, подходящий именно вашему типу волос.

Кроме того, влияет и окружающая среда, а также пребывание под солнцем. Ультрафиолет губителен для шевелюры не только в летний период, но и весной. А осенью и зимой ослабляют пряди резкие перепады температуры, ветер, морозы.

Девушка с сухими, поврежденными волосами

Также не стоит увлекаться окрашиванием или химической завивкой. Хотя справедливости ради надо отметить, что современные краски становятся все более и более безопасными. И даже больше — есть средства, которые не только отлично справляются с возложенными на них обязанностями, но и улучшают структуру волос, питают их влагой, дарят здоровый блеск.

Проблема лишь в том, что зачастую женщины просто не владеют информацией о щадящих методах окрашивания либо доверяют свои локоны дилетантам, для которых главное — сэкономить средства по окрашиванию и уходу, пусть и в ущерб качеству.

К сожалению, список врагов шевелюры можно продолжать, и продолжать долго. Вносят свою лепту и неправильно подобранные щетки и расчески. На самом деле, это целая наука — правильно выбирать щетки и расчески. Необходимо учитывать не только состояние и длину волос, но и толщину, плотность, структуру, состояние кожи головы.

Щетки и расчески для волос

Выбирая щётку, необходимо знать особенности того или иного материала. Даже древесина оказывает разное воздействие на волосы, луковицы и кожу головы в зависимости от вида. Есть гребни, созданные из березы, кедра, ольхи, вишни, дуба и так далее. Также есть варианты из пластика, металла, каучука, силикона и даже слоновой кости и т.д. Стоит только один раз ошибиться с выбором, и повреждений не миновать.

Как избавиться от повреждений

Итак, мы выяснили, что является врагом шевелюры. Теперь переходим к следующему этапу — ищем пути нейтрализации негативных факторов.

Продукты с содержанием витаминов, девушка со здоровой шевелюрой

Вам помогут следующие рекомендации:

  • Выбирайте правильную расческу. Если у вас нормальная или сухая кожа, подойдут массажные щетки. А если кожа головы склонна к жирности, то от щеток лучше отказаться, так как они, массажируя, стимулируют выработку кожного сала. Для жирных волос подходит деревянная щетка с не очень густыми зубчиками. Пластмассовые и металлические расчески и щетки лучше использовать только для укладки. В любом случае зубья на концах должны быть закругленными, а не острыми.  Есть еще одно правило — чем длиннее волосы, тем реже зубчики у расчески должны быть.
  • Помогайте волосам быть здоровыми с помощью витаминов. Особенно ценными для локонов являются витамины группы А (придают блеск). Они содержатся в молочных продуктах, яйцах. Полезны и витамины группы В, отвечающие за здоровый цвет, прочность. Содержатся в злаковых, орехах, рыбе, пивных дрожжах, картофеле, рисе, фруктах. Необходим и витамин Е, стимулирующий рост. Он содержится в овощах и фруктах. Важен и витамин F, предупреждающий выпадение. Он содержится в злаковых, растительном масле (оливковом, подсолнечном, кукурузном, масле календулы, репейника).
  • Выбирайте щадящие способы окраски волос, а также не пренебрегайте укрепляющими масками, созданными специально для окрашенных прядей. Эти маски не только оздоровят волосы, но и помогут дольше сохранить насыщенный цвет после окрашивания.
  • Укладывайте волосы феном с прохладной струей – это самый щадящий режим.

Укрепляющие маски для волос

Как видим, правила ухода за волосами относительно несложные, самое главное — не лениться!

4 плохие привычки, от которых стоит отказаться

Не зря говорится, что привычка — это вторая натура. Это же нужно отнести и к привычкам по уходу за собой и, в частности, по уходу за волосами. Подойдите критически к вашим способам и средствам укладки локонов, способам мытья и расчесывания, и избавьтесь от вредных привычек, негативно влияющих на шевелюру. Рассмотрим их подробнее.

Очень горячая плойка

Она очень эффективна, поэтому любима женщинами всех возрастов. Нагревается устройство буквально в считанные секунды, да и эффект становится заметен сразу. Сюда же относятся и утюжки для распрямления волос.

Однако высокая температура негативно сказывается на качестве волос, поэтому вам следует использовать специальные защитные средства, что наносятся на волосы и создают естественную преграду между раскаленным металлом и поверхностью прядок.

К тому же, защитная пленка не позволяет испаряться влаге под действием высокой температуры. Также позволяйте своим прядям периодически отдыхать от плойки и утюжка. Делайте перерывы на несколько дней каждые 2 недели, а в это время восстанавливайте локоны питательными масками.

Плойка

Использование разных шампуней

Негативное влияние оказывает не использование шампуней разных видов, а их низкое качество. Или же шампуня, не подходящего вашим волосам. Какой бы шампунь вы не выбрали, обратите внимание, чего в нем не должно содержаться:

  • Консервантов. Сюда относятся формальдегид, парабены, феноксиэтанол, бензонат натрия и бензойная кислота. Пусть вас не смущает тот факт, что бензойная кислота является натуральным природным материалом, который в избытке присутствует в некоторых ягодах (клюква, брусника). Природное происхождение не означает, что такая добавка безвредна. Она продлевает срок службы шампуня, но ухудшает качество прядей, сжигая и окисляя их.
  • Загустители наподобие кокамидов (есть несколько видов) и моноэтаноламид, что получают из рапсового масла.
  • Сульфат аммония (разные виды);
  • Парафины, вазелины, прочие продукты нефтепереработки.
  • Диетаноламин. Это вещество не вредно сама по себе. К тому же, оно обладает эффектом увлажнения, однако часто является аллергеном.

Мытье головы

Кстати, сегодня стало модно использовать не только шампунь, но и кондиционер. Для того чтобы сэкономить время и деньги, производители предлагают средства «2 в 1».

Но специалисты рекомендуют приобретать шампунь и отдельно кондиционер. Это значительно лучше, чем пытаться одним мытьем головы решить сразу несколько задач.

Использование неподходящей для вас щетки

От щетки лучше вообще отказаться, если у вас жирные волосы. Щетка стимулирует кровообращение, но с другой стороны она стимулирует и выработку кожного сала. Кончики щетки и расчески должны быть плавными, с закруглениями или небольшими шариками на конце, чтобы не царапать кожу головы. Если волосы у вас очень жесткие и густые, то выбирайте не классическую щетку с натуральной щетиной, а инструмент со смешанной щетиной, причем, она должна иметь разную длину.

Также в вашем арсенале должна быть расческа из натурального дерева. Если кожа головы склонна к перхоти, то выбирайте березу. Если вас беспокоит зуд и раздражение, то отдайте предпочтение дубу. А если вам по душе лесной аромат и вы хотите избавиться от стресса, то выбирайте можжевельник.

Правильная массажная щетка

От пластмассовых и металлических вариантов лучше вообще отказаться. Силикон или карбон подойдет для окрашивания — его гладкая поверхность скользит по волосам и равномерно распределяет краску, гель, пенку. Но этот материал не подходит для ежедневного расчесывания.

Помните общее правило: чем длиннее локоны, тем больше расстояние между зубчиками должно быть.

Некачественные средства укладки

К сожалению, некачественных средств для укладки сегодня более чем достаточно. Причем цена еще не говорит о том, что перед вами плохое средство. Очень часто некачественные подделки маскируются под вполне дорогие и респектабельные составы. Кроме того, негативно влияют на волосы средства укладки, которые сами по себе являются качественными, но просто не подходят вашему типу волос.

Хорошими считаются средства для ухода, содержащие витамины, пивные дрожжи, яичный желток, мед. А вот средств с минеральными маслами необходимо избегать.

Средства для укладки

Если ваши пряди подвергались химической завивке или окрашены, выбирайте подходящее средство для ухода, которое предназначено именно для окрашенных или ослабленных волос. В их составе, как правило, присутствуют экстракты растений, масло чайного дерева, виноградной косточки, жожоба, водорослей, лотоса, миндаля и так далее.

Используя то или иное средство для укладки, внимательно осматривайте шевелюру и прислушивайтесь к собственным ощущениям. Если вы почувствовали зуд или заметили, что волосы стали сильнее выпадать, то не ждите, пока закончится тюбик, а сразу же отправляйте его в мусорное ведро — здоровье ваших локонов гораздо важнее.

Cсылка на первоисточник — http://therighthairstyles.com/

Поделиться:
читайте также
Комментарии